[{"id":80292,"title":"Αυτή η μάχη κερδίζεται","subtitle":"Κατανοώντας, προλαμβάνοντας και υπερνικώντας τον καρκίνο του μαστού","description":"Αυτό το βιβλίο διαφέρει από οτιδήποτε άλλο έχει γραφτεί σχετικά με τον καρκίνο του μαστού. Σκοπός του είναι να δώσει στις γυναίκες τα κατάλληλα εφόδια για να αντιμετωπίσουν την ασθένειά τους αποτελεσματικά, και τους δίνει πληροφορίες για το πώς να κατευθύνουν σωστά τις προσπάθειές τους ώστε να προλάβουν και να θεραπεύσουν τον καρκίνο του μαστού ελαχιστοποιώντας το προσωπικό τους ρίσκο.\u003cbr\u003eΗ καθηγήτρια Jane Plant, CBE, μία από τις πιο επιφανείς επιστήμονες της Βρετανίας, εμφάνισε καρκίνο του μαστού το 1987. Είχε πέντε επανεμφανίσεις της ασθένειας, η οποία, μέχρι το 1993, είχε εξαπλωθεί στο λεμφικό της σύστημα. Η γνώση που είχε αποκτήσει για άλλους πολιτισμούς καθώς και η επιστημονική της αντίληψη, την οδήγησαν σε μια εκπληκτική ανακάλυψη. Όχι μόνο σταμάτησε να μεγαλώνει ο όγκος της - άρχισε να συρρικνώνεται. Τελικά, νίκησε τον καρκίνο του μαστού γιατί χρησιμοποίησε την εκπαίδευση και τις γνώσεις της για να τον κατανοήσει - και να τον ξεπεράσει. \u003cbr\u003eΜε μια ξεκάθαρη ανάλυση του επιστημονικού υπόβαθρου της εκπληκτικής της ανακάλυψης, με προτάσεις για αλλαγή των διατροφικών σας συνηθειών ώστε να πολεμήσετε τον καρκίνο του μαστού, και με ένα αναλυτικό μενού με συνταγές που θα σας βοηθήσουν να κάνετε την αλλαγή, το βιβλίο \"Αυτή η Μάχη Κερδίζεται!\" είναι πραγματικά επαναστατικό και προορίζεται να αλλάξει τη ζωή εκατομμυρίων ανθρώπων.\u003cbr\u003eΤο μήνυμα της καθηγήτριας Jane Plant είναι ότι ο καρκίνος του μαστού μπορεί να προβλεφθεί και να θεραπευθεί αποτελεσματικά με απλή δίαιτα και αλλαγή του τρόπου ζωής.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b82320.jpg","isbn":"960-364-220-7","isbn13":"978-960-364-220-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":383,"publication_year":2003,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2005-09-09","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Your life in your hands","publisher_id":222,"extra":null,"biblionet_id":82320,"url":"https://bibliography.gr/books/auth-h-maxh-kerdizetai.json"},{"id":74252,"title":"Ξεπέρασε την ενοχή και γέμισε με αγάπη","subtitle":null,"description":"Ενοχή είναι η \"εσωτερική\" φωνή που προκαλεί το χαμένο και φοβισμένο παιδί που όλοι έχουμε μέσα μας. Είναι η αμείλικτη, κατηγορηματική φωνή της επίκρισης με την οποία τιμωρούμε τους εαυτούς μας για τις αποτυχημένες σχέσεις μας, την απογοητευτική μας καριέρα, ακόμα και για τις αρρώστιες μας. Ωστόσο, παρά το γεγονός ότι η ενοχή έχει γίνει ένα βαθιά καταστρεπτικό μέρος της \"ανθρώπινης κατάστασης\", δεν είναι απαραίτητο να γίνει και δικό σας κομμάτι.\u003cbr\u003eΣτο ίδιο πνεύμα θεραπείας που έκανε το βιβλίο της Minding the Body, Mending the Mind ένα μεγάλο, διεθνές Best Seller, η Dr. Borysenko καταφέρνει να γιατρέψει την ψυχή και την καρδιά μας. Σ' αυτό της το βιβλίο ελευθερώνει το παιδί που έχουμε μέσα μας από την ντροπή, σε όλες της τις όψεις: από το φόβο της επιτυχίας ως το φόβο της αποτυχίας, από τον αλκοολισμό και την εργασιομανία ως την απαισιοδοξία, την πικρία και την εχθρότητα. Απλό, σαφές και ευανάγνωστο, περιγράφει με τρόπο ξεκάθαρο, τόσο τις αιτίες που προκαλούν το πρόβλημα, όσο και τις μεθόδους αντιμετώπισής του.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b76256.jpg","isbn":"960-364-209-6","isbn13":"978-960-364-209-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":319,"publication_year":2003,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2005-09-09","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Guilt is the teacher, love is the lesson","publisher_id":222,"extra":null,"biblionet_id":76256,"url":"https://bibliography.gr/books/kseperase-thn-enoxh-kai-gemise-me-agaph.json"},{"id":82672,"title":"Θεία διαίσθηση","subtitle":"Δημιουργήστε μια ζωή που θ' αγαπήσετε","description":"\"Ακολουθήστε την καρδιά σας\", \"Εμπιστευθείτε το αισθητήριο που σας καθοδηγεί\", \"Αφήστε την εσωτερική φωνή σας να ακουστεί\". Με αυτό το βιβλίο η γνωστή σύμβουλος σε θέματα διαίσθησης Lynn A. Robinson εξερευνά απλούς τρόπους για να σας βοηθήσει να συντονιστείτε με τη διαίσθησή σας και να την αναπτύξετε. Η διαίσθηση είναι ένα αξιόπιστο και πολύτιμο εργαλείο που θα σας βοηθήσει να γνωρίσετε βαθιά τον εαυτό σας, το σύντροφό σας, τα παιδιά, την οικογένεια και τους φίλους σας, τους συναδέλφους σας και ολόκληρο τον κόσμο που σας περιβάλλει.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b84705.jpg","isbn":"960-406-368-5","isbn13":"978-960-406-368-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":160,"publication_year":2003,"publication_place":"Αθήνα","price":"20.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":17,"extra":null,"biblionet_id":84705,"url":"https://bibliography.gr/books/theia-diaisthhsh.json"},{"id":76723,"title":"Πάρε τη ζωή στα χέρια σου","subtitle":"Ο αγώνας για τη γυναικεία αυτοεκτίμηση","description":"Αυτός ο μικρός οδηγός βοηθάει τις γυναίκες να κατανοήσουν τις ενέργειες που πρέπει να κάνουν, προκειμένου να αποκτήσουν υψηλό αίσθημα αυτοεκτίμησης και να χαρούν τις δυνατότητες και τις εμπειρίες που τους προσφέρει το μακρύ ταξίδι της ζωής τους.\u003cbr\u003eΟ συγγραφέας εξηγεί ότι τα θεμέλια μιας υγιούς αυτοεκτίμησης αποτελούν οι παρακάτω έξι βασικές αρετές:\u003cbr\u003e-να ζεις συνειδητά\u003cbr\u003e-να αποδέχεσαι τον εαυτό σου\u003cbr\u003e-να έχεις την ευθύνη του εαυτού σου\u003cbr\u003e-να ορθώνεις το ανάστημά σου\u003cbr\u003e-να έχεις στόχους\u003cbr\u003e-να διαθέτεις προσωπική ακεραιότητα [...]","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b78741.jpg","isbn":"960-406-479-7","isbn13":"978-960-406-479-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":183,"publication_year":2003,"publication_place":"Αθήνα","price":"9.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"A woman's self-esteem: Struggles and triumphs in the search for identity","publisher_id":17,"extra":null,"biblionet_id":78741,"url":"https://bibliography.gr/books/pare-th-zwh-sta-xeria-sou.json"},{"id":31685,"title":"Γυναίκες που αγαπούν πολύ","subtitle":"Αγαπήστε τον εαυτό σας για ν' αγαπάτε δημιουργικά","description":"-Όταν η αγάπη μας προκαλεί πόνο, τότε αγαπάμε υπερβολικά.\u003cbr\u003e-Όταν οι περισσότερες συζητήσεις μας αφορούν εκείνον και όλες οι φράσεις μας ξεκινούν με τη λέξη \"εκείνος...\", τότε αγάπαμε υπερβολικά\u003cbr\u003e-Όταν δεν εγκρίνουμε τις αξίες ή τη συμπεριφορά του, αλλά συμβιβαζόμαστε, τότε αγαπάμε υπερβολικά.\u003cbr\u003e\"Αν κάποιος μπορεί να αγαπά δημιουργικά, αγαπά και τον εαυτό του. Αν μπορεί ν' αγαπά μόνο τους άλλους, τότε δεν μπορεί ν' αγαπήσει καθόλου\", έγραψε ο Erich Fromm.\u003cbr\u003eΤο βιβλίο αυτό μας μαθαίνει πάνω απ' όλα να σεβόμαστε και ν' αγαπάμε τον εαυτό μας. Γιατί μόνο έτσι τοποθετούμαστε σωστά και ισότιμα απέναντι στους άλλους και δημιουργούμε ολοκληρωμένες και ουσιαστικές σχέσεις. ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b32596.jpg","isbn":"960-535-302-4","isbn13":"978-960-535-302-5","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":378,"publication_year":2003,"publication_place":"Αθήνα","price":"16.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Εξαντλημένο","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Women who love too much","publisher_id":83,"extra":null,"biblionet_id":32596,"url":"https://bibliography.gr/books/gynaikes-pou-agapoun-poly.json"},{"id":74238,"title":"Άμεσες λύσεις στην τρέλα της καθημερινότητας","subtitle":"101 στρατηγικές για ψυχική υγεία και αρμονία","description":"Ο σημερινός τρόπος ζωής υποβάλλει σε μια έντονη και επίπονη δοκιμασία τον ψυχικό μας κόσμο. Άγχος, θυμός, κατάθλιψη, μειωμένη αυτοεκτίμηση και επιφανειακές σχέσεις με τους γύρω μας είναι λίγα μόνο από τα πολλά προβλήματα που καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε, φθείροντας συχνά τη σωματική και πνευματικής μας υγεία.\u003cbr\u003eΟι «Αμεσες Λύσεις» είναι ένα μοναδικό εγχειρίδιο \"Ψυχικών Πρώτων Βοηθειών\", που δημιούργησαν δύο κορυφαίοι Αμερικανοί ψυχολόγοι. Έγκυρο, επιστημονικό, αλλά ταυτόχρονα με ύφος απολαυστικό και ανάλαφρο, μας προσφέρει 101 εύστοχες και απόλυτα εφαρμόσιμες συμβουλές, με τη βοήθεια των οποίων μπορούμε να απολαμβάνουμε διαρκή υγεία και ευεξία.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b76242.jpg","isbn":"960-8317-09-6","isbn13":"978-960-8317-09-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":220,"publication_year":2003,"publication_place":"Αθήνα","price":"12.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The 60-second shrink","publisher_id":40,"extra":null,"biblionet_id":76242,"url":"https://bibliography.gr/books/ameses-lyseis-sthn-trela-ths-kathhmerinothtas.json"},{"id":75045,"title":"Εκεί όπου υπάρχει φως","subtitle":"Γνώση και έμπνευση για να αντιμετωπίζεις τις προκλήσεις της ζωής","description":"Καθώς ο πολιτισμός μας κινείται στον εικοστό πρώτο αιώνα, η ανάγκη ύπαρξης ενός μέσου για την πραγμάτωση της σωματικής, νοητικής και πνευματικής αρμονίας αναδύεται ως μια επιτακτική ανάγκη. Η παρούσα ανθολογία από τα κείμενα και τις διαλέξεις του Παραμαχάνσα Γιογκανάντα οδηγεί το φως της πνευματικής έκφρασης να αντιμετωπίσει αυτήν τη ζωτική πρόκληση. Σήμερα οι ιδέες και οι μέθοδοι που εισήγαγε πριν από δεκαετίες ο Παραμαχάνσα Γιογκανάντα υιοθετούνται από επιστήμονες, θρησκευτικούς ηγέτες, ειδικούς στη σωματική και νοητική υγεία και από το διαρκώς αυξανόμενο κοινό. Το βιβλίο αυτό είναι μια χρήσιμη εισαγωγή σ' αυτές τις αρχές και ένα μοναδικής αξίας εγχειρίδιο ενόρασης και έμπνευσης για την καθημερινή ζωή.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b77057.jpg","isbn":"960-430-190-X","isbn13":"978-960-430-190-4","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":205,"publication_year":2003,"publication_place":"Αθήνα","price":"14.0","price_updated_at":"2005-11-07","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Where there is Light","publisher_id":81,"extra":null,"biblionet_id":77057,"url":"https://bibliography.gr/books/ekei-opou-yparxei-fws.json"},{"id":76655,"title":"Τα 7 συστήματα ισορροπίας του οργανισμού","subtitle":"Οι 7 μαγικοί τρόποι για να επιτύχετε μια ισορροπημένη ζωή","description":"Αισθάνεστε πιεσμένοι; Αισθάνεστε ότι η ζωή σας έχει χάσει την ισορροπία της - δουλεύετε πάρα πολύ ή δεν μπορείτε να αντεπεξέλθετε στις οικογενειακές σας υποχρεώσεις; Παραμελείτε, άθελά σας, τα παιδιά σας; Παραμελείτε τον εαυτό σας; Θα θέλατε να είχατε περισσότερη ενέργεια για να μπορείτε να κάνετε τα πράγματα που θέλετε; Είναι γεγονός ότι η ψυχική ισορροπία, η συναισθηματική ισορροπία, η οργανική ισορροπία, ανατρέπονται ολοένα και περισσότερο στη σημερινή υπεραπαιτητική κοινωνία. Όμως για κάθε πρόβλημα υπάρχει λύση, και μερικές φορές είναι τόσο απλή που φαίνεται σχεδόν αστεία. Το βιβλίο αυτό σας δείχνει πώς μπορείτε να καταφέρετε αυτό που σας φαίνεται ακατόρθωτο και να ξανακάνετε τη ζωή σας ευτυχέστερη και υγιέστερη.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b78673.jpg","isbn":"960-536-116-7","isbn13":"978-960-536-116-7","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":32,"name":"Ψυχολογία","books_count":191,"tsearch_vector":"'psixologia' 'psuxologia' 'psyxologia'","created_at":"2017-04-13T00:53:50.247+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:53:50.247+03:00"},"pages":342,"publication_year":2003,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The 7 systems of balance","publisher_id":160,"extra":null,"biblionet_id":78673,"url":"https://bibliography.gr/books/ta-7-systhmata-isorropias-tou-organismou.json"},{"id":76686,"title":"Ποιοι γίνονται μεγάλοι της ιστορίας και γιατί","subtitle":"Ψυχολογία της ιστορίας","description":"-Τι απαιτείται για να καταγραφεί κάποιος στην Ιστορία ως \"μεγάλος\" και ποια είναι τα χαρακτηριστικά του;\u003cbr\u003e-Οι άνθρωποι γεννιούνται ή γίνονται σπουδαίοι; Και αν αληθεύει το δεύτερο, υπάρχει κάποιος σύντομος δρόμος προς τη δόξα;\u003cbr\u003e-Οι υψηλές ηθικές αξίες βοηθούν ή εμποδίζουν στην απόκτηση δόξας και πλούτου;\u003cbr\u003e-Ποια είναι τα ψυχικά χαρίσματα που οδηγούν κάποιον στην κορυφή;\u003cbr\u003e-Πόσο υψηλός πρέπει να είναι ο δείκτης νοημοσύνης μας για να αποκτήσουμε παγκόσμια αναγνώριση στο επάγγελμα που επιλέξαμε;\u003cbr\u003e-Τι επηρεάζει την επιτυχία των επιχειρηματικών ή την ευημερία των εθνών;\u003cbr\u003e-Ποια ήταν τα κίνητρα των πιο επιφανών πολιτικών της ανθρωπότητας;\u003cbr\u003eΟ Dean Keith Simonton μας παρουσιάζει ένα πρωτοποριακό βιβλίο, προϊόν μακροχρόνιας και εξαντλητικής έρευνας. Εξετάζει τις σημαντικότερες προσωπικότητες που έχουν διαμορφώσει τον ρου της Ιστορίας και της κοινωνίας. \u003cbr\u003eΑναλύει με οξυδέρκεια τα σημεία στα οποία οι άνθρωποι που αφήνουν το στίγμα τους στην Ιστορία ίσως διαφέρουν από τους υπόλοιπους και διερευνά ποια είναι εκείνα τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας που αναδεικνύουν συγκεκριμένα άτομα σε παγκόσμιους ηγέτες, αστέρες της Τέχνης, επιστημονικές διάνοιες και κορυφαίους αθλητές.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b78704.jpg","isbn":"960-7228-75-X","isbn13":"960-7228-75-X","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":562,"publication_year":2003,"publication_place":"Αθήνα","price":"25.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Greatness: Who makes history and why","publisher_id":40,"extra":null,"biblionet_id":78704,"url":"https://bibliography.gr/books/poioi-ginontai-megaloi-ths-istorias-kai-giati.json"},{"id":76701,"title":"100 τρόποι για να βγείτε από την αδράνεια","subtitle":null,"description":"Νιώθετε κουρασμένοι; Απογοητευμένοι από τα προβλήματα στην προσωπική και στην επαγγελματική σας ζωή; Αισθάνεστε ότι έχετε φτάσει σε αδιέξοδο και βρίσκετε συνεχώς δικαιολογίες για την παθητικότητα και την αδράνειά σας;\u003cbr\u003eΟ Στιβ Τσάντλερ, σ' αυτό το πρακτικό βιβλίο, με απλές αλλά αποδεδειγμένα αποτελεσματικές και εύκολα εφαρμόσιμες ιδέες μάς παροτρύνει να δραστηριοποιηθούμε και να βελτιώσουμε τη ζωή μας. Εκατό χρήσιμοι τρόποι για να αλλάξουμε τον τρόπο που σκεφτόμαστε και να αναδείξουμε τη δημιουργικότητά μας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b78719.jpg","isbn":"960-04-2136-6","isbn13":"978-960-04-2136-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":276,"publication_year":2003,"publication_place":"Αθήνα","price":"12.0","price_updated_at":"2010-07-28","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"100 ways to motivate yourself","publisher_id":10,"extra":null,"biblionet_id":78719,"url":"https://bibliography.gr/books/100-tropoi-gia-na-bgeite-apo-thn-adraneia.json"},{"id":77283,"title":"Σταματήστε να καταστρέφετε τις σχέσεις σας","subtitle":"Ένας οδηγός για να ζήσετε ευτυχισμένοι με τον σύντροφό σας","description":"Βαρεθήκατε πια να διαλύονται οι σχέσεις σας η μία μετά την άλλη; Θέλετε να κόψετε τις κακές σας συνήθειες και να τις αντικαταστήσετε με καλές, που θα αντέξουν στο χρόνο; Ο δρ Albert Ellis, ψυχοθεραπευτής παγκοσμίου φήμης, ανέπτυξε την ΟΣΘΕΣ (Ορθολογική Συναισθηματική Θεραπεία Συμπεριφοράς), για να βοηθήσει τους ανθρώπους, κάθε ηλικίας, να δημιουργήσουν υγιείς και διαρκείς σχέσεις. \u003cbr\u003eΠολλοί από μας καταστρέφουμε τις σχέσεις μας ξανά και ξανά, ενώ δεν ξέρουμε πως να σταματήσουμε. Σε αυτό το βιβλίο θα βρείτε μία δοκιμασμένη λύση. Ανεξάρτητα αν είστε άντρας ή γυναίκα , γκέι ή στρέιτ, οι απλές και αποτελεσματικές τεχνικές του δρ. Ellis θα σας βοηθήσουν να κάνετε τη σχέση σας υγιή και σταθερή. Χρησιμοποιώντας μια αντικειμενική και αμερόληπτη προσέγγιση, αυτό το βιβλίο σας δείχνει πως να τα πάτε καλύτερα με το αγαπημένο σας πρόσωπο. Όμως, δε σταματάει εκεί. Θα σας βοηθήσει, επίσης, να βελτιώσετε τη σχέση σας με τους φίλους σας, τα παιδιά σας, ακόμη και τα πεθερικά σας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b79303.jpg","isbn":"960-326-084-3","isbn13":"978-960-326-084-4","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":277,"publication_year":2003,"publication_place":"Αθήνα","price":"10.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"How to Stop Destroying your Relationships","publisher_id":138,"extra":null,"biblionet_id":79303,"url":"https://bibliography.gr/books/stamathste-na-katastrefete-tis-sxeseis-sas.json"},{"id":77941,"title":"Τα μυστικά της ζωής","subtitle":null,"description":"Ένα βιβλίο απλό, προσιτό και σοφό αλλά κάθε άλλο παρά πρόχειρο. Διαβάζεται ευχάριστα, δίνει ουσιαστικές και υπεύθυνες συμβουλές για τη ζωή, είναι καλογραμμένο, σοβαρό και χιουμοριστικό ταυτόχρονα, χωρίς επιστημονική υπεροψία απέναντι στον απλό αναγνώστη.\u003cbr\u003eΗ Ντόροθυ Ρόου καταπιάνεται με φαινομενικά βαριά θέματα με το δικό της πνευματώδη τρόπο. Η φιλοσοφία ζωής που προτείνει είναι πλήρης και τόσο ξεκάθαρη, που \"μένει\" στον αναγνώστη και τον ανανεώνει, δίνοντάς του τη δύναμη να κατανοήσει τον εαυτό του, τα πραγματικά κίνητρα και τις προτεραιότητές του στη ζωή.\u003cbr\u003e\"Το μυστικό της ζωής είναι ότι δεν υπάρχει μυστικό\", τονίζει η Ρόου. \"Το μυστικό αυτό είναι η σοφία της ζωής και δε χρειάζεται καμιά φοβερή νοημοσύνη, ούτε κάποια εκπληκτική μόρφωση, για να κατανοήσεις και να μάθεις να χρησιμοποιείς αυτή τη σοφία\".","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b79965.jpg","isbn":"960-03-3538-9","isbn13":"978-960-03-3538-5","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":136,"name":"Η Ψυχολογία Σήμερα","books_count":41,"tsearch_vector":"'h' 'i' 'psixologia' 'psuxologia' 'psyxologia' 'shmera' 'simera'","created_at":"2017-04-13T00:54:15.915+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:54:15.915+03:00"},"pages":305,"publication_year":2003,"publication_place":"Αθήνα","price":"16.0","price_updated_at":"2008-10-22","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Εξαντλημένο","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Guide to life","publisher_id":3,"extra":null,"biblionet_id":79965,"url":"https://bibliography.gr/books/ta-mystika-ths-zwhs-7a533f6c-04d8-4081-b287-6f2c6b2275e9.json"},{"id":78924,"title":"Αφήστε τον ενθουσιασμό να σας καταλάβει χωρίς να σας καταβάλει","subtitle":null,"description":"Μάθετε πώς: \u003cbr\u003e-Nα προσθέτετε 14 Λεπτά στην κάθε μέρα σας\u003cbr\u003e-Να διώξετε για πάντα τη στενοχώρια από τη ζωή σας\u003cbr\u003e-Να απλοποιήσετε τα πάντα\u003cbr\u003e-Να αγαπήσετε την δουλειά σας\u003cbr\u003e-Να εκμεταλλευθείτε τα 7 μυστικά για εξαιρετική διάθεση \u003cbr\u003e-Να λέτε \"όχι\"\u003cbr\u003e-Να θέσετε και να υλοποιήσετε τους στόχους σας\u003cbr\u003e-Και πότε πρέπει να χαλαρώνετε\u003cbr\u003e-Να παίρνετε περισσότερη αγάπη... και να δίνετε περισσότερα\u003cbr\u003e-Να ανεβάσετε την αυτοπεποίθησή σας στα ύψη\u003cbr\u003e-Να βρείτε πραγματική ισορροπία\u003cbr\u003e-Να χρησιμοποιήσετε τις 10 συμβουλές για μια ενθουσιώδη ζωή.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b80949.jpg","isbn":"960-209-671-3","isbn13":"978-960-209-671-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":207,"publication_year":2003,"publication_place":"Αθήνα","price":"14.0","price_updated_at":"2011-01-07","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Get Fired up","publisher_id":505,"extra":null,"biblionet_id":80949,"url":"https://bibliography.gr/books/afhste-ton-enthousiasmo-na-sas-katalabei-xwris-katabalei.json"},{"id":78871,"title":"12 μαθήματα για την ζωή που διδάχτηκα από τον κήπο μου","subtitle":"Πνευματική καθοδήγηση από τον λαχανόκηπο","description":"Χρησιμοποιώντας την κηπουρική σαν μεταφορά για την ανθρώπινη φύση, η Βίβιαν Γκλυκ μας δείχνει πως αν φροντίζουμε σωστά την ζωή μας, αυτή μπορεί να ανθίσει και να αναπτυχθεί, κατά τον ίδιο τρόπο που ένας κήπος, με την σωστή φροντίδα, θα ευδοκιμήσει και θα παράγει πολλά λουλούδια και καρπούς. \u003cbr\u003eTo \"12 μαθήματα για την ζωή που διδάχτηκα από τον κήπο μου\" θα βοηθήσει όποιον έχει αγωνιστεί για την εξέλιξή του, όποιον έχει συλλογιστεί τα λάθη που διέπραξε στις σχέσεις του, όποιον έχει αναζητήσει τις απαντήσεις μέσα του. Αυτό το πολύτιμο βιβλίο μιλά για την χαρά και τον πόνο της ανάπτυξης και εξυμνεί τους καρπούς που μπορούμε να αποκομίσουμε όταν αφουγκραζόμαστε τις αλήθειες που υπαγορεύει η διαίσθησή μας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b80896.jpg","isbn":"960-8321-41-7","isbn13":"978-960-8321-41-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":132,"publication_year":2003,"publication_place":"Αθήνα","price":"11.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"12 lessons on life I learned from my garden","publisher_id":165,"extra":null,"biblionet_id":80896,"url":"https://bibliography.gr/books/12-mathhmata-gia-thn-zwh-pou-didaxthka-apo-ton-khpo-mou.json"},{"id":78979,"title":"Κατάθλιψη","subtitle":"Τι την προκαλεί και πώς να την ξεπεράσετε","description":"Αυτό το βιβλίο απευθύνεται σε όλους εκείνους που παθαίνουν κατάθλιψη, αλλά και σε όσους αναγκάζονται να ζουν ή να δουλεύουν με ανθρώπους που πάσχουν από κατάθλιψη, και περιγράφει πρακτικούς τρόπους για να ξεπεράσουν ή να μετριάσουν τις κρίσεις μελαγχολίας. Ο ψυχίατρος δρ Χοκ έχει επισημάνει τις τρεις κύριες αιτίες της κατάθλιψης που οφείλεται σε ψυχολογικά προβλήματα - όταν κατηγορείτε τον εαυτό σας και αποδοκιμάζετε τη συμπεριφορά σας, όταν νιώθετε οίκτο για τον εαυτό σας, όταν νιώθετε οίκτο για τους άλλους. Σας δείχνει πώς να ξεπεράσετε την κατάθλιψη, μαθαίνοντας να αποδέχεστε τον εαυτό σας και τους άλλους και εικονογραφεί τα επιχειρήματά του με περιπτώσεις ασθενών του.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b81004.jpg","isbn":"960-03-3545-1","isbn13":"978-960-03-3545-3","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":4307,"name":"Απαντήσεις στα Καθημερινά Προβλήματα","books_count":16,"tsearch_vector":"'apadhseis' 'apanthseis' 'apantiseis' 'kathhmerina' 'kathimerina' 'problhmata' 'problimata' 'provlhmata' 'sta'","created_at":"2017-04-13T01:28:02.478+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:28:02.478+03:00"},"pages":125,"publication_year":2003,"publication_place":"Αθήνα","price":"9.0","price_updated_at":"2008-10-22","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Εξαντλημένο","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Depression: Why it Happens and How to Overcome it","publisher_id":3,"extra":null,"biblionet_id":81004,"url":"https://bibliography.gr/books/katathlipsh-1cd3bdff-ffb2-4e1a-91d1-d23809f6e83a.json"}]