[{"id":156048,"title":"Ημερολόγιο κοινωνικής νοημοσύνης 2011","subtitle":null,"description":"Πώς επηρεάζουν οι άλλοι τα συναισθήματά σου και πώς εσύ τα δικά τους;\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο ημερολόγιο που κρατάς στα χέρια σου, είναι ένας καθρέφτης των σχέσεων όπου επί 365 ημέρες, μπορείς να αναγνωρίζεις τον εαυτό σου και να κατανοείς τους άλλους.\u003cbr\u003eΜε χιούμορ και φαντασία σου υπενθυμίζει πως τα συναισθήματα είναι μεταδοτικά. Για να ζήσεις καλά σ' αυτόν τον κόσμο, χρειάζεσαι υγιείς ανθρώπινες σχέσεις. Αυτό απαιτεί ένα μυαλό με καρδιά και μια καρδιά με μυαλό. Η φύση σου έχει δώσει την ικανότητα να διαχειρίζεσαι τα συναισθήματά σου και την εσωτερική δύναμη να αναπτύσσεις θετικές σχέσεις με τους ανθρώπους γύρω σου. Έχεις ένα ταλέντο που μπορείς να το καλλιεργείς κάθε μέρα. Λέγεται κοινωνική νοημοσύνη. Οι αρετές ενός μυαλού με ζεστή καρδιά είναι στο χέρι σου.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b159042.jpg","isbn":"978-960-6825-28-6","isbn13":"978-960-6825-28-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":336,"publication_year":2010,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2010-10-15","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Εξαντλημένο","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":893,"extra":null,"biblionet_id":159042,"url":"https://bibliography.gr/books/hmerologio-koinwnikhs-nohmosynhs-2011.json"},{"id":156792,"title":"Ημερολόγιο οικολογικής νοημοσύνης 2011","subtitle":null,"description":"Μια φορά κι έναν καιρό οι άνθρωποι ήταν πολύ εγωιστές.\u003cbr\u003eΖούσαν για να συσσωρεύουν αγαθά.\u003cbr\u003eΣπαταλούσαν τα πάντα: την ενέργεια, το νερό, τα χρήματά τους...\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΚαταπατούσαν δάση, βουνά, ακτές και υγροτόπους σα να ήταν γίγαντες που τσαλαπατούσαν τη γη. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΕυτυχώς η εποχή αυτή πέρασε ανεπιστρεπτί.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο παραμύθι είχε ευτυχισμένο τέλος.\u003cbr\u003eΌχι, δεν βρέθηκε η καλή νεράιδα.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑπλώς... όλοι, πλανητάρχες, ηγέτες, πολίτες του κόσμου όλου διάβασαν το Ημερολόγιο Οικολογικής Νοημοσύνης 2011 που κρατάς στα χέρια σου! \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑυτό ήταν το όνειρό μου, όταν έγραφα το ημερολόγιο.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e(Ελένη Σβορώνου, Από το μέλλον [Χειμώνας του 2020])\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b159788.jpg","isbn":"978-960-6825-22-4","isbn13":"978-960-6825-22-4","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":8011,"name":"Δωράκια για Σένα","books_count":11,"tsearch_vector":"'dorakia' 'dvrakia' 'dwrakia' 'gia' 'sena'","created_at":"2017-04-13T02:02:37.750+03:00","updated_at":"2017-04-13T02:02:37.750+03:00"},"pages":336,"publication_year":2010,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2010-11-03","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Εξαντλημένο","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":893,"extra":null,"biblionet_id":159788,"url":"https://bibliography.gr/books/hmerologio-oikologikhs-nohmosynhs-2011.json"},{"id":156793,"title":"Ημερολόγιο διατροφικής συμπεριφοράς 2011","subtitle":null,"description":"Σήμερα τρώμε για πολλούς άλλους λόγους εκτός από τη φυσιολογική πείνα. \u003cbr\u003eΜελέτες κατέδειξαν ότι τρώμε περισσότερο όταν:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- μας σερβίρουν σε μεγάλα πιάτα \u003cbr\u003e- είμαστε με παρέα\u003cbr\u003e- εκθέτουμε τους εαυτούς μας σε αφθονία φαγητών\u003cbr\u003e- βλέπουμε πολλές διαφημίσεις\u003cbr\u003e- τρώμε γρήγορα\u003cbr\u003e- τρώμε μπροστά στην τηλεόραση κ.ά.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΔικαιολογημένα η επιστημονική κοινότητα χαρακτηρίζει το περιβάλλον τροφής μας \"τοξικό περιβάλλον\". \u003cbr\u003eΓια να επιβιώσουμε, οφείλουμε να αλλάξουμε τον τρόπο που σκεφτόμαστε και συμπεριφερόμαστε απέναντι στο φαγητό. \u003cbr\u003eΤο \"Ημερολόγιο διατροφικής συμπεριφοράς 2011\" αποτελεί σημαντικό και χρηστικό εργαλείο που συνοψίζει βασικές αρχές της συμπεριφοριστικής θεραπείας. \u003cbr\u003eΑποτελεί έναν ουσιαστικό οδηγό στην προσπάθεια να θωρακίσουμε τον οργανισμό μας για 365 ημέρες με διατροφική ασπίδα υγείας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b159789.jpg","isbn":"978-960-6825-30-9","isbn13":"978-960-6825-30-9","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":8011,"name":"Δωράκια για Σένα","books_count":11,"tsearch_vector":"'dorakia' 'dvrakia' 'dwrakia' 'gia' 'sena'","created_at":"2017-04-13T02:02:37.750+03:00","updated_at":"2017-04-13T02:02:37.750+03:00"},"pages":340,"publication_year":2010,"publication_place":"Αθήνα","price":"16.0","price_updated_at":"2010-11-03","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Εξαντλημένο","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":893,"extra":null,"biblionet_id":159789,"url":"https://bibliography.gr/books/hmerologio-diatrofikhs-symperiforas-2011.json"}]