[{"id":156626,"title":"Ξέρω να λέω όχι","subtitle":null,"description":"Το ΟΧΙ είναι μια μικρή λεξούλα με ΤΕΡΑΣΤΙΑ σημασία.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑν δεν είσαι σίγουρος πότε να λες \"ναι\" και πότε \"όχι\", μπορεί να βρεθείς σε άσχημους μπελάδες!\u003cbr\u003eΤο βιβλίο που κρατάς στα χέρια σου σε βοηθά να αποφεύγεις τις κακοτοπιές...\u003cbr\u003e...στο σχολείο,\u003cbr\u003e...στο διαδίκτυο,\u003cbr\u003e...με γνωστούς και με αγνώστους,\u003cbr\u003e...με επικίνδυνες ουσίες,\u003cbr\u003e...με ύπουλες διαφημίσεις.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο ΟΧΙ σού δίνει σημαντικά εφόδια ζωής!\u003cbr\u003e- Σε βοηθά να διαμορφώσεις προσωπικότητα και σωστή κρίση.\u003cbr\u003e- Ενισχύει την αποφασιστικότητά σου.\u003cbr\u003e- Σε μαθαίνει να έχεις το θάρρος της γνώμης σου.\u003cbr\u003e- Σε βοηθά να κάνεις καλούς φίλους! ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b159620.jpg","isbn":"978-960-16-2582-9","isbn13":"978-960-16-2582-9","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":186,"name":"Βιβλία Γνώσεων και Δραστηριοτήτων","books_count":172,"tsearch_vector":"'biblia' 'bivlia' 'drasthriothtwn' 'drasthriotitwn' 'drastiriothtwn' 'gnosewn' 'gnvsewn' 'gnwsewn' 'kai' 'ke' 'viblia'","created_at":"2017-04-13T00:54:25.074+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:54:25.074+03:00"},"pages":78,"publication_year":2013,"publication_place":"Αθήνα","price":"7.0","price_updated_at":"2010-11-01","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":39,"extra":null,"biblionet_id":159620,"url":"https://bibliography.gr/books/kserw-na-lew-oxi.json"},{"id":193097,"title":"Πολύ σκληρή για να πεθάνει","subtitle":null,"description":"Η διάγνωση για ένα χρόνιο, εκφυλιστικό και ανίατο νόσημα αλλάζει τον άνθρωπο. Πώς θα μπορούσε να μην το κάνει, αφού τώρα πια είναι όλα διαφορετικά; Πόσο εύκολο είναι να το αποδεχτεί κανείς αυτό;\u003cbr\u003eΜια προσωπική ιστορία ξετυλίγεται σιγά-σιγά, γεμάτη από σκέψεις, συναισθήματα, αντοχές και αποφασιστικότητα μέσα από την παράθεση ιατρικών δεδομένων για το τι είναι η Πολλαπλή Σκλήρυνση. Πόσο δύσκολο είναι να εκπαιδεύσεις τους γύρω σου να το αντιμετωπίσουν κι αυτοί και να μάθουν να σε βοηθούν, και πόσο στείρα και μονόπλευρη είναι η κλασική αντιμετώπιση μόνο με τη φαρμακευτική αγωγή.\u003cbr\u003eΜια αναφορά στην αρχαία θεραπευτική μέθοδο ταξιδεύει τον αναγνώστη και τον βάζει να σκεφτεί και να αναθεωρήσει ότι μόνο τα σύγχρονα δεδομένα θεραπευτικής αντιμετώπισης υπάρχουν και να υιοθετήσει κι άλλες πρακτικές, που δεν είναι ανέφικτες σήμερα.\u003cbr\u003eΤο βιβλίο επιχειρεί να αφυπνίσει τον αναγνώστη και να τον στρέψει στον εθελοντισμό για τη βελτίωση της σωματικής και ψυχικής του υγείας, καθώς ο εγκέφαλός μας καταγράφει όλες τις αλτρουιστικές δράσεις και μετά μας ενθαρρύνει να εξωτερικεύσουμε τη γενναιοδωρία που έχουμε μέσα μας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b196273.jpg","isbn":"978-618-80502-8-0","isbn13":"978-618-80502-8-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":62,"publication_year":2013,"publication_place":"Αθήνα","price":"8.0","price_updated_at":"2014-09-03","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":3666,"extra":null,"biblionet_id":196273,"url":"https://bibliography.gr/books/poly-sklhrh-gia-na-pethanei.json"},{"id":189060,"title":"Μικρό τετράδιο ασκήσεων ευζωίας: Για να ενισχύσετε τη συναισθηματική σας νοημοσύνη","subtitle":null,"description":"Χαρά, φόβος, θυμός, θλίψη, έκπληξη, ευγνωμοσύνη... Τα συναισθήματά μας είμαστε εμείς: επιδρούν στις σκέψεις μας, στην κρίση μας, στη συμπεριφορά μας, καθώς και στις σχέσεις μας με τους άλλους. Αλλά όχι μόνο. Μπορούν εξίσου να μας οδηγήσουν σε δύσκολες καταστάσεις, σε στρες, σε συγκρούσεις και σε σωματικές και ψυχολογικές επιβαρύνσεις. Αλλάξτε τη σχέση με τα συναισθήματά σας με αυτό το \"Μικρό τετράδιο ασκήσεων ευζωίας για να ενισχύσετε τη συναισθηματική σας νοημοσύνη\". Μέσα από ευχάριστες και βιωματικές ασκήσεις, σας μαθαίνει να κατανοείτε τα συναισθήματά σας, να τα \"ακούτε\", να τα χειρίζεστε αποτελεσματικά και να συνυπάρχετε αρμονικά με αυτά αλλά και με τα συναισθήματα των άλλων. Οδηγηθείτε σε μια ζωή πιο πλούσια σε περιεχόμενο και πιο ουσιαστική ως προς το νόημά της. ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b192216.jpg","isbn":"978-960-16-4445-5","isbn13":"978-960-16-4445-5","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":9997,"name":"Πρακτικοί Οδηγοί · Μικρά Τετράδια Ασκήσεων Ευζωίας","books_count":4,"tsearch_vector":"'askhseon' 'askhsewn' 'askisewn' 'efzwias' 'euzwias' 'evzwias' 'mikra' 'odhgi' 'odhgoi' 'odigoi' 'praktiki' 'praktikoi' 'tetradia'","created_at":"2017-04-13T02:23:51.632+03:00","updated_at":"2017-04-13T02:23:51.632+03:00"},"pages":64,"publication_year":2013,"publication_place":"Αθήνα","price":"5.0","price_updated_at":"2013-11-22","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"γαλλικά","original_title":"Petit cahier d'exercices d'intelligence émotionnelle","publisher_id":39,"extra":null,"biblionet_id":192216,"url":"https://bibliography.gr/books/mikro-tetradio-askhsewn-euzwias-gia-na-enisxysete-th-synaisthhmatikh-sas-nohmosynh.json"},{"id":184763,"title":"Ασκήσεις ευτυχίας","subtitle":null,"description":"Η ευτυχία βρίσκεται κρυμμένη μέσα σε μικρές καθημερινές συνήθειες. \u003cbr\u003eΤο βιβλίο αυτό είναι ένας μικρός οδηγός για να βρει ο καθένας το δικό του μονοπάτι προς την ζωή που ονειρεύεται. \u003cbr\u003eΛίγα λεπτά από την μέρα σας ανοίγουν έναν καινούργιο ορίζοντα γεμάτο αρμονία και χαρά. \u003cbr\u003eΗ επιλογή είναι δική σας! ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b187901.jpg","isbn":"978-960-564-044-6","isbn13":"978-960-564-044-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":32,"publication_year":2013,"publication_place":"Αθήνα","price":"10.0","price_updated_at":"2013-04-29","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2384,"extra":null,"biblionet_id":187901,"url":"https://bibliography.gr/books/askhseis-eutyxias.json"},{"id":186722,"title":"Ελπίδα στο όνειρο","subtitle":null,"description":"Συμβουλή μου:\u003cbr\u003eΜην σταματάτε ποτέ να ονειρεύεστε,\u003cbr\u003eνα προστατεύετε και να υλοποιείται τα όνειρά σας.\u003cbr\u003eΜην επιτρέψετε ποτέ και σε κανένα να μπει μέσα στο υποσυνείδητό σας και να σας τα κλέψει.\u003cbr\u003eΚάντε όνειρα και να ελπίζετε.\u003cbr\u003eΜην σταματάτε να αγωνίζεστε γιατί κάποια μέρα θα έρθουν έτσι τα πράγματα και θα δικαιωθείτε.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b189872.jpg","isbn":"978-960-9595-16-2","isbn13":"978-960-9595-16-2","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":10,"publication_year":2013,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"4.0","price_updated_at":"2013-07-25","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":1846,"extra":null,"biblionet_id":189872,"url":"https://bibliography.gr/books/elpida-sto-oneiro.json"},{"id":187419,"title":"Ο δρόμος προς την επιτυχία","subtitle":"4 βασικοί τρόποι να πετύχετε τους στόχους σας","description":"Το βιβλίο αυτό μπορεί να αξιοποιηθεί ως ένα σημαντικό βοήθημα στο να κατανοήσουμε καλύτερα τα κίνητρα, τις φιλοδοξίες μας, τους στόχους και την σημασία τους καθώς και στο πώς μπορούμε να τους πετύχουμε. Διότι μην ξεχνάτε πως πίσω από ένα στόχο πρέπει να υπάρχει κάποιο κίνητρο που θα λειτουργεί ως πηγή ενέργειας προκειμένου να έρθουμε ένα βήμα πιο κοντά στον στόχο μας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b190570.jpg","isbn":"978-618-5015-90-9","isbn13":"978-618-5015-90-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":80,"publication_year":2013,"publication_place":"Αθήνα","price":"10.0","price_updated_at":"2013-09-20","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":1702,"extra":null,"biblionet_id":190570,"url":"https://bibliography.gr/books/o-dromos-pros-thn-epityxia.json"}]