[{"id":242072,"title":"Το βιβλίο που θα ήθελες να είχαν διαβάσει οι γονείς σου","subtitle":null,"description":"Κάθε γονιός θέλει δύο βασικά πράγματα:\u003cbr\u003eΝα είναι το παιδί του ευτυχισμένο και να μην τα θαλασσώσει με την ανατροφή του. \u003cbr\u003eΠώς επιτυγχάνονται όμως αυτά;\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣε αυτό το καθηλωτικό, έξυπνο και με χιούμορ βιβλίο, η αναγνωρισμένη ψυχοθεραπεύτρια Philippa Perry εξηγεί πώς χτίζονται ισχυροί δεσμοί αγάπης με τα παιδιά μας και πώς αυτοί οι δεσμοί προάγουν την πνευματική και ψυχική υγεία τους τόσο στην παιδική όσο και στη μετέπειτα ζωή τους.\u003cbr\u003eΑντί να καταστρώσει το «τέλειο» πλάνο ανατροφής, μας προσφέρει μια πλήρη εικόνα των στοιχείων που οδηγούν στη βέλτιστη σχέση γονέα-παιδιού. Με αυτό το φρέσκο και χωρίς επικριτική διάθεση βιβλίο μάς βοηθάει:\u003cbr\u003e- Να καταλάβουμε πώς ο τρόπος που έχουμε μεγαλώσει και το ψυχολογικό μας υπόβαθρο επηρεάζουν την ανατροφή των παιδιών μας\u003cbr\u003e- Να αποδεχτούμε τα λάθη μας και να μάθουμε τι μπορούμε να κάνουμε γι’ αυτά\u003cbr\u003e- Να σπάσουμε τα αρνητικά, επαναλαμβανόμενα μοτίβα ανατροφής\u003cbr\u003e- Να διαχειριστούμε τόσο τα δικά μας συναισθήματα όσο και του παιδιού μας\u003cbr\u003e- Να αντιληφθούμε τι μηνύματα περνούν οι διαφορετικές συμπεριφορές.\u003cbr\u003eMε εύστοχες και σοφές συμβουλές, είναι το βιβλίο που κάθε γονιός θα θέλει να διαβάσει και κάθε παιδί θα εύχεται να είχαν διαβάσει οι γονείς του!","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b243969.jpg","isbn":"978-960-605-952-0","isbn13":"978-960-605-952-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":352,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2020-01-16","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The Book you Wish Your Parents had Read","publisher_id":222,"extra":null,"biblionet_id":243969,"url":"https://bibliography.gr/books/to-biblio-pou-tha-htheles-na-eixan-diabasei-oi-goneis-sou.json"},{"id":182664,"title":"Πώς να διατηρήσουμε την ψυχική μας ισορροπία","subtitle":null,"description":"Ένας εξαιρετικά χρήσιµος οδηγός για να αντιμετωπίζουμε τις προκλήσεις που συναντάµε στη ζωή. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ σύγχρονη ζωή µάς υποβάλλει σε τεράστια άγχη· καµιά φορά είναι πολύ δύσκολο να νιώσουµε ήρεµοι, ικανοποιηµένοι ή να ζήσουµε νέες εµπειρίες. Στο βιβλίο αυτό η Philippa Perry, έµπειρη ψυχοθεραπεύτρια, µας δείχνει πώς µπορούµε να νιώθουµε λιγότερο δυστυχείς και περισσότερο ικανοποιηµένοι. Μας περιγράφει πώς λειτουργεί το µυαλό µας και στη συνέχεια µας καθοδηγεί µε µια σειρά από ασκήσεις, ειδικά σχεδιασµένες για να δυναµώσουν την προσαρµοστικότητά µας, να ενισχύσουν την αίσθηση της προοπτικής που έχουµε στη ζωή και να αυξήσουν τη δηµιουργικότητά µας. ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b185793.jpg","isbn":"978-960-16-4647-3","isbn13":"978-960-16-4647-3","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":10775,"name":"Λογοτεχνικά Δοκίμια · Το Σχολείο της Ζωής = The School of Life","books_count":8,"tsearch_vector":"'=' 'dokimia' 'life' 'logotechnika' 'logotehnika' 'logotexnika' 'of' 'scholeio' 'school' 'sholeio' 'sxoleio' 'the' 'ths' 'tis' 'to' 'zohs' 'zvhs' 'zwhs'","created_at":"2017-04-13T02:32:25.137+03:00","updated_at":"2017-04-13T02:32:25.137+03:00"},"pages":191,"publication_year":2013,"publication_place":"Αθήνα","price":"10.0","price_updated_at":"2013-01-24","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"How to Stay Sane","publisher_id":39,"extra":null,"biblionet_id":185793,"url":"https://bibliography.gr/books/pws-na-diathrhsoume-thn-psyxikh-mas-isorropia.json"}]