[{"id":151218,"title":"Όνειρα γλυκά για παιδιά και γονείς","subtitle":"Για να λέτε καληνύχτα και να είναι πράγματι καλή η νύχτα: Αποτελέσματα σε λιγότερο από μια βδομάδα για παιδιά από 0-5 ετών","description":"Σύμφωνα με τα αποτελέσματα των τελευταίων ερευνών, η υγεία μας είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την ποιότητα του ύπνου μας. Μετά από μια νύχτα καλού ύπνου, τα παιδιά ξυπνούν ευδιάθετα και είναι πιο δραστήρια όλη την ημέρα. \u003cbr\u003eΟ ύπνος δεν είναι πολυτέλεια αλλά αναγκαιότητα. \u003cbr\u003eΤι κάνουμε όμως όταν το παιδί αρνείται να πάει για ύπνο; \u003cbr\u003eΌταν ξυπνάει από τα χαράματα ή αρνείται να κοιμηθεί μόνο του;\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗσυχάστε! Λύσεις υπάρχουν. Το βιβλίο \"Όνειρα γλυκά για παιδιά και γονείς\" προτείνει εύκολους τρόπους ώστε να:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Μάθετε το παιδί σας να κοιμάται τη νύχτα \u003cbr\u003e- Απαλλαγείτε από το πολύ πρωινό ξύπνημα\u003cbr\u003e- Δώσετε τέλος στις μάχες πριν από τον ύπνο \u003cbr\u003e- Αντιμετωπίσετε ειδικές περιπτώσεις, που επηρεάζουν την ποιότητα ύπνου του παιδιού, όπως η ανατολή των δοντιών, η μετάβαση από την κούνια στο κρεβάτι και οι αλλαγές στην καθημερινότητα της οικογένειας.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΈνας πρακτικός οδηγός με πολύτιμες συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να λύσετε τα προβλήματα ύπνου του παιδιού σας. Για παιδιά από 0 έως 5 χρονών.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b154158.jpg","isbn":"978-960-364-394-4","isbn13":"978-960-364-394-4","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":8513,"name":"Οικογενειακή Φροντίδα","books_count":3,"tsearch_vector":"'frodida' 'frontida' 'ikogeneiakh' 'oikogeneiakh' 'oikogeniakh' 'phrontida'","created_at":"2017-04-13T02:08:03.802+03:00","updated_at":"2017-04-13T02:08:03.802+03:00"},"pages":17,"publication_year":2009,"publication_place":"Αθήνα","price":"16.0","price_updated_at":"2010-05-10","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Εξαντλημένο","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The Sleep Easy Solution","publisher_id":222,"extra":null,"biblionet_id":154158,"url":"https://bibliography.gr/books/oneira-glyka-gia-paidia-kai-goneis.json"}]