[{"id":221776,"title":"Πώς να έχεις αυτοπεποίθηση","subtitle":null,"description":"ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΑΠΟΚΤΗΣΕΙΣ ΕΥΚΟΛΑ ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΔεν έχουν όλοι εκ γενετής αυτοπεποίθηση, γι’ αυτό και μπορούν να την καλλιεργήσουν με τον καιρό. Αν προσπαθείς σκληρά να νιώσεις ήρεμος κάτω από συνθήκες πίεσης ή εύχεσαι να είχες τη σιγουριά να διαφημίσεις τις ικανότητές σου, το βιβλίο αυτό είναι εδώ για να σε βοηθήσει. Γεμάτο συμβουλές, θετικές ρήσεις και δραστηριότητες, το ΠΩΣ ΝΑ ΕΧΕΙΣ ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ θα σε βοηθήσει να επεξεργαστείς ό,τι σε δυσκολεύει ώστε να αναδείξεις την εσωτερική σου αυτοπεποίθηση.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b224834.jpg","isbn":"978-618-01-2367-8","isbn13":"978-618-01-2367-8","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":6984,"name":"Για να Ζούμε Καλύτερα","books_count":64,"tsearch_vector":"'gia' 'kalitera' 'kalutera' 'kalytera' 'na' 'zoume' 'zoyme' 'zume'","created_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00"},"pages":160,"publication_year":2018,"publication_place":"Αθήνα","price":"9.0","price_updated_at":"2018-02-06","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":32,"extra":null,"biblionet_id":224834,"url":"https://bibliography.gr/books/pws-na-exeis-autopepoithhsh.json"},{"id":221440,"title":"Πολύ καλές ζωές","subtitle":"Τα οφέλη της αποτυχίας και η σπουδαιότητα της φαντασίας","description":"\"Δε χρειαζόμαστε μαγεία για να μεταμορφώσουμε τον κόσμο μας. Έχουμε ήδη μέσα μας όλη τη δύναμη που χρειαζόμαστε\".\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΌταν η Τζ. Κ. Ρόουλινγκ προσκλήθηκε να απευθύνει χαιρετισμό στους αποφοίτους του Χάρβαρντ, επέλεξε να τους μιλήσει για δύο θέματα που έχει στην καρδιά της: τα οφέλη της αποτυχίας και τη σπουδαιότητα της φαντασίας. Το να έχεις το θάρρος να αποτυγχάνεις, λέει, είναι τόσο ουσιώδες για τη ζωή σου όσο οποιοδήποτε άλλο συνηθισμένο μέτρο υπολογισμού της επιτυχίας σου. Το να φαντάζεσαι τον εαυτό σου στη θέση κάποιου άλλου, ιδιαίτερα κάποιου λιγότερο τυχερού από σένα, είναι ένα απολύτως ανθρώπινο χαρακτηριστικό που πρέπει να το διατηρείς πάση θυσία. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟι ιστορίες που μοιράστηκε η Ρόουλινγκ και τα προκλητικά ερωτήματα που έθεσε στους νεαρούς αποφοίτους έχουν έκτοτε εμπνεύσει αμέτρητους άλλους να σκεφτούν τι σημαίνει να ζεις μια \"καλή ζωή\". Για πρώτη φορά σε βιβλίο, τα λόγια της αυτά λειτουργούν ως ανακούφιση και ως κάλεσμα ταυτόχρονα προς όλους, κάθε ηλικίας, όσοι βρίσκονται σε ένα σημείο καμπής. Τολμώντας να ριψοκινδυνεύσουμε, και ίσως να αποτύχουμε, και χρησιμοποιώντας τη δύναμη της φαντασίας μας, μπορούμε όλοι να αρχίσουμε να ζούμε με λιγότερες επιφυλάξεις και να ανοιχτούμε έτσι περισσότερο στις ευκαιρίες που προσφέρει η ζωή.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΈσοδα από τις πωλήσεις του βιβλίου θα διατεθούν στο Lumos, τη φιλανθρωπική οργάνωση που ίδρυσε η Τζ. Κ. Ρόουλινγκ με σκοπό τον τερματισμό του εγκλεισμού των παιδιών σε ιδρύματα σε ολόκληρο τον κόσμο, καθώς και στο Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b224498.jpg","isbn":"978-618-01-2371-5","isbn13":"978-618-01-2371-5","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":80,"publication_year":2018,"publication_place":"Αθήνα","price":"12.0","price_updated_at":"2018-01-24","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":32,"extra":null,"biblionet_id":224498,"url":"https://bibliography.gr/books/poly-kales-zwes.json"},{"id":221777,"title":"Πώς να έχεις ενσυνείδηση","subtitle":null,"description":"ΧΑΙΡΕΤΙΣΕ ΤΟΝ ΝΕΟ, ΕΝΣΥΝΕΙΔΗΤΟ ΕΑΥΤΟ ΣΟΥ! \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΘα ήθελες να νιώθεις λιγότερο αγχωμένος, να ζεις πιο ήρεμα και να είσαι περισσότερο ικανοποιημένος; Τα απλά πράγματα που σου μαθαίνει η ενσυνείδηση μπορούν να σε βοηθήσουν να τα πετύχεις όλα αυτά, επιτρέποντάς σου να ζήσεις τη στιγμή και να αγκαλιάσεις όλα όσα έχει να προσφέρει η ζωή. Γεμάτο συμβουλές, ρητά και δραστηριότητες, το βιβλίο αυτό θα σε εφοδιάσει με όλα όσα χρειάζεσαι για να γεμίσεις την κάθε μέρα σου με ευγνωμοσύνη και ηρεμία.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b224835.jpg","isbn":"978-618-01-2369-2","isbn13":"978-618-01-2369-2","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":6984,"name":"Για να Ζούμε Καλύτερα","books_count":64,"tsearch_vector":"'gia' 'kalitera' 'kalutera' 'kalytera' 'na' 'zoume' 'zoyme' 'zume'","created_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00"},"pages":160,"publication_year":2018,"publication_place":"Αθήνα","price":"9.0","price_updated_at":"2018-02-06","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":32,"extra":null,"biblionet_id":224835,"url":"https://bibliography.gr/books/pws-na-exeis-ensyneidhsh.json"},{"id":221778,"title":"Πώς να είσαι ευτυχισμένος","subtitle":null,"description":"ΚΑΛΩΣΟΡΙΣΕ ΤΗ ΧΑΡΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΕΥΤΥΧΙΑ! \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΌταν είσαι ευτυχισμένος, ακτινοβολείς και αυτό το βλέπει όλος ο κόσμος. Αλλά πώς το καταφέρνεις; Με λίγη βοήθεια και έμπνευση, μπορείς εύκολα και διασκεδαστικά να ανακαλύψεις τη χαρά. Γεμάτο απλές συμβουλές, αισιόδοξα ρητά και διασκεδαστικές δραστηριότητες, το βιβλίο αυτό θα σε βοηθήσει να κάνεις τη ζωή σου να λάμψει.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b224836.jpg","isbn":"978-618-01-2365-4","isbn13":"978-618-01-2365-4","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":6984,"name":"Για να Ζούμε Καλύτερα","books_count":64,"tsearch_vector":"'gia' 'kalitera' 'kalutera' 'kalytera' 'na' 'zoume' 'zoyme' 'zume'","created_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00"},"pages":160,"publication_year":2018,"publication_place":"Αθήνα","price":"9.0","price_updated_at":"2018-02-06","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":32,"extra":null,"biblionet_id":224836,"url":"https://bibliography.gr/books/pws-na-eisai-eutyxismenos.json"},{"id":221775,"title":"Πως να είσαι ήρεμος","subtitle":null,"description":"Η ΗΡΕΜΙΑ ΕΙΝΑΙ ΚΟΝΤΑ ΣΟΥ.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜε λίγη βοήθεια, μπορείς να μάθεις, να εξασκήσεις και να υλοποιήσεις μεθόδους πραγματικής χαλάρωσης του πνεύματος και του σώματός σου, και να απομακρύνεις το στρες και το άγχος. \u003cbr\u003eΓεμάτο συμβουλές, ρήσεις γνωστών προσωπικοτήτων και δραστηριότητες που ηρεμούν, το ΠΩΣ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΗΡΕΜΟΣ θα σε βοηθήσει να νιώσεις πιο άνετα και καλύτερα οπλισμένος για να αντιμετωπίσεις τα πράγματα που έχουν αληθινά σημασία.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b224833.jpg","isbn":"978-618-01-2363-0","isbn13":"978-618-01-2363-0","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":6984,"name":"Για να Ζούμε Καλύτερα","books_count":64,"tsearch_vector":"'gia' 'kalitera' 'kalutera' 'kalytera' 'na' 'zoume' 'zoyme' 'zume'","created_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00"},"pages":160,"publication_year":2018,"publication_place":"Αθήνα","price":"9.0","price_updated_at":"2018-02-06","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":32,"extra":null,"biblionet_id":224833,"url":"https://bibliography.gr/books/pws-na-eisai-hremos.json"},{"id":222913,"title":"Ο δρόμος της ευτυχίας","subtitle":"Υιοθέτησε την επιστήμη της ευτυχίας για να φτάσεις γρήγορα στην επιτυχία","description":"Όλοι επιθυμούν την ευτυχία και την επιτυχία, η επιδίωξη όμως και των δύο δεν ήταν ποτέ πιο απατηλή απ’ ό,τι στις μέρες μας. Καθώς οι επαγγελματικές και προσωπικές απαιτήσεις αυξάνονται, προσπαθούμε να τα βγάλουμε πέρα κρατώντας ισορροπίες, κάνοντας περισσότερα και πιο γρήγορα. Κι ενώ μπορεί να τα καταφέρνουμε βραχυπρόθεσμα, το τίμημα μακροπρόθεσμα είναι υψηλό: φθείρει την ευημερία μας, τις σχέσεις μας και, όλως παραδόξως, την παραγωγικότητά μας. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ Έμα Σεπάλα εξηγεί ότι ο λόγος που \"καίμε τους εαυτούς μας\" είναι επειδή τείνουμε να ακολουθούμε ξεπερασμένες θεωρίες επιτυχίας. Μας έχουν διδάξει ότι πρέπει να προχωράμε διεκπεραιώνοντας τα πάντα, στοχευμένα και με σιδερένια πειθαρχία, ότι η επιτυχία εξαρτάται από το χάρισμα και τα ταλέντα μας και ότι δεν μπορείς να καταφέρεις τίποτα χωρίς άγχος. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟ ΔΡΟΜΟΣ ΠΡΟΣ ΤΗΝ ΕΥΤΥΧΙΑ γκρεμίζει αυτές τις αντιπαραγωγικές θεωρίες. Βασισμένη σε πρόσφατες επιστημονικές έρευνες σχετικά με την ευτυχία, την ευελιξία, τη δύναμη της θέλησης, το θετικό άγχος, τη δημιουργικότητα και την ενσυνείδηση, η Σεπάλα αποδεικνύει ότι να είμαστε ευτυχισμένοι είναι το πιο παραγωγικό πράγμα που μπορούμε να κάνουμε για να ευημερήσουμε. Μοιράζεται πρακτικές στρατηγικές για να εφαρμόζουμε αυτά τα επιστημονικά ευρήματα στην καθημερινή μας ζωή. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜια ζωή πετυχημένη, ικανοποιητική και χωρίς άγχος σε περιμένει. Το βιβλίο αυτό θα σου δείξει τον δρόμο.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b225974.jpg","isbn":"978-618-01-2456-9","isbn13":"978-618-01-2456-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":272,"publication_year":2018,"publication_place":"Αθήνα","price":"13.0","price_updated_at":"2018-03-19","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":32,"extra":null,"biblionet_id":225974,"url":"https://bibliography.gr/books/o-dromos-ths-eutyxias-88f3f148-d47a-4928-9703-241ad6df355d.json"},{"id":222915,"title":"Ο δρόμος της ευτυχίας","subtitle":"Υιοθέτησε την επιστήμη της ευτυχίας για να φτάσεις γρήγορα στην επιτυχία","description":"Όλοι επιθυμούν την ευτυχία και την επιτυχία, η επιδίωξη όμως και των δύο δεν ήταν ποτέ πιο απατηλή απ’ ό,τι στις μέρες μας. Καθώς οι επαγγελματικές και προσωπικές απαιτήσεις αυξάνονται, προσπαθούμε να τα βγάλουμε πέρα κρατώντας ισορροπίες, κάνοντας περισσότερα και πιο γρήγορα. Κι ενώ μπορεί να τα καταφέρνουμε βραχυπρόθεσμα, το τίμημα μακροπρόθεσμα είναι υψηλό: φθείρει την ευημερία μας, τις σχέσεις μας και, όλως παραδόξως, την παραγωγικότητά μας. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ Έμα Σεπάλα εξηγεί ότι ο λόγος που \"καίμε τους εαυτούς μας\" είναι επειδή τείνουμε να ακολουθούμε ξεπερασμένες θεωρίες επιτυχίας. Μας έχουν διδάξει ότι πρέπει να προχωράμε διεκπεραιώνοντας τα πάντα, στοχευμένα και με σιδερένια πειθαρχία, ότι η επιτυχία εξαρτάται από το χάρισμα και τα ταλέντα μας και ότι δεν μπορείς να καταφέρεις τίποτα χωρίς άγχος. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟ ΔΡΟΜΟΣ ΠΡΟΣ ΤΗΝ ΕΥΤΥΧΙΑ γκρεμίζει αυτές τις αντιπαραγωγικές θεωρίες. Βασισμένη σε πρόσφατες επιστημονικές έρευνες σχετικά με την ευτυχία, την ευελιξία, τη δύναμη της θέλησης, το θετικό άγχος, τη δημιουργικότητα και την ενσυνείδηση, η Σεπάλα αποδεικνύει ότι να είμαστε ευτυχισμένοι είναι το πιο παραγωγικό πράγμα που μπορούμε να κάνουμε για να ευημερήσουμε. Μοιράζεται πρακτικές στρατηγικές για να εφαρμόζουμε αυτά τα επιστημονικά ευρήματα στην καθημερινή μας ζωή. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜια ζωή πετυχημένη, ικανοποιητική και χωρίς άγχος σε περιμένει. Το βιβλίο αυτό θα σου δείξει τον δρόμο.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b225976.jpg","isbn":"978-618-01-2457-6","isbn13":"978-618-01-2457-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":272,"publication_year":2018,"publication_place":"Αθήνα","price":"10.0","price_updated_at":"2018-03-19","cover_type":null,"availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":32,"extra":null,"biblionet_id":225976,"url":"https://bibliography.gr/books/o-dromos-ths-eutyxias-02345220-e146-4a74-ab8e-e24f7d00c627.json"}]