[{"id":96799,"title":"Από πρίγκιπας βάτραχος και τούμπαλιν","subtitle":"Πρακτικές ψυχολογικές εφαρμογές για να βελτιώσετε τον εαυτό σας ή τους άλλους","description":"Γεννιόμαστε με προδιαγραφές πρίγκιπα και κάποια στιγμή, κοντά στα 30 καταλήγουμε \"βάτραχοι\", εξαιτίας των επιβλαβών συνηθειών που υιοθετήσαμε, της κακής διατροφής, των συναναστροφών και πάει λέγοντας. Πώς μπορεί κανείς να ξαναγίνει \"πρίγκιπας\"; Η μία λύση είναι να περιμένει το φιλί της πριγκίπισσας. Η άλλη να διαβάσει το βιβλίο του A. Ροδαφηνού.\u003cbr\u003eΒασισμένος στις αρχές της γνωστικής-συμπεριφορικής ψυχολογίας ο Δρ. Ροδαφηνός, περιγράφει με χιούμορ, πρωτοτυπία και ευρηματικότητα μερικούς από τους τρόπους με τους οποίους μπορεί κανείς να πετύχει τις αλλαγές που επιθυμεί για μια πιο ικανοποιητική προσωπική ζωή.\u003cbr\u003eΑν δεν είσαι ευχαριστημένος με τον εαυτό σου ή με τις συνθήκες στη ζωή σου... μη στεναχωριέσαι, γιατί... μπορείς να αλλάξεις! Αρκεί να ακολουθήσεις συγκεκριμένα βήματα. \u003cbr\u003eΑν όμως συνεχίσεις να κάνεις αυτά που έκανες μέχρι σήμερα, θα συνεχίσεις να παίρνεις αυτά που έπαιρνες μέχρι σήμερα. Εάν δεν αλλάξεις την κατεύθυνση που πηγαίνεις, μάλλον θα καταλήξεις εκεί που κατευθύνεσαι (Κινέζικο απόφθεγμα). Για αυτό, πάρε τη ζωή στα χέρια σου... πριν σε πάρει και σε σηκώσει! \u003cbr\u003eΕσείς:\u003cbr\u003e- Θα θέλατε να κόψετε το κάπνισμα η να μειώσετε το ποτό; \u003cbr\u003e- Έχετε πρόβλημα βάρους και θα θέλατε να κάνετε δίαιτα ή να βελτιώσετε τη διατροφή σας;\u003cbr\u003e- Δε μπορείτε να τηρήσετε ένα πρόγραμμα γυμναστικής;\u003cbr\u003e- Μήπως τρώτε τα νύχια σας;\u003cbr\u003e- Θα θέλατε να μπορούσατε να διαβάζετε περισσότερο; Να τελειώνετε τις εργασίες σας στην ώρα τους;\u003cbr\u003e- Να ξεπεράσετε μια σχέση;\u003cbr\u003e- Να μην αργείτε στη δουλειά, στο μάθημα, η στα ραντεβού;\u003cbr\u003e- Θα θέλατε να μειώσετε τις ώρες που βλέπετε τηλεόραση;\u003cbr\u003e- Θα θέλατε να καταφέρετε να σηκώνεστε στην ώρα σας; \u003cbr\u003eΑν απαντήσατε ναι σε κάποια από τα παραπάνω, αντιμετωπίζετε την πρόκληση του αυτοέλεγχου. Οι περισσότεροι άνθρωποι θα ήθελαν να αλλάξουν κάτι στη ζωή τους: μια καλύτερη δουλειά, λιγότερο στρες, περισσότερους φίλους, κλπ. Πράγματι, είναι πολύ λίγα τα άτομα που δεν θα βρούνε κάτι να βελτιώσουν ή να αλλάξουν.Είναι πολύ απλό, λίγο αυτοέλεγχο χρειάζεται, μπορεί να σας συμβουλέψουν. Τι είναι και πώς αποκτάται όμως ο αυτοέλεγχος; \u003cbr\u003eΑλήθεια, τι δώρο θα κάνετε σε αυτούς που αγαπάτε, στους φίλους που θα επισκεφτείτε; Γλυκά; Ή μήπως ένα βιβλίο; \u003cbr\u003eΈνας οδηγός / εγχειρίδιο για την εφαρμογή ψυχολογικών τεχνικών για αλλαγή συμπεριφοράς, για περισσότερη επιτυχία και ικανοποίηση στην εργασία, στην προσωπική ζωή και στις σχέσεις μας με τους άλλους και με τον εαυτό μας.\u003cbr\u003eΤο βιβλίο παρουσιάζει εναλλακτικές λύσεις για όσους θέλουν να κόψουν το κάπνισμα, να κάνουν δίαιτα, να ξεπεράσουν μια αποτυχημένη σχέση, να αλλάξουν επάγγελμα, να μελετούν περισσότερο, να σταματήσουν να τρων τα νύχια τους, να σηκώνονται στην ώρα τους. Η προσέγγιση που ακολουθεί βασίζεται στην υπόθεση ότι καθετί που μπορεί να μαθευτεί μπορεί να ξε-μαθευτεί. \u003cbr\u003eΤο θέμα παρουσιάζει ιδιαίτερο ενδιαφέρον για όλα τα άτομα που ασχολούνται και επιδιώκουν αλλαγή συμπεριφοράς, όπως γονείς και παιδιά, δάσκαλοι, στελέχη επιχειρήσεων, εργαζόμενοι, αθλητές, γυμναστές, διαιτολόγοι, ψυχολόγοι και φοιτητές ψυχολογίας.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b99320.jpg","isbn":"960-92105-0-3","isbn13":"978-960-92105-0-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":307,"publication_year":2005,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"20.0","price_updated_at":"2006-01-04","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":258,"extra":null,"biblionet_id":99320,"url":"https://bibliography.gr/books/apo-prigkipas-batraxos-kai-toumpalin-0ccbd64e-b09d-4ea4-a8ad-1eb3cf7f7fc3.json"},{"id":105547,"title":"Δυναμικός τρόπος ζωής","subtitle":"Ένας οδηγός προσωπικής και επαγγελματικής επιτυχίας","description":"Μαθαίνουμε πολλά σε όλες τις βαθμίδες της εκπαίδευσης. Δεν μαθαίνουμε όμως το σημαντικότερο: Να ζούμε τη ζωή μας και να την απολαμβάνουμε.\u003cbr\u003eΚάποια στιγμή διαπίστωσα ότι δεν επιλέγω συνειδητά να ζω χαρούμενα τη ζωή μου και να την απολαμβάνω. Συγχρόνως διαπίστωσα ότι και οι περισσότεροι άνθρωποι δεν απολαμβάνουν.\u003cbr\u003eΕσύ την απολαμβάνεις;....Όχι;\u003cbr\u003eΑν κάποια στιγμή αποφασίσεις ότι θέλεις στο εξής να ζήσεις την προσωπική σου ζωή χαρούμενα και να έχεις επαγγελματικές επιτυχίες, το βιβλίο που κρατάς στα χέρια σου, ίσως να γίνει η αιτία να πάρεις τις συνειδητές σου αποφάσεις, για να βάλεις τους στόχους αυτούς και να τους πετύχεις.\u003cbr\u003eΤο βιβλίο αυτό απευθύνεται σε σένα.\u003cbr\u003e-που θέλεις να πάρεις τη ζωή σου στα χέρια σου, για να ζήσεις ένα δυναμικό τρόπο ζωής.\u003cbr\u003e-που θέλεις να ανακαλύψεις τις κρυμμένες δυνάμεις και δυνατότητες που έχεις μέσα σου για να ζήσεις τη ζωή που σου αξίζει, προσωπικά και επαγγελματικά.\u003cbr\u003eΣτις σελίδες που θα διαβάσεις, περιγράφω τον τρόπο που σκέφτηκα, τις ιδέες και τις βασικές αρχές που ακολούθησα για να γίνω ευτυχισμένος.\u003cbr\u003eΓια να έχεις τη μέγιστη ωφέλεια από αυτό το βιβλίο, εστιάσου στις ερωτήσεις.\u003cbr\u003eΌταν τις κάνεις προς τον εαυτό σου και απαντήσεις ειλικρινά, τότε θα δεις, σιγά-σιγά, ν' αρχίζουν να διαλύονται πολλά σύννεφα, που σκιάζουν το νου σου και να φεύγουν πολλά από τα βάρη που αισθάνεσαι να κουβαλάς στη ζωή σου.\u003cbr\u003eΣου εύχομαι κάτι από αυτά που θα διαβάσεις να σε αγγίξουν και να σε οδηγήσει στην απόφαση, μέσα από τις δικές σου δυναμικές σκέψεις να δημιουργήσεις την επαγγελματικά επιτυχημένη και προσωπικά ευτυχισμένη, δική σου ζωή.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b108098.jpg","isbn":"960-630-891-X","isbn13":"978-960-630-891-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":271,"publication_year":2005,"publication_place":"Αθήνα","price":"20.0","price_updated_at":"2006-06-02","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":258,"extra":null,"biblionet_id":108098,"url":"https://bibliography.gr/books/dynamikos-tropos-zwhs.json"},{"id":246747,"title":"Η πηγή των πάντων","subtitle":"Ο δρόμος για να αυτοθεραπευτούμε, να έχουμε τέλειες σχέσεις, αφθονία και να πετάξουμε από υγεία και χαρά","description":"\"Διαβάζοντας το βιβλίο \"Η Πηγή των Πάντων\", νιώθεις την καρδιά και τον νου σου να ανοίγει, νιώθεις να πλησιάζεις περισσότερο τον εαυτό σου, τον συνάνθρωπο, τον ίδιο τον Θεό\".\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\"Γεμίζεις γαλήνη, ελπίδα και αισιοδοξία. Ο λόγος του πονήματος, απλός και κατανοητός, αγγίζει την ψυχή, εμπνευσμένος και γεμάτος δονήσεις, δυναμώνει την πίστη στον άνθρωπο και το θείο\".\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\"Διαβάζοντας το βιβλίο \"Η Πηγή των Πάντων\", αισθανόμουν γαλήνη, ηρεμία, αγάπη, ευγνωμοσύνη, επαφή με τον εσωτερικό εαυτό μου και όλα μέσα μου να αλλάζουν. Ένιωσα πολύ όμορφη ενέργεια να εκλύεται από κάθε λέξη, ενέργεια θεϊκή, η οποία επηρέαζε και αγίαζε το περιβάλλον γύρω μου, ανέβαζε τη συνειδητότητα του χώρου δίπλα μου, των ανθρώπων που ήταν κοντά μου\".\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\"Είναι τόσο θεόπνευστα γραμμένο που σε θεραπεύει αμέσως από αρνητικά συναισθήματα του \"εγώ\", της γήινης φύσης μας και νιώθεις έτσι απέραντη ευτυχία, γαλήνη , καλοσύνη, κατανόηση και συγχώρηση για όλους όσους σε πίκραναν ή σε έβλαψαν, κοιτάζοντας τώρα με διαφορετικά μάτια, αγαπώντας και συγχωρώντας τους\".\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\"Είναι εκπληκτικό αυτό που συμβαίνει διαβάζοντας λέξη προς λέξη αυτό το βιβλίο. Γαλήνη και μόνο γαλήνη και αγάπη άνευ όρων για όλους, για όλα \u0026amp; για τον ίδιο σου τον εαυτό\".\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\"Δίνει λύσεις για όλα τα προβλήματα, σωματικά, ψυχικά, νοητικά, πανεύκολες, προσιτές για όλο τον κόσμο. Διαβάζοντας αυτό το βιβλίο γαληνεύει η ψυχή σου, γιατί σε κάνει να συγχωρείς τον εαυτό σου, όλους, όλα και γίνεσαι \"Ένα\" με όλους και έτσι \"Ένα\" με τον Θεό\".\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\"Ο άμεσος, ειλικρινής και αυθόρμητος λόγος, με την αβίαστη δυναμική ροή του, ενεργοποιεί στον αναγνώστη τις ξεχασμένες πτυχές της ύπαρξής του, θυμίζοντας τη σύνδεσή του με τη Θεϊκή Πηγή\".","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b248658.jpg","isbn":"978-618-82014-2-2","isbn13":"978-618-82014-2-2","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":520,"publication_year":2016,"publication_place":"Αθήνα","price":"25.0","price_updated_at":"2020-07-08","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":258,"extra":null,"biblionet_id":248658,"url":"https://bibliography.gr/books/h-phgh-twn-pantwn.json"},{"id":140480,"title":"Το ταλέντο της επιτυχίας","subtitle":null,"description":"Ποια είναι η διαφορά μεταξύ των επιτυχημένων και των αποτυχημένων στη δουλειά και στην ζωή; Ποια στοιχεία οδηγούν κάποιους σε υψηλά εισοδήματα, δόξα, λάμψη και ατομική επιτυχία, ενώ άλλους στην μιζέρια του καθημερινού αγώνα για την επιβίωση; Πως καλλιεργούνται αυτά τα \"ταλέντα\" μας;\u003cbr\u003eΣε αυτό το βιβλίο οι συγγραφείς έχοντας μελετήσει σε βάθος την κοινωνική ψυχολογία, αλλά και τους νόμους που διέπουν την ανθρώπινη προσωπικότητα και συμπεριφορά, παρουσιάζουν με επιστημονικό αλλά και παράλληλα απλό και εύληπτο τρόπο τα μυστικά της επιτυχίας στην εργασία-καριέρα, την προσωπική ζωή και επίσης στον τομέα των πωλήσεων και της ηγεσίας στελεχών.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣε περιόδους οικονομικής κρίσης, αλλά και κρίσης αξιών του συστήματος, αυτό το βιβλίο δίδει τις αρχές και τα διαχρονικά μυστικά της επιτυχίας όπως αυτά πηγάζουν από την ανθρώπινη προσωπικότητα και την ικανότητά μας να ασκούμε θετική επιρροή στους άλλους.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣ' αυτό το βιβλίο, παρουσιάζονται τρόποι και τεχνικές, ώστε να πετυχαίνουμε τα όνειρά μας\u003cbr\u003eδουλεύοντας πάνω στην βελτίωση του εαυτού μας, αλλά και καλλιεργώντας καλύτερες σχέσεις με τους άλλους μέσα στο περιβάλλον που δραστηριοποιούμαστε καθημερινά.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b143172.jpg","isbn":"978-960-93-1240-0","isbn13":"978-960-93-1240-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":256,"publication_year":2009,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2009-05-19","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":258,"extra":null,"biblionet_id":143172,"url":"https://bibliography.gr/books/to-talento-ths-epityxias.json"},{"id":57587,"title":"Πως να γίνετε το Νο 1 στον τομέα σας","subtitle":"Μπορείς αρκεί να θέλεις","description":null,"image":null,"isbn":null,"isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":137,"publication_year":1998,"publication_place":"Αθήνα","price":"8.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":258,"extra":null,"biblionet_id":59196,"url":"https://bibliography.gr/books/pws-na-ginete-to-no-1-ston-tomea-sas.json"}]