[{"id":448,"title":"Το καλύτερο καράτε","subtitle":"Κούμιτε 2","description":"Εισαγωγή\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤι είναι το Καράτε-ντόο\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο κούμιτε\u003cbr\u003eΈννοια και τύποι, η προετοιμασία για μάχη, η έννοια της εκπαίδευσης, δημιουργώντας τις ευκαιρίες, η επίθεση, ο ρυθμός\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο σπάσιμο της ισορροπίας\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣαρώματα ποδιών\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΕναλλαγές τεχνικών\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο \"κοφτερό\" λάκτισμα\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑντιδράσεις\u003cbr\u003eΑντιδράσεις σε επιθέσεις χεριών και ποδιών\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤεχνικές \"απελπισίας\"\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣυνεχόμενες τεχνικές\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ επιθετική απόκρουση\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΛεξιλόγιο","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b557.jpg","isbn":"960-7610-35-0","isbn13":"978-960-7610-35-5","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":75,"name":"J - K","books_count":4,"tsearch_vector":"'j' 'k'","created_at":"2017-04-13T00:54:03.364+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:54:03.364+03:00"},"pages":143,"publication_year":1983,"publication_place":"Αθήνα","price":"16.0","price_updated_at":"2009-03-12","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":"Best karate: Kumite 2","publisher_id":19,"extra":null,"biblionet_id":557,"url":"https://bibliography.gr/books/to-kalytero-karate-d0184387-12d7-447c-a9e1-f54ef17659a9.json"},{"id":447,"title":"Το καλύτερο καράτε","subtitle":"Κούμιτε 1","description":"Εισαγωγή\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤι είναι το Καράτε-ντόο\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο κούμιτε\u003cbr\u003eΈννοια και τύποι, η προετοιμασία για μάχη, η έννοια της εκπαίδευσης, το Sen, το Go no Sen\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSen no Sen\u003cbr\u003eΠαίρνοντας την πρωτοβουλία πρώτος\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eGo no Sen\u003cbr\u003eΠαίρνοντας την πρωτοβουλία δεύτερος\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤύποι λακτισμάτων\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤα χτυπήματα χεριών\u003cbr\u003eΤα χτυπήματα στην κοντινή μάχη\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤα λακτίσματα\u003cbr\u003eΤα λακτίσματα στην κοντινή μάχη\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟι ρίψεις\u003cbr\u003eΠεριστροφή, tai-sabaki, ρίψεις\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΕπίθεση σε δύο φάσεις\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΛεξιλόγιο","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b556.jpg","isbn":"960-7610-34-2","isbn13":"978-960-7610-34-8","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":75,"name":"J - K","books_count":4,"tsearch_vector":"'j' 'k'","created_at":"2017-04-13T00:54:03.364+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:54:03.364+03:00"},"pages":143,"publication_year":1983,"publication_place":"Αθήνα","price":"16.0","price_updated_at":"2009-03-12","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":"Best karate: Kumite 1","publisher_id":19,"extra":null,"biblionet_id":556,"url":"https://bibliography.gr/books/to-kalytero-karate-b228606c-6e68-4c45-ad7e-3614f01de63b.json"}]