[{"id":166670,"title":"Ζώντας χωρίς χρήματα","subtitle":null,"description":"Το Μάιο του 1996, η Χάιντεμαρί Σβέρμερ αποφασίζει να αλλάξει ριζικά τις συνθήκες της ζωής της. Εμπνευσμένη από το παραμύθι αστρονομίσματα, στο οποίο ένα κοριτσάκι χαρίζει κυριολεκτικά μέχρι και το τελευταίο ρουχαλάκι που του έχει απομείνει, ξεκινά το δικό της πείραμα αστρονομισμάτων: Χαρίζει τα έπιπλά της, αφήνει το διαμέρισμα και το ιατρείο της, παραιτείται από την ιατροφαρμακευτική ασφάλιση. Ό,τι χρειάζεται για να ζήσει, το παίρνει με ανταλλαγές μέσω του δικτύου ανταλλαγών ονόματι \"πρακτορείο δούναι και λαβείν\" που ιδρύει η ίδια στο Ντόρτμουντ. Προσέχει τα σπίτια φίλων της κατά την απουσία τους, βοηθά που και που σε ένα κατάστημα με βιολογικά προϊόντα για λίγα φρέσκα λαχανικά, ένας φίλος της φούρναρης της δίνει λίγο πριν το κλείσιμο το ψωμί που αλλιώς θα πετούσε. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο συμπέρασμά της μετά από περισσότερα από τέσσερα χρόνια χωρίς χρήματα: \"Είμαι πιο πλούσια από ποτέ\". Έννοιες όπως δουλειά, ελεύθερος χρόνος και διακοπές, απέκτησαν ένα εντελώς καινούριο νόημα. Η ζωή της έγινε ένα ενιαίο κομμάτι. Το πείραμα αστρονομίσματα δε θέτει την αξίωση να δεσμευτούν γενικά οι άνθρωποι να το ακολουθήσουν, είναι όμως ένα μοντέλο που δίνει ελπίδα.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b169732.jpg","isbn":"978-960-457-478-0","isbn13":"978-960-457-478-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":246,"publication_year":2012,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"12.0","price_updated_at":"2011-12-21","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"γερμανικά","original_title":"Das Sterntaler-experiment: Mein Leben ohne Geld","publisher_id":231,"extra":null,"biblionet_id":169732,"url":"https://bibliography.gr/books/zwntas-xwris-xrhmata.json"},{"id":184875,"title":"Πώς θα κόψετε το τσιγάρο","subtitle":"Σταματήστε το τώρα!","description":"\"Μ' αρέσει να καπνίζω\" και \"Μπορώ να το κόψω οποιαδήποτε στιγμή\", υποστηρίζουν ορισμένοι καπνιστές προκειμένου να συνεχίσουν το κάπνισμα. Ο ιατρικός συντάκτης και συγγραφέας μπεστ σέλερ Andreas Jopp παραθέτει όλες τις μεθόδους, με τις οποίες θα μπορέσουν, όσοι επιθυμούν, ν' απελευθερωθούν απ' τη νικοτίνη. Ο ερευνητής σύμβουλος γράφει το βιβλίο αυτό σαν μια αστυνομική νουβέλα, στην οποία τελικά αντιλαμβάνεστε πώς η νικοτίνη προκαλεί περισσότερο άγχος και κυκλο-θυμία, υπογραμμίζοντας επίσης και τις στρατηγικές με τις οποίες θα ξεφύγετε απ' αυτή μια για πάντα. Επίσης, ένα μέρος του βιβλίου είναι αφιερωμένο στο πώς θα μπορέσετε εύκολα να διατηρήσετε το βάρος σας, μετά τη διακοπή του καπνίσματος.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟ Andreas Jopp είναι ιατρικός συντάκτης, σύμβουλος υγείας και συγγραφέας μπεστ σέλερ. Έχει δημοσιεύσει επτά βιβλία σε θέματα διατροφής, πρωτεϊνών \u0026amp; απώλειας βάρους, βιταμινών, ορμονών και ιατρικών θεραπειών, τα οποία έχουν μεταφραστεί σε 14 γλώσσες. Ως πρώην καπνιστής συμβουλεύει εδώ και χρόνια ανθρώπους, που θέλουν ν' απελευθερωθούν απ' το τσιγάρο.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b188014.jpg","isbn":"978-960-457-581-7","isbn13":"978-960-457-581-7","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":310,"publication_year":2013,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"12.0","price_updated_at":"2013-04-30","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"γερμανικά","original_title":"Ich rauche gern... ...und hör jetzt auf!","publisher_id":231,"extra":null,"biblionet_id":188014,"url":"https://bibliography.gr/books/pws-tha-kopsete-to-tsigaro.json"}]