[{"id":205009,"title":"Αντίο άγχος!","subtitle":null,"description":"\"Δεν ξέρω από πού έρχομαι, δεν ξέρω πού πηγαίνω, κάποιος μου έβαλε στην τσέπη ένα εισιτήριο για το θέατρο που λέγεται ζωή, μπήκα και βρέθηκα στη σκηνή να πρωταγωνιστώ...\"\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜε γλαφυρό κι ευχάριστο τρόπο ο συγγραφέας, πολύπειρο διευθυντικό στέλεχος που \"έφαγε το άγχος με το κουτάλι\", περιγράφει τους 68+1 τρόπους που χρησιμοποιεί ο ίδιος για να νικήσει το χρόνιο άγχος και να βρει την ευτυχία, γιατί όπως εξηγεί:\u003cbr\u003e\"Το καλό είναι ότι είμαστε ευτυχισμένοι. Το κακό, ότι δεν το ξέρουμε\".","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b208210.jpg","isbn":"978-960-605-041-1","isbn13":"978-960-605-041-1","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":11643,"name":"Trade Edition","books_count":104,"tsearch_vector":"'edition' 'trade'","created_at":"2017-04-13T02:41:02.745+03:00","updated_at":"2017-04-13T02:41:02.745+03:00"},"pages":352,"publication_year":2016,"publication_place":"Αθήνα","price":"9.0","price_updated_at":"2016-03-03","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":222,"extra":null,"biblionet_id":208210,"url":"https://bibliography.gr/books/antio-agchos-4d0488c2-b8fc-4683-a6df-35427503cc64.json"},{"id":118532,"title":"Αντίο άγχος!","subtitle":"Πώς νίκησα το άγχος και βρήκα την ευτυχία με 68+1 τρόπους","description":"«Δεν ξέρω από πού έρχομαι, δεν ξέρω πού πηγαίνω, κάποιος μου έβαλε στην τσέπη ένα εισιτήριο για το θέατρο που λέγεται ζωή, μπήκα και βρέθηκα στη σκηνή να πρωταγωνιστώ...»\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜε γλαφυρό κι ευχάριστο τρόπο ο συγγραφέας, πολύπειρο διευθυντικό στέλεχος που έφαγε το άγχος με το κουτάλι, περιγράφει τους 68+1 τρόπους που χρησιμοποιεί ο ίδιος για να νικήσει το χρόνιο άγχος του και να βρει την ευτυχία, γιατί όπως εξηγεί:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e«Το καλό είναι ότι είμαστε ευτυχισμένοι. Το κακό, ότι δεν το ξέρουμε».\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΈνα βιβλίο που αποτελεί αντικείμενο έρευνας όχι ενός γιατρού αλλά ενός «παθόντος». Γνήσιο, πολύτιμο και πάνω απ' όλα εφαρμόσιμο!","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b121125.jpg","isbn":"978-960-364-333-3","isbn13":"978-960-364-333-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":347,"publication_year":2007,"publication_place":"Αθήνα","price":"16.0","price_updated_at":"2009-10-01","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Εξαντλημένο","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":222,"extra":null,"biblionet_id":121125,"url":"https://bibliography.gr/books/antio-agchos.json"},{"id":190451,"title":"Αντίο πάχος!","subtitle":null,"description":"Το πάχος μου ήταν η έσχατη προσβολή στην ευφυΐα και στον αυτοσεβασμό μου. Ανέχθηκα να με κάνει δύσμορφο, δυσκίνητο και ασθενή. Επαναστάτησα και το νίκησα. Ήταν πολύ πιο εύκολο από ό,τι νόμιζα. Εδώ περιγράφω με κέφι και χιούμορ πώς τα κατάφερα. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο βιβλίο \"Αντίο πάχος!\", γραμμένο από κάποιον που για χρόνια προσπαθούσε να χάσει κιλά και θύμωνε με την εικόνα του στον καθρέφτη, είναι μοναδικό στο είδος του. Θα διασκεδάσει τον αναγνώστη και θα τον ετοιμάσει ψυχολογικά προκειμένου να πάρει τη μεγάλη απόφαση για να νικήσει οριστικά το δικό του πάχος.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟ συγγραφέας παίρνει τον υπέρβαρο αναγνώστη από το χέρι, τον πείθει να απευθυνθεί στο διαιτολόγο και στη συνέχεια τον στηρίζει ψυχολογικά στην προσπάθειά του να χάσει βάρος. Βιβλίο χρήσιμο και αποτελεσματικό, που έλειπε. \u003cbr\u003eΙωσήφ Νικολαΐδης \u003cbr\u003eΙατρός, Ειδικός σε θέματα Διατροφής και Παχυσαρκίας","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b193610.jpg","isbn":"978-960-364-700-3","isbn13":"978-960-364-700-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":304,"publication_year":2014,"publication_place":"Αθήνα","price":"13.0","price_updated_at":"2014-04-03","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":222,"extra":null,"biblionet_id":193610,"url":"https://bibliography.gr/books/antio-pachos.json"},{"id":204429,"title":"Γιατί δεν μου το είπε κανείς;","subtitle":"Οι παράμετροι της επιτυχίας που δεν διδαχτήκαμε ποτέ","description":"Στην εποχή που ζούμε, οι άνθρωποι τείνουν να βιώνουν περισσότερες καταστάσεις στρες και σύγχυσης παρά ηρεμίας και ευχαρίστησης. Αυτό οφείλεται στο ότι απλά δεν έχουν διδαχτεί όλους τους κανόνες που διέπουν τη ζωή και επομένως δεν γνωρίζουν πώς να κερδίσουν αυτό το «παιχνίδι».\u003cbr\u003eΟ σκοπός του βιβλίου είναι να διδάξει αυτούς τους κανόνες. Να ανοίξει ένα νέο παράθυρο στο μυαλό, παρουσιάζοντας τις παραμέτρους εκείνες που θα βοηθήσουν στη διαμόρφωση μιας ζωής αφθονίας και πληρότητας.\u003cbr\u003eΕάν είστε πραγματικά αποφασισμένοι να αλλάξετε τη ζωή σας, να εγκαταλείψετε τις δικαιολογίες σας και να προχωρήσετε στον δρόμο που θα σας οδηγήσει στα όνειρά σας, τότε αυτό το βιβλίο είναι για εσάς.\u003cbr\u003eΔιαβάστε το και ετοιμαστείτε να λάβετε ένα υπέροχο δώρο.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b207628.jpg","isbn":"978-960-364-987-8","isbn13":"978-960-364-987-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":280,"publication_year":2016,"publication_place":"Αθήνα","price":"13.0","price_updated_at":"2016-02-11","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":222,"extra":null,"biblionet_id":207628,"url":"https://bibliography.gr/books/giati-den-mou-to-eipe-kaneis.json"},{"id":244909,"title":"Ανάμεσα σε ηλίθιους","subtitle":"Οι 4 τύποι ανθρώπινης συμπεριφοράς","description":"Αισθάνεστε μερικές φορές ότι είστε ο μόνος που βγάζει νόημα σε μια συνάντηση; \u003cbr\u003eΜήπως οι μακροσκελείς απαντήσεις σάς τρελαίνουν ή ο εριστικός τρόπος του συναδέλφου σάς σπάει τα νεύρα; \u003cbr\u003eΔεν είστε ο μόνος.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟ Τhomas Erikson μας εξηγεί ότι υπάρχουν τέσσερις βασικοί τύποι συμπεριφοράς που προσδιορίζουν τον τρόπο με τον οποίο αλληλεπιδρούμε και αντιλαμβανόμαστε τους γύρω μας. Η κατανόηση του προτύπου συμπεριφοράς ενός ατόμου αποτελεί το κλειδί της επιτυχημένης επικοινωνίας.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑναλύει αυτούς τους τέσσερις τύπους -οι Κόκκινοι είναι κυριαρχικοί και καταπιεστικοί, οι Κίτρινοι είναι κοινωνικοί και αισιόδοξοι, οι Πράσινοι είναι χαλαροί και φιλικοί, και οι Μπλε είναι αναλυτικοί και ακριβείς- και μας εξηγεί πώς μπορούμε να αναγνωρίσουμε τον κάθε τύπο ατόμου και να επικοινωνήσουμε μαζί του.\u003cbr\u003eΤο απλό και πρακτικό σύστημα των τεσσάρων χρωμάτων σας επιτρέπει να εντοπίσετε γρήγορα το χρώμα ενός φίλου ή συνεργάτη και να προσαρμόσετε ανάλογα τον τρόπο με τον οποίο του μιλάτε και τις πληροφορίες που μοιράζεστε.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eO συγγραφέας θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τον εαυτό σας, να τελειοποιήσετε την επικοινωνία και τις κοινωνικές δεξιότητές σας, να διαχειριστείτε τις συγκρούσεις με αυτοπεποίθηση, να βελτιώσετε τη σχέση με τον προϊστάμενο και την ομάδα σας, να καταλάβετε πότε πρέπει να μιλήσετε και πότε όχι, και γενικά να αλλάξετε τον τρόπο αλληλεπίδρασης με τους άλλους ανθρώπους, από τους συνεργάτες μέχρι τον/τη σύντροφό σας.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΚαι με λίγη τύχη, να διασφαλίσετε ότι ο ηλίθιος δεν είστε εσείς!","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b246814.jpg","isbn":"978-960-653-048-7","isbn13":"978-960-653-048-7","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":368,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2020-05-08","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":"Surrounded by Idiots","publisher_id":222,"extra":null,"biblionet_id":246814,"url":"https://bibliography.gr/books/anamesa-se-hlithious.json"},{"id":249329,"title":"Θέλω, πιστεύω, μπορώ","subtitle":"Τα 3 κλειδιά της ζωής","description":"Τι σημαίνει βασικές δεξιότητες ζωής και πώς μπορούν να βελτιώσουν τη ζωή μας;\r\nΓεννιέσαι αισιόδοξος ή γίνεσαι;\r\nΠώς μπορούμε να καταπολεμήσουμε το άγχος στη ζωή μας;\r\nΠώς οι ταμπέλες που \"μας φοράνε\" οι άλλοι καταλήγουν να επηρεάζουν όλη τη ζωή μας;\r\nΠώς μπορείς να μεταδώσεις αρχές και αξίες στα παιδιά σου;\r\nΣε τι υπερτερούν οι άνθρωποι που έχουν θετική σκέψη; Πώς τεκμηριώνεται αυτό;\r\nΤι οδηγεί τους ανθρώπους σε συγκρούσεις; Πώς μπορούν να αποφευχθούν;\r\nΤα σημαντικότερα εμπόδια στην εκπλήρωση των στόχων μας είναι οι περιοριστικές μας πεποιθήσεις. Τι ακριβώς σημαίνει αυτό;\r\n\r\nΑπό τη θετική σκέψη και την αυτοπεποίθηση, μέχρι τη γλώσσα σώματοςκαι τη διεκδικητικότητα, η Εύη Ξυραφά προσφέρει τα εφόδια για να αντιμετωπίσετε κάθε πρόκληση της ζωής.\r\n\r\nΚαι το κυριότερο: να ζείτε ευτυχισμένοι και με αρμονία τη ζωή που εσείς επιλέξατε να ζήσετε και όχι οι άλλοι για εσάς!","image":"https://biblionet.gr/wp-content/uploadsTitleImages/26/b250045.jpg","isbn":"978-960-653-165-1","isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":440,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.5","price_updated_at":"2020-09-21","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"ελληνικά","original_title":"","publisher_id":222,"extra":null,"biblionet_id":250045,"url":"https://bibliography.gr/books/thelw-pisteuw-mporw.json"}]