[{"id":95968,"title":"Ο ύπνος και τα μυστικά του","subtitle":"Κοιμηθείτε εύκολα και με διάρκεια: Αντιμετωπίστε τις διαταραχές του ύπνου: Αναζωογονήστε το σώμα και το πνεύμα","description":"Ο απαραίτητος οδηγός για να κοιμάστε εύκολα και να μην ξυπνάτε αμέσως μετά από λίγο.\u003cbr\u003e- Αξιόπιστες και έγκυρες πρακτικές συμβουλές για την αντιμετώπιση των διαταραχών του ύπνου: αυπνία-εφιάλτες-ροχαλητό-παιδικές διαταραχές.\u003cbr\u003e- Συμβουλές για φυσικές θεραπείες που προάγουν το βαθύ και αναζωογονητικό ύπνο, όπως διαλογισμός, μασάζ, βοτανοθεραπεία και αρωματοθεραπεία.\u003cbr\u003e- Προτάσεις βασισμένες στις αρχές της Κινέζικης φιλοσοφίας του Φένγκ Σούι για τη διαμόρφωση του τέλειου υπνοδωματίου.\u003cbr\u003e- Υπέροχη εικονογράφηση με περισσότερα από 60 ατμοσφαιρικά και εμπνευσμένα ζωγραφικά έργα.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b98488.jpg","isbn":"960-8455-13-8","isbn13":"978-960-8455-13-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":160,"publication_year":2005,"publication_place":"Αθήνα","price":"16.0","price_updated_at":"2010-09-14","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Learn to Sleep Well","publisher_id":264,"extra":null,"biblionet_id":98488,"url":"https://bibliography.gr/books/o-ypnos-kai-ta-mystika-tou.json"}]