[{"id":101160,"title":"Επαγγελματική συμβουλευτική","subtitle":"Η συμβουλευτική προσέγγιση της επαγγελματικής επιλογής και σταδιοδρομίας","description":"Η επαγγελματική συμβουλευτική συχνά εκλαμβάνεται, λανθασμένα, ως παροχή συμβουλών για το ποιο επάγγελμα είναι το καλύτερο. Το βιβλίο αυτό εξηγεί τι πραγματικά είναι η επαγγελματική συμβουλευτική και περιγράφει τα προβλήματα τα οποία συνήθως οδηγούν τους ανθρώπους στην αναζήτηση βοήθειας από τον επαγγελματικό σύμβουλο.\u003cbr\u003eOι συγγραφείς παρουσιάζουν αναλυτικά τις δεξιότητες, τα εργαλεία και τις τεχνικές που χρησιμοποιούνται από τους επαγγελματικούς συμβούλους. Τα θέματα που εξετάζονται περιλαμβάνουν μεταξύ άλλων:\u003cbr\u003e-Το αντικείμενο της επαγγελματικής συμβουλευτικής\u003cbr\u003e-Την αρχική διαγνωστική αξιολόγηση και τη σύναψη συμβολαίου\u003cbr\u003e-Τη διευκόλυνση της λήψης αποφάσεων και της διαχείρισης των «εμποδίων»\u003cbr\u003e-Την αυτοδιαχείριση και τη συνεχή επαγγελματική ανάπτυξη των επαγγελματικών συμβούλων.\u003cbr\u003eΤο βιβλίο περιέχει, σε όλη του την έκταση, παραδείγματα με μελέτες περίπτωσης από την εμπειρία των συγγραφέων. Η μεθοδολογία που χρησιμοποιεί εκτείνεται από την ανθρωπιστική προσέγγιση του Carl Rogers μέχρι τη συμβουλευτική που εστιάζεται σε λύσεις. Περιλαμβάνει επίσης ένα κεφάλαιο για το ρόλο της επαγγελματικής συμβουλευτικής σε οργανισμούς και έναν μεγάλο αριθμό ασκήσεων που μπορούν να χρησιμοποιήσουν οι επαγγελματικοί σύμβουλοι με τους πελάτες τους. ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b103695.jpg","isbn":"960-375-895-7","isbn13":"978-960-375-895-2","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":330,"publication_year":2006,"publication_place":"Αθήνα","price":"22.0","price_updated_at":"2006-01-24","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Career counselling","publisher_id":323,"extra":null,"biblionet_id":103695,"url":"https://bibliography.gr/books/epaggelmatikh-symbouleutikh.json"},{"id":93604,"title":"101 πράγματα που πρέπει να κάνεις όσο ζεις","subtitle":null,"description":"Μάθε να πιλοτάρεις αεροπλάνο, μελέτησε το Κάμα Σούτρα και εφάρμοσε τις θεωρητικές σου γνώσεις, γνώρισε το είδωλό σου, άρμεξε μια αγελάδα: υπάρχουν χιλιάδες πράγματα που μπορείς να κάνεις όσο ζεις, αλλό μονο 101 θα αλλάξουν τη ζωή σου.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο βιβλίο είναι ένας χρήσιμος οδηγός για όλους όσοι ενδιαφέρονται να απολαύσουν τη ζωή τους, για όλους όσοι δεν φοβούνται να πάρουν ρίσκα, να πραγματοποιήσουν τα πιο τρελά τους όνειρα. Έξυπνα σχεδιασμένο, με χιουμοριστική εικονογράφηση και πρωτότυπη δομή, το εγχειρίδιο αυτό περιλαμβάνει όλες τις απαραίτητες οδηγίες για να κάνεις όλα όσα θέλεις προτού να είναι αργά. \u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b96033.jpg","isbn":"960-375-840-X","isbn13":"978-960-375-840-2","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":224,"publication_year":2005,"publication_place":"Αθήνα","price":"14.0","price_updated_at":"2005-05-27","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"101 Things to Do Before you Die","publisher_id":323,"extra":null,"biblionet_id":96033,"url":"https://bibliography.gr/books/101-pragmata-pou-prepei-na-kaneis-oso-zeis.json"},{"id":193461,"title":"Το μικρό βιβλίο της χαράς","subtitle":null,"description":"«Γεια σας. Τι κάνετε; Καλά; Ναι, κι εμείς μια χαρά». Δεν είναι καταπληκτικό πως όλοι απαντούν ότι είναι καλά, μια χαρά ή πολύ καλά; Έτσι τα πάντα φαίνονται πολύ όμορφα και φυσιολογικά. Όμως το να νιώθει κάποιος συνεχώς καλά δεν είναι φυσιολογικό. Η ικανότητά μας να βιώνουμε και να επεξεργαζόμαστε ένα φάσμα σκέψεων και συναισθημάτων μάς διαφοροποιεί από τα ζώα, αλλά δυστυχώς αυτές οι σκέψεις και τα συναισθήματα είναι πολλές φορές αρκετά μελαγχολικά. Στην πραγματικότητα όλοι μας κάποιες στιγμές αισθανόμαστε πολύ χάλια. Μην πανικοβάλλεστε όμως, υπάρχουν και καλά νέα...\u003cbr\u003eΚατ' αρχάς, μπορείτε να νοιώσετε πιο χαρούμενοι. Αυτό το βιβλίο περιέχει στρατηγικές και εργαλεία που θα σας βοηθήσουν να αλλάξετε συμπεριφορά, να διώξετε τις κακές σκέψεις και τα αρνητικά συναισθήματα.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b196638.jpg","isbn":"978-960-566-492-3","isbn13":"978-960-566-492-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":184,"publication_year":2014,"publication_place":"Αθήνα","price":"8.0","price_updated_at":"2014-09-23","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":323,"extra":null,"biblionet_id":196638,"url":"https://bibliography.gr/books/to-mikro-biblio-ths-xaras.json"},{"id":193459,"title":"Το μικρό βιβλίο της ηρεμίας","subtitle":null,"description":"Όλοι μας έχουμε νιώσει κάποιες στιγμές ότι το στρες μάς κατατρώει και ότι χάνουμε τον έλεγχο. Όπως, όσο αγχωμένοι κι αν νιώθετε, μην αποθαρρύνεστε. Μπορείτε να μάθετε τον τρόπο να αισθάνεστε πιο ήρεμοι.\u003cbr\u003eΣυνδυάζοντας τις πιο πρόσφατες και έγκυρες επιστημονικές τεχνικές, χρήσιμες συμβουλές και εύκολες ασκήσεις, το βιβλίο αυτό θα σας εφοδιάσει με τα εργαλεία ώστε να μπορείτε να αντιμετωπίσετε ό,τι κι αν σας φέρει η ζωή: θα μάθετε πώς να ελέγχετε την ανησυχία, να μειώνετε το άγχος και να εφαρμόζετε τεχνικές χαλάρωσης που θα σας κάνουν να αισθανθείτε πιο ήρεμοι κι ευτυχισμένοι.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b196636.jpg","isbn":"978-960-566-654-5","isbn13":"978-960-566-654-5","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":192,"publication_year":2014,"publication_place":"Αθήνα","price":"8.0","price_updated_at":"2014-09-23","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":323,"extra":null,"biblionet_id":196636,"url":"https://bibliography.gr/books/to-mikro-biblio-ths-hremias-5067b75d-3b33-44e2-9a91-70d2304fcc5b.json"},{"id":193460,"title":"Το μικρό βιβλίο της αυτοπεποίθησης","subtitle":null,"description":"Όλοι μας κάποιες φορές έχουμε κρίσεις ανασφάλειας. Είναι φυσικό. Όταν όμως η έλλειψη αυτοπεποίθησης μας εμποδίζει να κάνουμε αυτό που θέλουμε και να επιτύχουμε τους στόχους που θέτουμε, τότε είναι ώρα να πάρουμε την κατάσταση στα χέρια μας.\u003cbr\u003eΤο βιβλίο αυτό θα σας εφοδιάσει με τα εργαλεία που χρειάζεστε ώστε να ενισχύσετε την πίστη στον εαυτό σας και να αναπτύξετε στο έπακρο τις δυνατότητές σας. Συνδυάζοντας τις πιο πρόσφατες και έγκυρες επιστημονικές τεχνικές, χρήσιμες συμβουλές και εύκολες ασκήσεις, θα σας διδάξει πώς να νιώθετε υπερήφανοι για τα επιτεύγματά σας, να εμπιστεύεστε το ένστικτό σας και να εργάζεστε προς την επίτευξη των στόχων σας, ώστε να νιώσετε πιο ευτυχισμένοι και πλήρεις.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b196637.jpg","isbn":"978-960-566-655-2","isbn13":"978-960-566-655-2","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":200,"publication_year":2014,"publication_place":"Αθήνα","price":"8.0","price_updated_at":"2014-09-23","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":323,"extra":null,"biblionet_id":196637,"url":"https://bibliography.gr/books/to-mikro-biblio-ths-autopepoithhshs-35ff72fb-1e10-4eda-8e8c-b225ab7335d7.json"},{"id":193462,"title":"Το μικρό βιβλίο του καλού ύπνου","subtitle":null,"description":"Οι περισσότεροι άνθρωποι υποφέρουν κάποια στιγμή της ζωής τους από έλλειψη ύπνου. Ο ύπνος επηρεάζει όχι μόνο τον τρόπο που σκέφτεστε και φέρεστε αλλά και το πώς αισθάνεστε, οργανικά και συναισθηματικά. Κατά συνέπεια, η διευθέτηση του προβλήματος θα αλλάξει, χωρίς υπερβολή, τη ζωή σας. Οι εύκολες στην εφαρμογή τους στρατηγικές και οι τεχνικές που προτείνονται σε αυτό το βιβλίο θα σας βοηθήσουν κατ' αρχάς άμεσα αλλά και στο μέλλον.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b196639.jpg","isbn":"978-960-566-493-0","isbn13":"978-960-566-493-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":192,"publication_year":2014,"publication_place":"Αθήνα","price":"8.0","price_updated_at":"2014-09-29","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":323,"extra":null,"biblionet_id":196639,"url":"https://bibliography.gr/books/to-mikro-biblio-tou-kalou-ypnou.json"},{"id":243137,"title":"Μάτια ορθόνοιχτα","subtitle":"Πώς να παίρνετε τις καλύτερες αποφάσεις σ' έναν περίπλοκο κόσμο","description":"- Ένας διχασμένος ασθενής καλείται να επιλέξει ανάμεσα σε μία σοβαρή εγχείρηση ή μία πειραματική θεραπεία.\u003cbr\u003e- Ένας επιχειρηματίας προσπαθεί να αποφασίσει πόσα θα ρισκάρει στην επόμενη μεγάλη συμφωνία του.\u003cbr\u003e- Μια μητέρα πρέπει να αποφασίσει αν θα σηκώσει το μωρό της ή αν θα το αφήσει να κλαίει στο κρεβάτι του.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΒρισκόμαστε αντιμέτωποι με σοβαρές αποφάσεις σε όλη τη διάρκεια της ζωής μας. Ευτυχώς, ποτέ άλλοτε δεν είχαμε τόσο εύκολη πρόσβαση σε πληροφόρηση και τεχνογνωσία, αλλά ο κατακλυσμός δεδομένων που χαρακτηρίζει την εποχή μας έχει καταντήσει δίκοπο μαχαίρι. Ποιες πηγές πληροφοριών είναι αξιόπιστες; Ποιων ατόμων τις συμβουλές μπορούμε να εμπιστευτούμε;\u003cbr\u003eΣε δέκα σαφή, περιεκτικά βήματα, το βιβλίο αυτό επιχειρεί να δώσει στους αναγνώστες δυνατότητες που θα τους επιτρέψουν να γίνουν ανεξάρτητοι, συνετοί, γεμάτοι αυτοπεποίθηση λήπτες αποφάσεων - γνώστες των τρόπων με τους οποίους μπορούν να μας παγιδέψουν τα συναισθήματα, οι διαθέσεις και οι συνήθειές μας.\u003cbr\u003eΕίναι πια καιρός για όλους μας ν’ αρχίσουμε να παίρνουμε αποφάσεις με μάτια ορθάνοιχτα - για χάρη της υγείας μας, της ευημερίας μας, των σχέσεών μας και της ασφάλειάς μας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b245038.jpg","isbn":"978-960-566-398-8","isbn13":"978-960-566-398-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":512,"publication_year":2014,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2020-02-17","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":323,"extra":null,"biblionet_id":245038,"url":"https://bibliography.gr/books/matia-orthonoixta.json"},{"id":165059,"title":"101 πράγματα που πρέπει να κάνεις όσο ζεις","subtitle":null,"description":"Μάθε να πιλοτάρεις αεροπλάνο, μελέτησε το Κάμα Σούτρα και εφάρμοσε τις θεωρητικές σου γνώσεις, γνώρισε το είδωλό σου, άρμεξε μια αγελάδα: υπάρχουν χιλιάδες πράγματα που μπορείς να κάνεις όσο ζεις, αλλό μονο 101 θα αλλάξουν τη ζωή σου.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο βιβλίο είναι ένας χρήσιμος οδηγός για όλους όσοι ενδιαφέρονται να απολαύσουν τη ζωή τους, για όλους όσοι δεν φοβούνται να πάρουν ρίσκα, να πραγματοποιήσουν τα πιο τρελά τους όνειρα. Έξυπνα σχεδιασμένο, με χιουμοριστική εικονογράφηση και πρωτότυπη δομή, το εγχειρίδιο αυτό περιλαμβάνει όλες τις απαραίτητες οδηγίες για να κάνεις όλα όσα θέλεις προτού να είναι αργά. \u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b168104.jpg","isbn":"978-960-501-468-1","isbn13":"978-960-501-468-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":224,"publication_year":2011,"publication_place":"Αθήνα","price":"6.0","price_updated_at":"2011-06-29","cover_type":null,"availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"101 Things to Do Before you Die","publisher_id":323,"extra":null,"biblionet_id":168104,"url":"https://bibliography.gr/books/101-pragmata-pou-prepei-na-kaneis-oso-zeis-d1c8d86e-f40d-4d8b-b6c5-962a8287c07d.json"},{"id":196666,"title":"Παιχνίδια που παίζουν οι άνθρωποι","subtitle":"Το βασικό εγχειρίδιο της συναλλακτικής ανάλυσης","description":"Όλοι παίζουμε παιχνίδια κάθε φορά που συναναστρεφόμαστε έναν άλλο άνθρωπο. Η φύση τους κάθε φορά εξαρτάται τόσο από την περίσταση όσο και από το πρόσωπο που έχουμε απέναντί μας. Το κλασικό αυτό βιβλίο του ψυχιάτρου Eric Berne είναι ό,τι πιο προσιτό και διεισδυτικό γράφτηκε ποτέ γι’ αυτά τα παιχνίδια - για τα μοτίβα συμπεριφοράς και τα κρυμμένα αισθήματα που αποκαλύπτουν. Στις σελίδες του αναλύονται τα υποβόσκοντα κίνητρα πίσω από τις σχέσεις μας και διερευνώνται οι ρόλοι που προσπαθούμε ή αναγκαζόμαστε να παίξουμε κάθε φορά.\u003cbr\u003eΤο βιβλίο αυτό θα σας δώσει το κλειδί:\u003cbr\u003e- για να αποκωδικοποιήσετε τόσο τη δική σας ψυχολογία όσο και την ψυχολογία των άλλων,\u003cbr\u003e- για να γίνετε πιο ξεκάθαροι, πιο αποτελεσματικοί και να αναπτύξετε το ομαδικό σας πνεύμα","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b199851.jpg","isbn":"978-960-566-953-9","isbn13":"978-960-566-953-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":317,"publication_year":2015,"publication_place":"Αθήνα","price":"14.0","price_updated_at":"2015-02-10","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Games People Play: The Basic Handbook of Transactional Analysis","publisher_id":323,"extra":null,"biblionet_id":199851,"url":"https://bibliography.gr/books/paixnidia-pou-paizoun-oi-anthrwpoi-335a724d-40d0-46ad-9a2c-43bfd62c7cea.json"},{"id":196702,"title":"Ζήσε τη ζωή σου με τόλμη","subtitle":null,"description":"Το να είσαι ευάλωτος δεν είναι αδυναμία. Αντίθετα, στη ζωή μας βρισκόμαστε καθημερινά αντιμέτωποι με την αβεβαιότητα, το ρίσκο και τη συναισθηματική έκθεση, κάτι που βέβαια δεν το επιλέγουμε αλλά είναι αναπόφευκτο. Η μόνη μας επιλογή είναι να αποφασίσουμε πόσο θα ασχοληθούμε με αυτό. Όταν περνάμε τη ζωή μας περιμένοντας να γίνουμε τέλειοι ή αλεξίσφαιροι, τελικά καταλήγουμε να θυσιάζουμε σχέσεις και ευκαιρίες, συχνά ανεπανόρθωτα. Πρέπει να μπαίνουμε με θάρρος στην αρένα, όποια κι αν είναι αυτή (μια καινούργια σχέση, μια σημαντική συνάντηση, μια δημιουργική διαδικασία ή μια δύσκολη συζήτηση με την οικογένειά μας) και με προθυμία να ασχολούμαστε μ’ αυτή την καινούργια εμπειρία. Το να είσαι ευάλωτος σημαίνει να τολμάς.\u003cbr\u003eΣτο βιβλίο αυτό δίνονται απαντήσεις στα ακόλουθα ερωτήματα:\u003cbr\u003e- Τι είναι αυτό που μας κάνει να φοβόμαστε να αφήσουμε εκτεθειμένη την ευαίσθητη πλευρά μας;\u003cbr\u003e- Τι τίμημα πληρώνουμε, όταν κλεινόμαστε στον εαυτό μας και εγκαταλείπουμε τον αγώνα;\u003cbr\u003e- Πώς μπορούμε να αποδεχτούμε το γεγονός ότι είμαστε τρωτοί, ώστε να αλλάξουμε τον τρόπο με τον οποίο ζούμε, αγαπάμε, είμαστε γονείς;\u003cbr\u003eΣε μια εποχή διαρκούς πίεσης για συμμόρφωση και προσποίηση, το Ζήσε τη ζωή σου με τόλμη προσφέρει μια θελκτική εναλλακτική: άλλαξε τη ζωή σου με το να είσαι απλώς ο εαυτός σου. Βρες το κουράγιο να είσαι ευάλωτος.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b199887.jpg","isbn":"978-960-566-954-6","isbn13":"978-960-566-954-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":377,"publication_year":2015,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2015-02-11","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Daring Greatly, How the Courage to Be Vulnerable Transforms the Way We Live, Love, Parent, and Lead","publisher_id":323,"extra":null,"biblionet_id":199887,"url":"https://bibliography.gr/books/zhse-th-zwh-sou-me-tolmh.json"},{"id":196917,"title":"Οικογενειακή ψυχολογία","subtitle":"Ιδέες για καθημερινή χρήση: Πρακτικός οδηγός","description":"Το βιβλίο αυτό θα βοηθήσει τους γονείς που έχουν παιδιά διαφόρων ηλικιών. Η κλινική πρακτική έχει σαφώς υποδείξει πως μια «κοινή για όλους» προσέγγιση δεν φέρνει αποτελέσματα: τα μωρά και τα νήπια, τα παιδιά που βρίσκονται στην προεφηβεία και αυτά που βρίσκονται στην εφηβεία, όλα τους απαιτούν διαφορετικούς τρόπους προσέγγισης.\u003cbr\u003eΠολλά, αν όχι όλα, από τα προβλήματα που αντιμετωπίζει ο γονιός που μεγαλώνει ένα παιδί στη σημερινή κοινωνία μπορούν να αντιμετωπιστούν επιτυχώς μέσα από μια καλύτερη κατανόηση των αιτιών που δημιουργούν και επιδεινώνουν τα προβλήματα. Συμβαίνει πολύ συχνά η καλύτερη λύση για κάποιο παιδί να συνεπάγεται αλλαγές εκ μέρους των γονιών όσον αφορά τη δική τους στάση, τις προσωπικές τους πεποιθήσεις και τις πράξεις τους. Το βιβλίο αυτό θα βοηθήσει τους γονείς να εξετάσουν τις δικές τους αντιδράσεις απέναντι στις δυσκολίες της παιδικής συμπεριφοράς και θα τους δώσει τη δυνατότητα να ρίξουν μια καλύτερη ματιά στην παιδική ψυχολογία.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b200102.jpg","isbn":"978-618-03-0064-2","isbn13":"978-618-03-0064-2","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":234,"publication_year":2015,"publication_place":"Αθήνα","price":"8.0","price_updated_at":"2015-02-20","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Family Psychology: A Practical Guide","publisher_id":323,"extra":null,"biblionet_id":200102,"url":"https://bibliography.gr/books/oikogeneiakh-psyxologia-5ac189be-74ca-4965-baea-7681089e5e01.json"},{"id":196918,"title":"Φιλοσοφία για την καθημερινή ζωή","subtitle":"Ιδέες για καθημερινή χρήση: Πρακτικός οδηγός","description":"Το συγκεκριμένο βιβλίο εφαρμόζει αρχές της φιλοσοφίας στον αληθινό κόσμο, για να βοηθήσει τον αναγνώστη να αποκτήσει μεγαλύτερη επίγνωση και ικανότητα σκέψης και έτσι να γίνει πιο αποτελεσματικός στην καθημερινότητά του. Περιλαμβάνει ασκήσεις, μαθήματα, μελέτες περιπτώσεων και ιδέες που έχουν εφαρμοστεί και δοκιμαστεί από εκατοντάδες φιλοσόφους στο πέρασμα των χιλιετιών.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b200103.jpg","isbn":"978-618-03-0063-5","isbn13":"978-618-03-0063-5","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":233,"publication_year":2015,"publication_place":"Αθήνα","price":"8.0","price_updated_at":"2015-02-20","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Philosophy for Everyday Life: A Practical Guide","publisher_id":323,"extra":null,"biblionet_id":200103,"url":"https://bibliography.gr/books/filosofia-gia-thn-kathhmerinh-zwh.json"},{"id":239540,"title":"Burnout: Πώς θα βγείτε από τον κύκλο του στρες","subtitle":null,"description":"Ένα ρηξικέλευθο βιβλίο που εξετάζει το στρες ως έμφυλη εμπειρία. Οι συγγραφείς περιγράφουν τι σημαίνει να είσαι γυναίκα στις μέρες μας -και ποιες είναι οι σημαντικότερες δυσκολίες- και εξηγούν γιατί οι γυναίκες βιώνουν την υπερκόπωση διαφορετικά από τους άντρες. Χρησιμοποιώντας την πιο πρόσφατη βιβλιογραφία, οι συγγραφείς δεν καταγράφουν απλώς τα προβλήματα, αλλά δίνουν πολύ πρακτικές και εφαρμόσιμες λύσεις, εύληπτες και επιστημονικές, για να ελαχιστοποιήσουν οι γυναίκες το στρες, να διαχειριστούν τα συναισθήματα και να ζήσουν μια πιο χαρούμενη ζωή.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b241429.jpg","isbn":"978-618-03-1941-5","isbn13":"978-618-03-1941-5","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":13933,"name":"Οξυγόνο","books_count":16,"tsearch_vector":"'oksugono' 'oksygono' 'oxygono'","created_at":"2020-08-15T14:12:43.300+03:00","updated_at":"2020-08-15T14:12:43.300+03:00"},"pages":312,"publication_year":2019,"publication_place":"Αθήνα","price":"17.0","price_updated_at":"2019-10-25","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":323,"extra":null,"biblionet_id":241429,"url":"https://bibliography.gr/books/burnout-pws-tha-bgeite-apo-ton-kyklo-tou-stres.json"}]