[{"id":209589,"title":"Αυτοάνοσα, ανοσοποιητικό και διατροφή","subtitle":null,"description":"Οι επιπλοκές του ανοσοποιητικού και τα αυτοάνοσα νοσήματα (θυρεοειδίτιδες, σκλήρυνση κατά πλάκας, ρευματοειδής αρθρίτιδα, ψωρίαση, νόσος Crohn, έκζεμα, λεύκη, κοιλιοκάκη κ.λπ.) παρουσιάζουν σημαντική έξαρση στον ελληνικό πληθυσμό. Υπολογίζεται σήμερα ότι 1 στους 5 Έλληνες εμφανίζει κάποια αυτοάνοση πάθηση. Ταυτόχρονα, ολοένα και περισσότερες επιστημονικές πληροφορίες τονίζουν τη διατροφοεξαρτώμενη φύση των αυτοάνοσων νοσημάτων. Διατροφικές ανακαλύψεις επιβεβαιώνουν ότι ορισμένες θρεπτικές ουσίες μπορούν να συμβάλουν, ίσως και καλύτερα από οποιαδήποτε φαρμακευτική αγωγή, στην αντιμετώπιση των αυτοάνοσων διαταραχών.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο βιβλίο αυτό μας μυεί εμπεριστατωμένα στην έννοια της \"ανοσοπροστατευτικής\" διατροφής.\u003cbr\u003eΣτο πρώτο του μέρος περιγράφει τις βασικές αρχές της διατροφικής προστασίας του ανοσοποιητικού. Προτείνοντας μια κατεξοχήν διατροφοκεντρική αντίληψη, συστήνει στρατηγικές λύσεις αντιμετώπισης του εμπλεκόμενου καταστροφικού τρίπτυχου: Απορρυθμισμένο ανοσοποιητικό - οξειδωτικό στρες - φλεγμονή. Επιπλέον, απαντά σε ερωτήματα σχετικά με την κληρονομική φύση των αυτοάνοσων, τις αλήθειες και τους μύθους που διέπουν τη διαχείρισή τους, τις αναγκαίες εξετάσεις, τα συμπληρώματα διατροφής κ.ά. Στο δεύτερο μέρος ασχολείται αναλυτικά με τη διατροφική φροντίδα των 21 πιο διαδεδομένων (και συνοπτικά ετέρων 21 πιο σπάνιων) αυτοάνοσων νοσημάτων.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ παρούσα έκδοση απευθύνεται σε πάσχοντες και συγγενείς τους, σε άτομα που επιθυμούν να προστατεύσουν το ανοσοποιητικό τους προλαμβάνοντας αυτοάνοσες διαταραχές, σε ευαισθητοποιημένους επιστήμονες υγείας: διατροφολόγους, ανοσολόγους, αλλά και σε όλες τις ιατρικές ειδικότητες που εμπλέκονται στη θεραπευτική προσέγγιση των αυτοάνοσων νοσημάτων.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b212798.jpg","isbn":"978-618-02-0762-0","isbn13":"978-618-02-0762-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":400,"publication_year":2016,"publication_place":"Αθήνα","price":"28.0","price_updated_at":"2016-10-25","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":97,"extra":null,"biblionet_id":212798,"url":"https://bibliography.gr/books/autoanosa-anosopoihtiko-kai-diatrofh.json"},{"id":239430,"title":"Αυτοάνοσα, ανοσοποιητικό και διατροφή","subtitle":null,"description":"Οι επιπλοκές του ανοσοποιητικού και τα αυτοάνοσα νοσήματα (θυρεοειδίτιδες, σκλήρυνση κατά πλάκας, ρευματοειδής αρθρίτιδα, ψωρίαση, νόσος Crohn, έκζεμα, λεύκη, κοιλιοκάκη κ.λπ.) παρουσιάζουν σημαντική έξαρση στον ελληνικό πληθυσμό. Υπολογίζεται σήμερα ότι 1 στους 5 Έλληνες εμφανίζει κάποια αυτοάνοση διαταραχή. Ταυτόχρονα, ολοένα και περισσότερες επιστημονικές πληροφορίες τονίζουν τη διατροφοεξαρτώμενη φύση των αυτοάνοσων νοσημάτων. Διατροφικές ανακαλύψεις επιβεβαιώνουν ότι ορισμένες θρεπτικές ουσίες μπορούν να συμβάλουν, ίσως και καλύτερα από τη φαρμακευτική αγωγή, στην αντιμετώπιση των αυτοάνοσων παθήσεων.\u003cbr\u003eΤο βιβλίο αυτό μάς μυεί εμπεριστατωμένα στην έννοια της \"ανοσοπροστατευτικής\" διατροφής. Στο πρώτο του μέρος περιγράφει τις βασικές αρχές της διατροφικής προστασίας του ανοσοποιητικού. Προτείνοντας μια κατεξοχήν διατροφοκεντρική αντίληψη, συστήνει στρατηγικές λύσεις αντιμετώπισης του εμπλεκόμενου καταστροφικού τρίπτυχου: ΑΠΟΡΡΥΘΜΙΣΜΕΝΟ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟ - ΟΞΕΙΔΩΤΙΚΟ ΣΤΡΕΣ - ΦΛΕΓΜΟΝΗ. Επιπλέον, απαντά σε ερωτήματα σχετικά με την κληρονομική φύση των αυτοάνοσων, τις αλήθειες και τους μύθους που διέπουν τη διαχείρισή τους, τις αναγκαίες εξετάσεις, τα συμπληρώματα διατροφής κ.ά. Στο δεύτερο μέρος ασχολείται αναλυτικά με τη διατροφική φροντίδα των 23 πιο διαδεδομένων (και συνοπτικά ετέρων 20 πιο σπάνιων) αυτοάνοσων νοσημάτων. \u003cbr\u003eΗ παρούσα έκδοση απευθύνεται σε πάσχοντες και συγγενείς τους, σε άτομα που επιθυμούν να προστατεύσουν το ανοσοποιητικό τους προλαμβάνοντας αυτοάνοσες διαταραχές, σε ευαισθητοποιημένους επιστήμονες υγείας: διατροφολόγους, ανοσολόγους, αλλά και σε όλες τις ιατρικές ειδικότητες που εμπλέκονται στη θεραπευτική προσέγγιση των αυτοάνοσων νοσημάτων.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b241319.jpg","isbn":"978-618-02-1405-5","isbn13":"978-618-02-1405-5","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":448,"publication_year":2019,"publication_place":"Αθήνα","price":null,"price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":97,"extra":null,"biblionet_id":241319,"url":"https://bibliography.gr/books/autoanosa-anosopoihtiko-kai-diatrofh-3fbe6904-2835-49e3-aafe-4939fd13d72f.json"},{"id":179041,"title":"Ημερολόγιο διατροφής 2013","subtitle":"Βελτίωσε τη διατροφή σου μέρα με τη μέρα","description":"Το \"Ημερολόγιο Διατροφής 2013\" αποτελεί έναν πολύ χρήσιμο οδηγό για τις καθημερινές διατροφικές επιλογές μας. Περιλαμβάνονται οδηγίες σωστής διατροφής, πληροφορίες βασισμένες σε πρόσφατα επιστημονικά ευρήματα και μια σειρά από πολύτιμα μυστικά για τη διατήρηση του σωματικού βάρους σε φυσιολογικά επίπεδα, καθώς και για τη μέγιστη δυνατή προστασία της υγείας μας.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eΜε τη βοήθεια του Ημερολογίου μαθαίνουμε μέρα με τη μέρα να κάνουμε τις επιλογές εκείνες που θα συμβάλλουν στη βελτίωση της διατροφής μας και, κατά συνέπεια, σε καλύτερη ποιότητα ζωής για μια νέα χρονιά όλο υγεία!","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b182166.jpg","isbn":"978-960-481-866-2","isbn13":"978-960-481-866-2","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":352,"publication_year":2012,"publication_place":"Αθήνα","price":"14.0","price_updated_at":"2012-08-29","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":97,"extra":null,"biblionet_id":182166,"url":"https://bibliography.gr/books/hmerologio-diatrofhs-2013.json"},{"id":186818,"title":"Ημερολόγιο διατροφής 2014","subtitle":null,"description":"Το \"Ημερολόγιο Διατροφής 2014\" περιλαμβάνει οδηγίες σωστής διατροφής, πρόσφατα επιστημονικά ευρήματα και μια σειρά από πολύτιμες πληροφορίες για την αποτελεσματική ρύθμιση του σωματικού σας βάρους. Αποτελεί συνέχεια της αντίστοιχης και πολύ επιτυχημένης έκδοσης της περασμένης χρονιάς και επιπλέον είναι ένας ιδιαίτερα χρήσιμος οδηγός για τη μέγιστη προστασία της υγείας σας! \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟι καθημερινές διατροφικές συμβουλές του Ημερολογίου θα σας μυήσουν στα μυστικά της ισορροπημένης διατροφής, ώστε να έχετε καλύτερη ποιότητα ζωής για μια νέα χρονιά γεμάτη ευεξία.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΒελτιώστε τη διατροφή σας μέρα με τη μέρα!\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b189968.jpg","isbn":"978-618-02-0139-0","isbn13":"978-618-02-0139-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":352,"publication_year":2013,"publication_place":"Αθήνα","price":"14.0","price_updated_at":"2013-08-19","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":97,"extra":null,"biblionet_id":189968,"url":"https://bibliography.gr/books/hmerologio-diatrofhs-2014.json"}]