[{"id":680,"title":"Τα μυστικά της αυτοεκτίμησης","subtitle":"Μια νέα προσέγγιση για όλους","description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b793.jpg","isbn":"960-03-2211-2","isbn13":"978-960-03-2211-8","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":136,"name":"Η Ψυχολογία Σήμερα","books_count":41,"tsearch_vector":"'h' 'i' 'psixologia' 'psuxologia' 'psyxologia' 'shmera' 'simera'","created_at":"2017-04-13T00:54:15.915+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:54:15.915+03:00"},"pages":235,"publication_year":1998,"publication_place":"Αθήνα","price":"12.0","price_updated_at":"2008-10-22","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The secrets of self-esteem","publisher_id":3,"extra":null,"biblionet_id":793,"url":"https://bibliography.gr/books/ta-mystika-ths-autoektimhshs.json"},{"id":132093,"title":"Τα μυστικά της αυτοεκτίμησης","subtitle":"Μια νέα προσέγγιση για όλους","description":"Όλοι μας μπορούμε να ωφεληθούμε από την ενίσχυση της αυτοεκτίμησής μας, είτε αντιμετωπίζουμε αμφιβολίες για τον εαυτό μας είτε δίνουμε μια εξωτερική εντύπωση αυτοπεποίθησης. Aυτό το ευκολονόητο βιβλίο θα σας δώσει την καθοδήγηση και την έμπνευση που χρειάζεστε για να κάνετε τις αλλαγές που θέλετε στη ζωή σας. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTο ανανεωτικό πνεύμα και τα κίνητρα που παρέχει αυτό το βιβλίο σάς δείχνουν πώς να αξιοποιήσετε στο έπακρο τα έμφυτα χαρακτηριστικά και τις ικανότητές σας. Πρακτικές ασκήσεις και παραδείγματα εστίασης στον εαυτό σας οδηγούν στην αύξηση της αυτοεκτίμησής σας, σας μαθαίνουν να χαλαρώνετε και να αισθάνεστε περισσότερο πως έχετε τον έλεγχο της ζωής σας. Θα μάθετε πώς να αναγνωρίζετε την πραγματική αξία σας ως άτομο και να αφουγκράζεστε την προσωπική σας διαίσθηση. Mε ξεκάθαρους στόχους στο μυαλό και την αυτοπεποίθηση να τους πραγματοποιήσετε, θα είστε σταθερά στο δρόμο για μια πιο ευτυχισμένη, πιο εκπληρωμένη ζωή.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMάθετε πώς να:\u003cbr\u003e- Aυξάνετε την αυτοεκτίμησή σας\u003cbr\u003e- Aντιμετωπίζετε το άγχος και την κριτική από άλλους\u003cbr\u003e- Δημιουργείτε πιο ευτυχισμένες σχέσεις\u003cbr\u003e- Γίνετε πιο επιτυχημένος στη δουλειά σας\u003cbr\u003e- Προσδιορίζετε και πραγματοποιείτε τους προσωπικούς σας στόχους.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b134744.jpg","isbn":"978-960-03-4775-3","isbn13":"978-960-03-4775-3","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":136,"name":"Η Ψυχολογία Σήμερα","books_count":41,"tsearch_vector":"'h' 'i' 'psixologia' 'psuxologia' 'psyxologia' 'shmera' 'simera'","created_at":"2017-04-13T00:54:15.915+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:54:15.915+03:00"},"pages":235,"publication_year":2008,"publication_place":"Αθήνα","price":"12.0","price_updated_at":"2008-10-22","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Εξαντλημένο","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The Secrets of Self-Esteem","publisher_id":3,"extra":null,"biblionet_id":134744,"url":"https://bibliography.gr/books/ta-mystika-ths-autoektimhshs-069fd048-6a21-4c37-9204-468563d4abae.json"}]