[{"id":114243,"title":"Θαυματουργές τροφές για παιδιά","subtitle":null,"description":"Πλήρης οδηγός για 25 θαυματουργές τροφές. Τι περιέχουν, τι προσφέρουν, πώς συνδυάζονται, πώς μπορείτε να τις εκμεταλλευθείτε στο έπακρο και πώς ωφελούν τα παιδιά μας στην παιδική και ενήλικη ζωή τους.\u003cbr\u003e- 25 θαυματουργές τροφές που όλα τα παιδιά πρέπει να τρώνε.\u003cbr\u003e- Τι περιέχει κάθε τροφή, από τι προστατεύει τα παιδιά και γιατί είναι θαυματουργή.\u003cbr\u003e- 50 εξαιρετικά νόστιμες συνταγές για παιδιά κάθε ηλικίας.\u003cbr\u003e- Μυστικά και συμβουλές ειδικών για το πώς θα κάνετε τα παιδιά να τρώνε ό,τι τα ωφελεί.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b116831.jpg","isbn":"978-960-7220-86-8","isbn13":"978-960-7220-86-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":127,"publication_year":2007,"publication_place":"Αθήνα","price":"20.0","price_updated_at":"2007-03-15","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Miracle Foods for Kids","publisher_id":591,"extra":null,"biblionet_id":116831,"url":"https://bibliography.gr/books/thaumatourges-trofes-gia-paidia.json"},{"id":136466,"title":"Παιδική παχυσαρκία","subtitle":"Ένας πλήρης οδηγός σχετικά με το βάρος, τη διατροφή και τη φυσική κατάσταση","description":"Το πρόβλημα της διατροφής των παιδιών έχει λάβει τεράστιες διαστάσεις στη χώρα μας, ορατές ακόμα και στο άπειρο μάτι. Απαραίτητη είναι πια η διατροφική εκπαίδευση των παιδιών, αλλά και των γονέων και όσων άλλων αισθάνονται την ευθύνη να συμβάλλουν στη διαμόρφωση ενός υγιεινού προτύπου διατροφής στη νέα γενιά. Ο πολιτισμός μας στο σύνολό του βάλλεται από την παραπληροφόρηση των διαφημίσεων, που αλλοιώνουν καταστροφικά τις προτιμήσεις και σε τελική ανάλυση το ίδιο το σώμα των παιδιών. Σε βοήθεια των γονέων, εκπαιδευτικών, επαγγελματιών υγείας, αλλά και κάθε ενδιαφερόμενου, έρχεται η έμπειρη γιατρός και μητέρα Dr Rachel Pryke, με το βιβλίο της \"Παιδική Παχυσαρκία: ένας πλήρης οδηγός σχετικά με το βάρος, τη διατροφή και τη φυσική κατάσταση\", που κυκλοφορεί από τις Ιατρικές Εκδόσεις ΒΗΤΑ.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ συγγραφέας είναι ιατρός γενικής ιατρικής, με ειδικό ενδιαφέρον στην οικογενειακή ιατρική, στην υγεία των γυναικών και στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας. Ειδικεύτηκε στο King's College του Λονδίνου και σήμερα εργάζεται στο Worcestershire. Παράλληλα, είναι μητέρα τριών παιδιών, συνεπώς η εμπειρία της στο αντικείμενο είναι πλούσια και πολύπλευρη. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο γεγονός αυτό είναι εμφανές στη δομή της ύλης, που καλύπτει σφαιρικά το αντικείμενο. Καταρχήν έχει εντάξει σ' αυτήν ένα πλούσιο πληροφοριακό υλικό περί τροφών και τροφίμων, σύγχρονο, ενημερωμένο και θεμελιωμένο στις συστάσεις των πλέον έγκυρων βρετανικών και διεθνών υπηρεσιών. Συνεχίζει συνδέοντας την υγιεινή διατροφή με τη σωματική άσκηση, ενώ προσφέρει ουσιαστικές συμβουλές για την προετοιμασία ενός οικογενειακού γεύματος υγιεινού και οικονομικού σε χρόνο και χρήμα. Ιδιαίτερο βάρος δίνει στους τρόπους που μπορούν να εγκατασταθούν ανθυγιεινές συνήθειες διατροφής στην οικογένεια, και βέβαια στους τρόπους αντιστροφής τους. Η ψυχολογική διάσταση του προβλήματος και οι σχετικές μέθοδοι χειρισμού των παχύσαρκων παιδιών εξετάζονται αναλυτικά, προσφέροντας στην οικογένεια απλές και εφικτές προσεγγίσεις για να στρέψει τα παιδιά σε υγιεινές επιλογές, που θα τα συνοδεύουν πιθανότατα σε όλη τους τη ζωή. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο βιβλίο εξετάζει ακόμα τις λεπτομέρειες της διατροφής, τη συχνότητα και ποσότητα του φαγητού, τη διατροφή κατά ηλικία, ακόμα και τις ιδιαίτερες απαιτήσεις της χορτοφαγικής δίαιτας. Περιλαμβάνει ακόμα μια περιγραφή των συχνότερων παθήσεων και καταστάσεων που σχετίζονται με τη διατροφή και τη φυσική κατάσταση. Η ύλη ολοκληρώνεται με δυο παραρτήματα, που περιέχουν τα διαγράμματα ύψους-βάρους για φυσιολογική ανάπτυξη, καθώς και χρήσιμες πηγές πληροφοριών. Ένα χρήσιμο ευρετήριο θα διευκολύνει τον αναγνώστη στην αναζήτηση συγκεκριμένων θεμάτων.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b139140.jpg","isbn":"978-960-452-066-4","isbn13":"978-960-452-066-4","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":280,"publication_year":2009,"publication_place":"Αθήνα","price":"25.0","price_updated_at":"2009-02-04","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":151,"extra":null,"biblionet_id":139140,"url":"https://bibliography.gr/books/paidikh-paxysarkia.json"},{"id":100601,"title":"Ταΐστε σωστά και εύκολα το μωρό σας","subtitle":"Ένας αναλυτικός οδηγός για τους γονείς","description":"Γεμάτη με πρακτικές πληροφορίες, χρήσιμες συμβουλές και πολύτιμη εμπειρία, η σειρά της Johnson's \"Η φροντίδα του μωρού\" είναι το απαραίτητο σημείο αναφοράς για όλους τους νέους γονείς.\u003cbr\u003e-Σχεδιασμένο να απαντήσει σε όλα τα βασικά ερωτήματα που θέτουν οι γονείς για το τάισμα των παιδιών τους.\u003cbr\u003e-Περιλαμβάνει όλες τις τελευταίες πληροφορίες και ιατρικές έρευνες σχετικά με την υγιεινή διατροφή.\u003cbr\u003e-Καλύπτει την περίοδο από τη δοκιμή των πρώτων στερεών τροφών μέχρι την προσχολική ηλικία.\u003cbr\u003e-Βοηθά στην καθιέρωση υγιεινών διατροφικών συνηθειών για όλη τη ζωή.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b103134.jpg","isbn":"960-699-234-9","isbn13":"978-960-699-234-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":63,"publication_year":2006,"publication_place":"Αθήνα","price":"8.0","price_updated_at":"2013-04-30","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Εξαντλημένο","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Feeding your Baby","publisher_id":97,"extra":null,"biblionet_id":103134,"url":"https://bibliography.gr/books/taiste-swsta-kai-eukola-to-mwro-sas.json"},{"id":151095,"title":"Καταπολεμώντας την παιδική παχυσαρκία","subtitle":null,"description":"Τα πράγματα είναι ανησυχητικά: (α΄) τουλάχιστον 1 στα 5 παιδιά είναι παχύσαρκο, (β΄) το ποσοστό των υπέρβαρων παιδιών έχει υπερδιπλασιαστεί τα τελευταία 40 χρόνια και (γ΄) μεταξύ των παιδιών ηλικίας 4-5 ετών το 8% είναι υπέρβαρα. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ αύξηση της παιδικής παχυσαρκίας οφείλεται σε έναν συνδυασμό παραγόντων και, ακριβώς λόγω της πολυπλοκότητας του προβλήματος, δεν υπάρχει κάποια \"θεραπεία\". Και φυσικά δεν τίθεται καν θέμα δίαιτας στα παιδιά: η πρόσληψη θερμίδων είναι απαραίτητη για την ανάπτυξή τους. Η μόνη ελπίδα όσων θέλουν να βελτιώσουν την υγεία του παιδιού τους είναι η αλλαγή διατροφικής συμπεριφοράς και η αύξηση της σωματικής δραστηριότητας. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟι συγγραφείς, καθηγήτριες στο Τμήμα Διατροφικών Επιστημών του Πανεπιστημίου του Κονέτικατ, προτείνουν τρόπους για να βελτιώσετε τη διατροφή του παιδιού σας και να ενσωματώσετε τη σωματική δραστηριότητα στην καθημερινή ζωή της οικογένειάς σας. Η στρατηγική της επιτυχίας τους βασίζεται στην οικογενειακή μονάδα ως το κύριο μέσο στήριξης και κινητοποίησης των παιδιών ενάντια στην παχυσαρκία. Στο βιβλίο θα βρείτε επίσης πολλές νοστιμότατες συνταγές. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑκόμα και στις πιο πολυάσχολες οικογένειες, πάντα υπάρχει χρόνος για να τεθεί το θεμέλιο της υγιεινής ζωής - και το βιβλίο αυτό σάς δείχνει ακριβώς πώς να το κάνετε!\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b154035.jpg","isbn":"978-960-535-627-9","isbn13":"978-960-535-627-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":184,"publication_year":2010,"publication_place":"Αθήνα","price":"13.0","price_updated_at":"2010-05-06","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Fueling the Teen Machine","publisher_id":83,"extra":null,"biblionet_id":154035,"url":"https://bibliography.gr/books/katapolemwntas-thn-paidikh-paxysarkia.json"},{"id":66752,"title":"Υγιεινή διατροφή για μωρά και νήπια","subtitle":null,"description":"Η εισαγωγή στερεών τροφών στο διαιτολόγιο του μωρού είναι ένα από τα ορόσημα της ανάπτυξής του. Το βιβλίο Υγιεινή Διατροφή για Μωρά και Νήπια είναι γεμάτο χρήσιμες συμβουλές και πρακτικές συστάσεις που θα σας βοηθήσουν να επιλέγετε γεύματα που παρέχουν όλα τα απαραίτητα για το μωρό σας θρεπτικά συστατικά. \u003cbr\u003e- Εξηγεί με σαφήνεια τις διατροφικές ανάγκες των μωρών και των νηπίων.\u003cbr\u003e- Δείχνει πως τα παιδιά χρησιμοποιούν το φαγητό για να αναπτύξουν ζωτικές ικανότητες, όπως είναι ο φυσικός συντονισμός.\u003cbr\u003e- Καλύπτει τις κοινωνικές πλευρές της διατροφής με συμβουλές σχετικά με το πως να ενθαρρύνετε τους καλούς τρόπους στο τραπέζι.\u003cbr\u003e- Αναλύει προβλήματα που σχετίζονται με τις τροφές, από τις αλλεργίες μέχρι τον υποσιτισμό.\u003cbr\u003e- Περιλαμβάνει υποδείγματα μενού.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b68595.jpg","isbn":"960-542-421-5","isbn13":"978-960-542-421-3","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":4690,"name":"Όλα για το Παιδί μου","books_count":17,"tsearch_vector":"'gia' 'mou' 'moy' 'mu' 'ola' 'paidi' 'pedi' 'to'","created_at":"2017-04-13T01:31:31.988+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:31:31.988+03:00"},"pages":112,"publication_year":2002,"publication_place":"Αθήνα","price":"13.0","price_updated_at":"2013-04-30","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Εξαντλημένο","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Healthy Food for Babies and Toddlers","publisher_id":97,"extra":null,"biblionet_id":68595,"url":"https://bibliography.gr/books/ygieinh-diatrofh-gia-mwra-kai-nhpia.json"},{"id":84309,"title":"Υγιεινή διατροφή για μωρά και νήπια","subtitle":null,"description":"Η εισαγωγή στερεών τροφών στο διαιτολόγιο του μωρού είναι ένα από τα ορόσημα της ανάπτυξής του. Το βιβλίο \"Υγιεινή διατροφή για μωρά και νήπια\" είναι γεμάτο χρήσιμες συμβουλές και πρακτικές συστάσεις που θα σας βοηθήσουν να επιλέγετε γεύματα που παρέχουν όλα τα απαραίτητα για το μωρό σας θρεπτικά συστατικά. \u003cbr\u003e- Εξηγεί με σαφήνεια τις διατροφικές ανάγκες των μωρών και των νηπίων.\u003cbr\u003e- Δείχνει πως τα παιδιά χρησιμοποιούν το φαγητό για να αναπτύξουν ζωτικές ικανότητες, όπως είναι ο φυσικός συντονισμός.\u003cbr\u003e- Καλύπτει τις κοινωνικές πλευρές της διατροφής, με συμβουλές σχετικά με το πως να ενθαρρύνετε τους καλούς τρόπους στο τραπέζι.\u003cbr\u003e- Αναλύει προβλήματα που σχετίζονται με τις τροφές, από τις αλλεργίες μέχρι τον υποσιτισμό.\u003cbr\u003e- Περιλαμβάνει υποδείγματα μενού.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b86351.jpg","isbn":"960-542-970-5","isbn13":"978-960-542-970-6","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":4690,"name":"Όλα για το Παιδί μου","books_count":17,"tsearch_vector":"'gia' 'mou' 'moy' 'mu' 'ola' 'paidi' 'pedi' 'to'","created_at":"2017-04-13T01:31:31.988+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:31:31.988+03:00"},"pages":112,"publication_year":2004,"publication_place":"Αθήνα","price":"13.0","price_updated_at":"2013-04-30","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Εξαντλημένο","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Healthy Food for Babies and Toddlers","publisher_id":97,"extra":null,"biblionet_id":86351,"url":"https://bibliography.gr/books/ygieinh-diatrofh-gia-mwra-kai-nhpia-50b52bea-5f6c-40ca-a92d-5d1e445dc38f.json"},{"id":84715,"title":"Η διατροφή του μωρού","subtitle":"Για ισορροπημένη καθημερινή διατροφή με περισσότερες από 250 συνταγές","description":"-Απλές και γρήγορες συνταγές, συχνά κατάλληλες για όλη την οικογένεια.\u003cbr\u003e-Πλήρης διατροφικός και διαιτητικός οδηγός για κάθε στάδιο ανάπτυξης του παιδιού.\u003cbr\u003e-Πίνακες για να καταρτίσετε ημερήσια μενού που να καλύπτουν τις καθημερινές διατροφικές ανάγκες του μωρού.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b86758.jpg","isbn":"960-7220-63-3","isbn13":"978-960-7220-63-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":192,"publication_year":2004,"publication_place":"Αθήνα","price":"20.0","price_updated_at":"2010-03-12","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":591,"extra":null,"biblionet_id":86758,"url":"https://bibliography.gr/books/h-diatrofh-tou-mwrou.json"},{"id":54698,"title":"Πρακτικός οδηγός διατροφής των παιδιών","subtitle":null,"description":null,"image":null,"isbn":"960-394-008-9","isbn13":"978-960-394-008-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":154,"publication_year":2000,"publication_place":"Αθήνα","price":"24.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"A Practical Guide to Child Nutrition","publisher_id":510,"extra":null,"biblionet_id":56245,"url":"https://bibliography.gr/books/praktikos-odhgos-diatrofhs-twn-paidiwn.json"},{"id":137948,"title":"Η παχυσαρκία στην παιδική και εφηβική ηλικία","subtitle":null,"description":null,"image":null,"isbn":"978-960-399-713-9","isbn13":"978-960-399-713-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":336,"publication_year":2008,"publication_place":"Αθήνα","price":"20.0","price_updated_at":"2011-09-14","cover_type":null,"availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":821,"extra":null,"biblionet_id":140625,"url":"https://bibliography.gr/books/h-paxysarkia-sthn-paidikh-kai-efhbikh-hlikia.json"}]