[{"id":75780,"title":"Αλχημεία της ψυχής","subtitle":"Πως μπορεί ο νους να θεραπεύσει την καρδιά","description":"Όπως οι Αλχημιστές του Μεσαίωνα γνώριζαν τον τρόπο να μεταστοιχειώνουν το μόλυβδο σε χρυσό, έτσι και εμείς, μας διαβεβαιώνει η Tara Bennett Goleman, μπορούμε να μάθουμε να μετατρέπουμε κάθε συναισθηματικό πρόβλημα ή πόνο σε εσωτερική διαύγεια και ευδαιμονία.\u003cbr\u003eΗ Αλχημεία της Ψυχής παραθέτει μια πλήρη χαρτογράφηση του νου μας και αποδεικνύει ότι, σύμφωνα με τα τελευταία πορίσματα της μοντέρνας ψυχοθεραπείας, όλα μας τα προβλήματα (όπως ο φόβος εγκατάλειψης, το αίσθημα αποξένωσης, οι διάφορες φοβίες κ.ά) ανάγονται σε δέκα βασικά συναισθηματικά πρότυπα. \u003cbr\u003eΚαι το σημαντικότερο: με τις απλές αλλά αποτελεσματικές πρακτικές που θα βρούμε σ' αυτό το βιβλίο, μπορούμε να απαλλαγούμε από τα αρνητικά μας πρότυπα και να τα αντικαταστήσουμε με την αυτοεκτίμηση και την ελευθερία να ζούμε μια ζωή γεμάτη δημιουργικότητα και χαρά.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b77793.jpg","isbn":"960-7228-96-0","isbn13":"978-960-7228-96-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":420,"publication_year":2003,"publication_place":"Αθήνα","price":"20.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Emotional Alchemy","publisher_id":40,"extra":null,"biblionet_id":77793,"url":"https://bibliography.gr/books/alxhmeia-ths-psyxhs.json"}]