[{"id":130453,"title":"Η πύλη της υγείας","subtitle":"Θεραπευτικές ασκήσεις Tai Chi και Chi Kung από το επίσημο εγχειρίδιο της Λαϊκής Δημοκρατίας της Κίνας","description":"Το βιβλίο αυτό περιλαμβάνει ήπιες ασκήσεις που θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε την υγεία σας και να ζήσετε καλύτερα.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑπό τα αρχαία χρόνια, οι Κινέζοι γνώριζαν τη δύναμη της θεραπευτικής άσκησης και του Chi Kung, της Τέχνης της Αναπνοής, για την καταπολέμηση των ασθενειών και τη βελτίωση της υγείας. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟι ασκήσεις αυτού του βιβλίου, που βασίζονται στις πανάρχαιες και σοφές αρχές του Tai Chi και του Chi Kung, στοχεύουν στην:\u003cbr\u003e- καταπολέμηση χρόνιων παθήσεων και οξέων συμπτωμάτων\u003cbr\u003e- ενδυνάμωση των συστημάτων του σώματος\u003cbr\u003e- ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος\u003cbr\u003e- αύξηση των επιπέδων ενέργειας\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e... και σας επιτρέπουν να πάρετε την υγεία στα χέρια σας\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτο βιβλίο θα βρείτε μια πολύτιμη αναφορά στα συστήματα αυτοθεραπείας της αρχαίας Κίνας και στα οφέλη τους για το σύγχρονο κόσμο.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠαράλληλα, κάθε κεφάλαιο του βιβλίου περιλαμβάνει ασκήσεις κατάλληλες για την καταπολέμηση συγκεκριμένων παθήσεων: παραδείγματος χάριν της καρδιάς και του κυκλοφορικού, των πνευμονοπαθειών και των αναπνευστικών προβλημάτων, του πεπτικού συστήματος, του γεννητικού συστήματος κ.ά.!","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b133078.jpg","isbn":"978-960-461-099-0","isbn13":"978-960-461-099-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":256,"publication_year":2008,"publication_place":"Αθήνα","price":"7.0","price_updated_at":"2013-03-22","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Knocking at the Gate of Life","publisher_id":505,"extra":null,"biblionet_id":133078,"url":"https://bibliography.gr/books/h-pylh-ths-ygeias.json"},{"id":129810,"title":"Εναλλακτικές θεραπείες","subtitle":null,"description":"- Αν θέλετε να μάθετε για τις εναλλακτικές θεραπείες, αλλά δεν ξέρετε από πού να αρχίσετε...\u003cbr\u003e- Αν αναζητάτε έναν έγκυρο οδηγό γραμμένο από ειδικούς...\u003cbr\u003e- Αν ψάχνετε για μια συνεκτική και εφ' όλης της ύλης προσέγγιση της ολιστικής ιατρικής...\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e...το βιβλίο αυτό θα αποτελέσει πολύτιμο σύμμαχό σας. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑυτός ο πρακτικός οδηγός αναφέρεται στα διάφορα είδη εναλλακτικών θεραπειών που έχουμε σήμερα στη διάθεσή μας. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Περιλαμβάνονται κλασικές εναλλακτικές θεραπείες του ανατολικού κόσμου, όπως η παραδοσιακή κινεζική ιατρική, ο βελονισμός, το Τάι Τσι, η αγιουρβέδα και το σιάτσου. \u003cbr\u003e- Παρουσιάζονται διάφορες μορφές εικαστικής θεραπείας, όπως ο χορός, η χρωματοθεραπεία, και η μουσικοθεραπεία.\u003cbr\u003e- Περιλαμβάνονται προσεγγίσεις επικεντρώνονται στο πνεύμα, όπως η ψυχοθεραπεία και η υπνοθεραπεία.\u003cbr\u003e- Παρουσιάζονται προσεγγίσεις που επικεντρώνονται στο σώμα, όπως η οστεοπαθητική και η χειροπρακτική. \u003cbr\u003e- Επίσης, το βιβλίο ασχολείται και με άλλες δημοφιλείς μορφές εναλλακτικής θεραπείας, όπως η βοτανοθεραπεία, η ομοιοπαθητική, η γιόγκα, η αρωματοθεραπεία, η ρεφλεξολογία, καθώς και με πολλές άλλες.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟι θεραπείες χωρίζονται σε εννέα ενότητες και παρουσιάζονται αναλυτικά, με τις μεθόδους και τις εφαρμογές τους. Κάθε κεφάλαιο περιλαμβάνει τα οφέλη, τους στόχους, και κάποιες αντενδείξεις ή σημεία που πρέπει να προσέξει κανείς για μεγαλύτερη ασφάλεια και καλύτερα αποτελέσματα. Τέλος, το βιβλίο περιέχει έναν αναλυτικό πίνακα συνηθισμένων παθήσεων και γρήγορες λύσεις για πρώτες βοήθειες.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b132434.jpg","isbn":"978-960-461-114-0","isbn13":"978-960-461-114-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":208,"publication_year":2008,"publication_place":"Αθήνα","price":"7.0","price_updated_at":"2013-03-22","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The Directory of Complementary Therapies","publisher_id":505,"extra":null,"biblionet_id":132434,"url":"https://bibliography.gr/books/enallaktikes-therapeies.json"},{"id":124961,"title":"Ο πόνος της μέσης","subtitle":"Κατανόηση των αιτιών και θεραπεία","description":"\"... μην τρέξεις, πρόσεχε ιδιαίτερα όταν περπατάς, μακριά από τα σπορ, μην κάθεσαι και μη σηκώνεσαι απότομα από την καρέκλα, να ξαπλώνεις αργά και με προσοχή και προς Θεού μη σηκώσεις βάρος\". Δισκοπάθεια, κοίλη, μετατόπιση, παραμόρφωση,... αλλά και παυσίπονα, μασάζ, διαθερμίες, κατάκλιση, αντιφλεγμονώδη, ακτινογραφίες, συσκευές εκκενώσεων, μαγνήτες, εγχειρήσεις... και άλλα παυσίπονα, και άλλες ακτινογραφίες.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΌμως ο πόνος στη μέση, στους μηρούς, στα γόνατα και στους ώμους δεν λέει να φύγει ...\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑν ανήκετε στην κατηγορία των ανθρώπων εκείνων που είχαν την ατυχία να είναι δέσμιοι αυτού του φαύλου κύκλου και είστε αναγκασμένοι να ζείτε πονώντας και αγωνιώντας μήπως ακούσετε ξαφνικά το κρακ που θα κάνει η μέση σας καθώς θα σπάει, το βιβλίο του δρ. Σάρνο ίσως αλλάξει τη ζωή σας.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟ δρ. Σάρνο σπούδασε ορθοπεδικός και η κλινική του εμπειρία τον οδήγησε να προσεγγίσει τα σύνδρομα πόνου της σπονδυλικής στήλης τελείως διαφορετικά. Τα αποτελέσματα της μεθόδου που ανέπτυξε είναι εξαιρετικά και έχει θεραπεύσει χιλιάδες ασθενείς, αποκαθιστώντας την ποιότητα ζωής τους.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟ ίδιος μας πληροφορεί ότι σε πολλές περιπτώσεις η ίδια η ανάγνωση του βιβλίου ήταν αρκετή για να απαλλάξει τον ασθενή από το πρόβλημα ...","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b127573.jpg","isbn":"978-960-89437-5-9","isbn13":"978-960-89437-5-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":238,"publication_year":2008,"publication_place":"Αθήνα","price":"17.0","price_updated_at":"2008-01-30","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Healing Back Pain","publisher_id":684,"extra":null,"biblionet_id":127573,"url":"https://bibliography.gr/books/o-ponos-ths-meshs.json"},{"id":132306,"title":"Γίνε ξανά καλά!","subtitle":"Το κλασικό best seller με τις επαναστατικές τεχνικές επιβίωσης και αυτογνωσίας των Σίμοντον","description":"Βασισμένο στην εμπειρία των Σίμοντον με εκατοντάδες ασθενείς στο διάσημο Συμβουλευτικό και Ερευνητικό Κέντρο Καρκίνου στο Ντάλας του Τέξας, το βιβλίο \"Γίνε ξανά καλά!\" παρουσιάζει την επιστημονική βάση της \"θέλησης για ζωή\".\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣε αυτό το επαναστατικό βιβλίο, οι Σίμοντον καταγράφουν την τυπική \"προσωπικότητα καρκινοπαθούς\": πώς η αντίδραση ενός ατόμου στο άγχος και σε άλλους συναισθηματικούς παράγοντες μπορεί να συνεισφέρει στην εκδήλωση και στην εξάπλωση του καρκίνου - και πώς οι θετικές προσδοκίες, η συναίσθηση και η φροντίδα μπορούν να συνεισφέρουν στην επιβίωση. Το βιβλίο αυτό προσφέρει τις ίδιες τεχνικές αυτοβοήθειας που οι ασθενείς των Σίμοντον χρησιμοποίησαν με τόση επιτυχία, για να ενισχύσουν τη συνηθισμένη ιατρική θεραπεία - τεχνικές εκμάθησης θετικών στάσεων, χαλάρωσης, πνευματικής αναπαράστασης, ορισμού στόχων, διαχείρισης πόνου, άσκησης και οικοδόμησης ενός συστήματος συναισθηματικής υποστήριξης. ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b134957.jpg","isbn":"978-960-326-154-4","isbn13":"978-960-326-154-4","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":320,"publication_year":2008,"publication_place":"Αθήνα","price":"23.0","price_updated_at":"2008-09-23","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Getting Well Again","publisher_id":138,"extra":null,"biblionet_id":134957,"url":"https://bibliography.gr/books/gine-ksana-kala-1be22e59-107c-48ce-893a-398836e354b8.json"}]