[{"id":222969,"title":"Ετήσιος προγραμματισμός προπόνησης","subtitle":"Για αγωνιστικά τμήματα Κ-17, Κ-19 και αντρικές ομάδες ποδοσφαίρου","description":"Το βιβλίο \"Ετήσιος προγραμματισμός για αγωνιστικά τμήματα Κ-17, Κ-19 και αντρικές ομάδες ποδοσφαίρου\" αποτελεί ένα εξειδικευμένο δοκίμιο. Είναι ένας πλήρης και αναλυτικός σχεδιασμός για αγωνιστικά τμήματα, ο οποίος μπορεί να εφαρμοστεί στις ομάδες Κ-17 και Κ-19.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤα βασικά χαρακτηριστικά του επιτρέπουν επίσης και σε αντρικές ομάδες να ακολουθήσουν αυτόν τον ετήσιο σχεδιασμό (με τις απαραίτητες προσαρμογές στις αρχές και στις επιβαρύνσεις). Κάτι τέτοιο είναι εφικτό καθώς ακολουθούνται οι βασικές αρχές καταρτισμού ενός εξελικτικού προγράμματος, σύμφωνα με την πορτογαλική σχολή (Tactical Periodization) αλλά και τη γαλλική σχολή (Annual Periodization), όπως επίσης και τις βασικές κατευθύνσεις για μια ιδανική προπόνηση ποδοσφαίρου (Football Periodisation) που προκρίνει ο Ολλανδός ειδικός σε θέματα προγραμματισμού της τακτικής και της φυσικής κατάστασης Raymond Verheijen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτο βιβλίο παρουσιάζεται αναλυτικά κάθε στοιχείο που πρέπει να διδαχτεί και να τελειοποιηθεί, από μια ειδική προθέρμανση ποδοσφαίρου, μέχρι και το τελικό μέρος, που είναι η εκμάθηση και η εφαρμογή της ομαδικής τακτικής μέσα από εξειδικευμένα παιχνίδια.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟι στόχοι του βιβλίου εντάσσονται σε θεματικές ενότητες, που συνθέτουν ένα αρμονικό σύνολο, και είναι οι εξής:\u003cbr\u003e- Παιχνίδια κατοχής / κορόιδο\u003cbr\u003e- Ασκήσεις βασικής τεχνικής\u003cbr\u003e- Προετοιμασία και βελτίωση της ταχύτητας\u003cbr\u003e- Ασκήσεις τμηματικής τακτικής\u003cbr\u003e- Ασκήσεις ειδικής τεχνικής\u003cbr\u003e- Παιχνίδια ομαδικής τακτικής\u003cbr\u003e- Κεφάλαιο 7: Ανάπτυξη του παιχνιδιού απέναντι σε πολύ επιθετικό pressing.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b226030.jpg","isbn":"978-618-5316-03-7","isbn13":"978-618-5316-03-7","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":352,"publication_year":2018,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"28.0","price_updated_at":"2018-03-20","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":226030,"url":"https://bibliography.gr/books/ethsios-programmatismos-proponhshs-5c8192e4-b5a7-43be-ade8-313e0b1f8a1b.json"},{"id":199962,"title":"Ετήσιος προγραμματισμός προπόνησης","subtitle":"Για ακαδημίες ποδοσφαίρου","description":"Το βιβλίο \"Ετήσιος προγραμματισμός προπόνησης για ακαδημίες ποδοσφαίρου\" είναι μια νέα πρόταση στην εκπαιδευτική διαδικασία του σύγχρονου ποδοσφαίρου. Σκοπός του είναι να διδάξει, να υπενθυμίσει ή να τονίσει τα θεμελιώδη στοιχεία (βασικές αρχές, γενικός σχεδιασμός, τεχνικά χαρακτηριστικά) στην προπονητική ηλικία των PREJUNIOR (8-9 ετών), JUNIOR (10-11 ετών), ΠΡΟΠΑΙΔΙΚΟ (12-13 ετών) και ΠΑΙΔΙΚΟ (14-15 ετών).\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eΗ λογική του στηρίζεται σε δύο άξονες:\u003cbr\u003eα) Γενική δομή / σχεδιασμός.\u003cbr\u003eβ) Πρότυπες προπονήσεις.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eΠεριέχει: υποδείξεις και συμβουλές για:\u003cbr\u003e· Βασική τεχνική\u003cbr\u003e· Ατομική και τμηματική τακτική\u003cbr\u003e· Ομαδική τακτική\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eΕπίσης παρατίθενται 62 συνολικά ασκήσεις οι οποίες είναι χωρισμένες ανά ηλικιακή ομάδα και ανά περιεχόμενο. Οι ασκήσεις αυτές κατόπιν εντάσσονται στον εβδομαδιαίο σχεδιασμό της προπόνησης και σε προπονητικές μονάδες.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eΗ μεθοδολογία που ακολουθούμε εκφράζεται κυρίως με τους προπονητικούς κύκλους. Ένας προπονητικός κύκλος είναι μια σειρά μαθημάτων (διδακτικών ενοτήτων) με έναν συγκεκριμένο στόχο (π.χ. τεχνικής, ειδικής τεχνικής κ.λπ.) που ολοκληρώνεται σε ένα συγκεκριμένο αριθμό προπονητικών μονάδων.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eΤο βιβλίο απευθύνεται σε:\u003cbr\u003e- Προπονητές Ακαδημιών.\u003cbr\u003e- Απόφοιτους των ΤΕΦΑΑ.\u003cbr\u003e- Παλαίμαχους ποδοσφαιριστές.\u003cbr\u003e- Γονείς.\u003cbr\u003e- Παιδιά.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b203155.jpg","isbn":"978-618-80181-7-4","isbn13":"978-618-80181-7-4","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":192,"publication_year":2015,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"25.0","price_updated_at":"2015-07-02","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":203155,"url":"https://bibliography.gr/books/ethsios-programmatismos-proponhshs.json"},{"id":218154,"title":"Ετήσιος προγραμματισμός προπόνησης για αγωνιστικά τμήματα Κ-17, Κ-19 και αντρικές ομάδες","subtitle":"Πλήρες ασκησιολόγιο για περίοδο προετοιμασίας και για ολόκληρη την αγωνιστική περίοδο","description":"Το βιβλίο Ετήσιος προγραμματισμός για αγωνιστικά τμήματα Κ-17, Κ-19 και αντρικές ομάδες ποδοσφαίρου αποτελεί ένα εξειδικευμένο δοκίμιο. Είναι ένας πλήρης και αναλυτικός σχεδιασμός για αγωνιστικά τμήματα, ο οποίος μπορεί να εφαρμοστεί στις ομάδες Κ-17 και Κ-19.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤα βασικά χαρακτηριστικά του επιτρέπουν επίσης και σε αντρικές ομάδες να ακολουθήσουν αυτόν τον ετήσιο σχεδιασμό (με τις απαραίτητες προσαρμογές στις αρχές και στις επιβαρύνσεις). Κάτι τέτοιο είναι εφικτό καθώς ακολουθούνται οι βασικές αρχές καταρτισμού ενός εξελικτικού προγράμματος, σύμφωνα με την πορτογαλική σχολή (Tactical Periodization) αλλά και τη γαλλική σχολή (Annual Periodization), όπως επίσης και τις βασικές κατευθύνσεις για μια ιδανική προπόνηση ποδοσφαίρου (Football Periodisation) που προκρίνει ο Ολλανδός ειδικός σε θέματα προγραμματισμού της τακτικής και της φυσικής κατάστασης Raymond Verheijen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτο βιβλίο παρουσιάζεται αναλυτικά κάθε στοιχείο που πρέπει να διδαχτεί και να τελειοποιηθεί, από μια ειδική προθέρμανση ποδοσφαίρου, μέχρι και το τελικό μέρος, που είναι η εκμάθηση και η εφαρμογή της ομαδικής τακτικής μέσα από εξειδικευμένα παιχνίδια.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟι στόχοι του βιβλίου εντάσσονται σε θεματικές ενότητες, που συνθέτουν ένα αρμονικό σύνολο, και είναι οι εξής:\u003cbr\u003e- Παιχνίδια κατοχής / κορόιδο\u003cbr\u003e- Ασκήσεις βασικής τεχνικής\u003cbr\u003e- Προετοιμασία και βελτίωση της ταχύτητας\u003cbr\u003e- Ασκήσεις τμηματικής τακτικής\u003cbr\u003e- Ασκήσεις ειδικής τεχνικής\u003cbr\u003e- Παιχνίδια ομαδικής τακτικής","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b221372.jpg","isbn":"978-618-5316-01-3","isbn13":"978-618-5316-01-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":304,"publication_year":2017,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"28.0","price_updated_at":"2017-09-29","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":221372,"url":"https://bibliography.gr/books/ethsios-programmatismos-proponhshs-gia-agwnistika-tmhmata-k17-k19-kai-antrikes-omades.json"}]