[{"id":180273,"title":"Η αυτοεκτίμηση","subtitle":"Μάθε να αγαπάς τον εαυτό σου","description":"Δεν είναι λίγες οι φορές που νιώθουμε αμφιβολίες, που μας κυριεύει η ανασφάλεια, που δεν αισθανόμαστε ευτυχισμένοι. Πώς θα μπορούσαμε, άλλωστε, αν απουσιάζει η εκτίμηση στον εαυτό μας; Κι εφόσον διαθέτουμε αυτοεκτίμηση, είναι άραγε ισορροπημένη, και τι είναι αυτό που την \"τρέφει\";\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟι συγγραφείς του βιβλίου, C. Andre και F. Lelord, μας δίνουν αφενός τις απαντήσεις, αφετέρου τη δυνατότητα για έναν προσωπικό απολογισμό. Προσφέρουν τα απαραίτητα \"κλειδιά\" προκειμένου να κατανοήσουμε τους εσωτερικούς μηχανισμούς που σφυρηλατούνται στην παιδική ηλικία και επηρεάζουν καθοριστικά τον συναισθηματικό μας κόσμο, τη σχέση με τον σύντροφό μας, καθώς και την επαγγελματική μας ζωή. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠροτείνουν συγκεκριμένες λύσεις, έναν καινούργιο τρόπο συμπεριφοράς, για να είμαστε σε αρμονία τόσο με τον εαυτό μας, όσο και με τους άλλους. Μας προτείνουν να δράσουμε- και τότε, τα πράγματα μπορούν να αλλάξουν.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b183398.jpg","isbn":"978-960-503-160-2","isbn13":"978-960-503-160-2","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":313,"publication_year":2012,"publication_place":"Αθήνα","price":null,"price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":414,"extra":null,"biblionet_id":183398,"url":"https://bibliography.gr/books/h-autoektimhsh-87e130ec-8240-4c8c-b6a6-74f43088a7c1.json"},{"id":190376,"title":"Αυτοεκτίμηση","subtitle":"Το μυστικό της επιτυχίας: Θάρρος, αυτοσεβασμός, αυτοπεποίθηση","description":"Τι σηµαίνει να έχεις επιλέξει την αρετή της αυτοεκτίµησης;\u003cbr\u003eΕίσαι ένας προνοµιούχος µετασχηµατιζόµενος σε ήρεµη δύναµη \"φιλόσοφος\" και σύγχρονος πολεµιστής που εµπιστεύεσαι τον εαυτό σου. Είσαι η αυξανόµενη δύναµη που σε κάνει σπουδαίο και σηµαντικό. Είσαι η εσωτερική ισορροπία, ηρεµία, αρµονία και τάξη, που δεν ανέχεται αθλιότητες, βαρβαρότητες, εγωισµούς, συγκρίσεις, ανταγωνισµούς, θυµό, εκδίκηση. \u003cbr\u003eΕίσαι συντονισµένος µε την προσπάθεια, τη συνεργασία, τη λογική σκέψη, τα θετικά συναισθήµατα. Έχεις τη δύναµη να λαξεύεις ακόµη και \"βράχια\" όταν αυτά µπαίνουν εµπόδιο στην προσωπική σου ζωή. \u003cbr\u003eΑποτελείς πολύτιµη µονάδα µιας κοινωνίας ανθρώπων που αρνείται την υποτίµηση, τις συµπλεγµατικές καταστάσεις, τον υποβιβασµό κάθε ανθρώπινης αξίας προς ίδιον συµφέρον, όταν διαθέτεις αυτοεκτίµηση. Η αυτοεκτίµηση µοιάζει µε αστέρι που εκπέµπει φως, αγάπη, εµπιστοσύνη, συνέπεια, ζεστασιά, κατανόηση, συνεργασία, αξιοπρέπεια, εντιµότητα, χαρά, πρόοδο, δηµιουργία, αλήθεια. Όποιος δεν την επιλέγει δηλώνει άγνοια. Όποιος την κατέχει είναι ο τυχερός της ζωής.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b193535.jpg","isbn":"978-960-9484-42-8","isbn13":"978-960-9484-42-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":411,"publication_year":2014,"publication_place":"Καλύβια Αττικής","price":"14.0","price_updated_at":"2014-04-02","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":1930,"extra":null,"biblionet_id":193535,"url":"https://bibliography.gr/books/autoektimhsh-cd44d34e-81ac-46f1-8ca4-0ac7f1156a09.json"},{"id":168307,"title":"Η αυτοεκτίμηση","subtitle":"Θεωρία και αξιολόγηση","description":"Η ανάπτυξη της αυτοεκτίμησης αποτελεί μία από τις σημαντικότερες εξελικτικές διαδικασίες και συνδέεται με ένα πλήθος ψυχολογικών και κοινωνικών φαινομένων, που σηματοδοτούν τον βίο του ανθρώπου. Η επαγγελματική καταξίωση, το άγχος, η κατάθλιψη, ο έρωτας και οι σχέσεις, η φιλία, η οικογένεια, η κοινωνική ιεραρχία, η αντίληψη του φύλου, η ισορροπία με τον εαυτό, η σχολική επίδοση, τα κίνητρα για δράση είναι μερικοί από τους παράγοντες, που επηρεάζονται άμεσα ή έμμεσα από την αυτοεκτίμηση και καθορίζονται από αυτήν. Στο βιβλίο αυτό καταγράφονται διεξοδικά οι θεωρητικές και ερευνητικές προσεγγίσεις του ψυχολογικού αυτού φαινομένου, αναζητούνται τα αίτια, οι συνέπειες και οι τρόποι καλλιέργειας του και επιχειρείται ο συσχετισμός της αυτοεκτίμησης με την κακοποίηση, την αυτοκτονία, το διαζύγιο, τη διεκδικητικότητα, την εφηβεία, την πολλαπλή νοημοσύνη, τη μάθηση και τις ανθρώπινες σχέσεις.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠαράλληλα περιλαμβάνεται και η Κλίμακα Αυτοεκτίμησης, τόσο για εφήβους, όσο και για ενήλικες, σε μια προσπάθεια να οριοθετήσει ο αναγνώστης την αντίληψη για τον εαυτό του, συγκρινόμενος με ένα μεγάλο δείγμα ατόμων, που συμπλήρωσαν τη δοκιμασία αυτή.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠροσδοκώντας ότι θα μυήσουμε τον εκπαιδευτικό, τον γονιό και τον κάθε συνειδητοποιημένο άνθρωπο στο μακρύ ταξίδι της αυτογνωσίας, αναλύουμε τους θεμελιώδεις όρους από ψυχαναλυτική, υπαρξιακή, συμπεριφοριστικη και γνωστική πλευρά, αλλά ταυτόχρονα επιχειρούμε να αναδείξουμε και την κοινωνιολογική προοπτική, πιστεύοντας ότι η διεπιστημονικότητα ως τρόπος σκέψης φωτίζει αποτελεσματικότερα την αλήθεια.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b171380.jpg","isbn":"978-960-08-0516-1","isbn13":"978-960-08-0516-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":368,"publication_year":2011,"publication_place":"Αθήνα","price":"31.0","price_updated_at":"2011-10-14","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":465,"extra":null,"biblionet_id":171380,"url":"https://bibliography.gr/books/h-autoektimhsh-d1d85c04-5057-4b09-b21c-17a4a4080a82.json"},{"id":186287,"title":"Αφθονία Μπουρέικ","subtitle":"Σε αρχαιολογικούς χώρους της Ελλάδας","description":"Μυθιστορηματική ξενάγηση στους αρχαιολογικούς χώρους της Ελλάδας. Μια ομάδα μαθητών ρέικι με τον δάσκαλό τους περιηγούνται στις μείζονες ενεργειακές πύλες του ελλαδικού χώρου. Διδάσκονται και διδάσκουν ήθος, ευγένεια, αγαθότητα, και προπάντων τον τρόπο να διατηρούν ανοικτούς τους πνευματικούς ορίζοντες. Το Μπουρέικ είναι μια μέθοδος ενεργειακής ενδυνάμωσης, αυτοβελτίωσης κι αυτογνωσίας με τη χρήση αρχαιοελληνικών συμβόλων, όπως αυτά είναι καταγεγραμμένα σε αγγεία, επιτύμβιες πλάκες, ανάγλυφα αρχιτεκτονικά μέρη των ελληνικών ναών και κυρίως μέσα από την ιερή γεωμετρία των ελληνικών ιερών. Οι γαιωδαιτικές κι αστρονομικές γνώσεις των αρχαίων Ελλήνων ήταν τόσο σημαντικές ώστε να έχουν δημιουργήσει ένα πλέγμα ενεργειακών συσσωρευτών ηλεκτρομαγνητικής ενέργειας από τον Ήλιο, από τον Σείριο κι από τον μεγάλο Κεντρικό Πομπό και Δέκτη \"αόρατων\" λεπτοφυών ακτινοβολιών. Αυτή η αποθηκευμένη θετική ενέργεια είναι διαθέσιμη σ’ εμάς σήμερα. Η Αφθονία είναι δικαίωμα και μοίρα μας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b189436.jpg","isbn":"978-960-9796-15-6","isbn13":"978-960-9796-15-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":452,"publication_year":2013,"publication_place":"Αθήνα","price":"16.0","price_updated_at":"2013-10-09","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":3267,"extra":null,"biblionet_id":189436,"url":"https://bibliography.gr/books/afthonia-mpoureik.json"}]