[{"id":184319,"title":"Χαρά, η καλύτερη θεραπεία","subtitle":"Με ποιους τρόπους η καλή διάθεση μάς βοηθά να αντιμετωπίσουμε τα ψυχοσωματικά προβλήματά μας","description":"Έχεις καταλάβει ότι η σωματική σου υγεία επηρεάζεται από τα κέφια σου;\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eΓνωρίζεις ότι η χαρά στην καθημερινότητά μας είναι ένα από τα καλύτερα «εμβόλια» κατά των κρυολογημάτων και των ιώσεων; \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΞέρεις τη διαφορά ανάμεσα: \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑ. στη χαρά και την ικανοποίηση;\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eΒ. στη χαρά και την ηδονή;\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eΠοιο από τα παρακάτω ψυχοσωματικά σε ταλαιπωρούν;\u003cbr\u003e- Ημικρανίες\u003cbr\u003e- Πονοκέφαλοι\u003cbr\u003e- Έλκος στομάχου\u003cbr\u003e- Υπέρταση\u003cbr\u003e- Δερματικά\u003cbr\u003e- Στένωση στεφανιαίων αγγείων της καρδιάς\u003cbr\u003e- Εντερικές διαταραχές\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eΌταν η ιατρική δεν μπορεί να εξηγήσει τα συμπτώματά μας, τότε αναλαμβάνει η ψυχολογία. «Πες μου το ψυχοσωματικό σου σύμπτωμα και θα ξέρω κατά 50% πώς είναι η ζωή σου». Το βιβλίο αυτό μας δείχνει συγκεκριμένους τρόπους να αντιμετωπίσουμε τα ψυχοσωματικά προβλήματά μας. Μας μαθαίνει πώς να διαχειριζόμαστε το χρόνο, το χρήμα και την εργασία έτσι ώστε να μη μετατρέπουμε το καθημερινό στρες σε άγχος. Όλα αυτά, βέβαια, με επιστημονικό χιούμορ. Το πόρισμα αυτού του βιβλίου είναι:\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eΛίγη καθημερινή τρέλα είναι απαραίτητη, αν θέλουμε να έχουμε τη σωματική και την ψυχική μας υγεία.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b187455.jpg","isbn":"978-618-01-0250-5","isbn13":"978-618-01-0250-5","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":160,"publication_year":2013,"publication_place":"Αθήνα","price":"8.0","price_updated_at":"2013-04-04","cover_type":null,"availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":32,"extra":null,"biblionet_id":187455,"url":"https://bibliography.gr/books/xara-h-kalyterh-therapeia-1730a3b0-fc77-4482-8b51-4ced13bd8814.json"},{"id":210383,"title":"Όταν η λογική παραλογίζεται","subtitle":"Ζήσε την πραγματικότητα και διώξε το άγχος και την κατάθλιψη","description":"Έχεις άγχος; Έχεις κατάθλιψη; Τίποτα δεν έχεις! Το άγχος και η κατάθλιψη δεν είναι όπως η γρίπη. Δεν υπάρχει ιός άγχους ή κατάθλιψης. Υπάρχουν δύο ρήματα: άγχομαι και καταθλίβομαι. Και στα δύο αυτά... σπορ οι Έλληνες διαπρέπουμε. Αυτό συμβαίνει διότι, μερικές φορές, η λογική \"ρετάρει\". Κάνουμε διανοητικές παραμορφώσεις εξαιτίας των οποίων αγχωνόμαστε ή χαλάει το κέφι μας. Τα ίδια κάνουμε κι όταν βαριόμαστε. Ούτε ιός βαρεμάρας υπάρχει. Όταν βαριόμαστε, αρχίζουμε να παραμορφώνουμε την πραγματικότητα και... μας παίρνει το ποτάμι. Υπάρχουν αντίδοτα για την παράλογη πλευρά της λογικής;\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΥπάρχουν! Μια και η ανθρώπινη συμπεριφορά, μερικές φορές, είναι για γέλια, έλα να γνωρίσουμε τα αντίδοτα γελώντας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b213592.jpg","isbn":"978-618-01-1800-1","isbn13":"978-618-01-1800-1","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":6984,"name":"Για να Ζούμε Καλύτερα","books_count":64,"tsearch_vector":"'gia' 'kalitera' 'kalutera' 'kalytera' 'na' 'zoume' 'zoyme' 'zume'","created_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00"},"pages":176,"publication_year":2016,"publication_place":"Αθήνα","price":"11.0","price_updated_at":"2016-11-24","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":32,"extra":null,"biblionet_id":213592,"url":"https://bibliography.gr/books/otan-h-logikh-paralogizetai.json"},{"id":210385,"title":"Όταν η λογική παραλογίζεται","subtitle":"Ζήσε την πραγματικότητα και διώξε το άγχος και την κατάθλιψη","description":"Έχεις άγχος; Έχεις κατάθλιψη; Τίποτα δεν έχεις! Το άγχος και η κατάθλιψη δεν είναι όπως η γρίπη. Δεν υπάρχει ιός άγχους ή κατάθλιψης. Υπάρχουν δύο ρήματα: άγχομαι και καταθλίβομαι. Και στα δύο αυτά... σπορ οι Έλληνες διαπρέπουμε. Αυτό συμβαίνει διότι, μερικές φορές, η λογική \"ρετάρει\". Κάνουμε διανοητικές παραμορφώσεις εξαιτίας των οποίων αγχωνόμαστε ή χαλάει το κέφι μας. Τα ίδια κάνουμε κι όταν βαριόμαστε. Ούτε ιός βαρεμάρας υπάρχει. Όταν βαριόμαστε, αρχίζουμε να παραμορφώνουμε την πραγματικότητα και... μας παίρνει το ποτάμι. Υπάρχουν αντίδοτα για την παράλογη πλευρά της λογικής;\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΥπάρχουν! Μια και η ανθρώπινη συμπεριφορά, μερικές φορές, είναι για γέλια, έλα να γνωρίσουμε τα αντίδοτα γελώντας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b213594.jpg","isbn":"978-618-01-1801-8","isbn13":"978-618-01-1801-8","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":6984,"name":"Για να Ζούμε Καλύτερα","books_count":64,"tsearch_vector":"'gia' 'kalitera' 'kalutera' 'kalytera' 'na' 'zoume' 'zoyme' 'zume'","created_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00"},"pages":176,"publication_year":2016,"publication_place":"Αθήνα","price":"8.0","price_updated_at":"2016-11-24","cover_type":null,"availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":32,"extra":null,"biblionet_id":213594,"url":"https://bibliography.gr/books/otan-h-logikh-paralogizetai-cec09c0a-288c-4ac4-8eb3-01ebbdfdfcf2.json"},{"id":228789,"title":"Η ψυχολογική πλευρά του χρήματος","subtitle":"Το χρήμα υπηρέτης ή αφεντικό σου","description":"Ψυχολογικά προβλήματα έχουμε όλοι. Έχεις όμως αναλογιστεί ποτέ, πόσα από αυτά τα \"ψυχολογικά\" προβλήματα έχουν σχέση με την οικονομική σου κατάσταση; Πόσο η καθημερινή συναισθηματική σου διάθεση επηρεάζεται από: \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Την οικονομική σου ρευστότητα \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Τον χρόνο που ξοδεύεις για τη δουλειά σου \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Την ενέργεια που ξοδεύεις για να βγάλεις λεφτά \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Τη σταθερότητα του εισοδήματός σου \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤι είσαι; Αφεντικό ή σκλάβος του χρήματος; \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο χρήμα έχει το νόημα που εμείς του δίνουμε: Μπορεί να σημαίνει ασφάλεια, αγάπη, αυτοεκτίμηση, δράση, δύναμη, ελευθερία και ό,τι άλλο μπορεί να συμβολίζει στην αντίληψη καθενός. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟ τρόπος που χειριζόμαστε το χρήμα επηρεάζει, ανάμεσα σε άλλα, και την ψυχική μας υγεία. Πώς χειρίζεσαι το χρήμα; \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Είσαι καταναλωτικός; Έχεις καταναλωτική νοημοσύνη; \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Είσαι σκεπτικιστής και συνέχεια ανήσυχος για το μέλλον; \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Είσαι ενθουσιώδης με αποτέλεσμα \"να μη γνωρίζει η δεξιά τι ποιεί η αριστερά σου\"; \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Είσαι υποτονικός και αλλεργικός στους αριθμούς;\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΌλες αυτές οι συνήθειες επηρεάζουν την καθημερινή μας διάθεση. Αυτά και πολλά άλλα θέματα που έχουν σχέση με το χρήμα πραγματεύεται αυτό το βιβλίο. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΓραμμένο από τον Γιώργο Πιντέρη όπως πάντα με χιούμορ, το βιβλίο αυτό με τα αναλυτικά ερωτηματολόγια σε βοηθά να συνειδητοποιήσεις ποια είναι η συναισθηματική σχέση σου με το χρήμα. Δεν είναι ανάγκη να είσαι πλούσιος για να έχεις πλούσια ποιότητα ζωής.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b231865.jpg","isbn":"978-618-01-2831-4","isbn13":"978-618-01-2831-4","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":168,"publication_year":2018,"publication_place":"Αθήνα","price":"11.0","price_updated_at":"2018-11-07","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":32,"extra":null,"biblionet_id":231865,"url":"https://bibliography.gr/books/h-psyxologikh-pleura-tou-xrhmatos.json"},{"id":228790,"title":"Η ψυχολογική πλευρά του χρήματος","subtitle":"Το χρήμα υπηρέτης ή αφεντικό σου","description":"Ψυχολογικά προβλήματα έχουμε όλοι. Έχεις όμως αναλογιστεί ποτέ, πόσα από αυτά τα \"ψυχολογικά\" προβλήματα έχουν σχέση με την οικονομική σου κατάσταση; Πόσο η καθημερινή συναισθηματική σου διάθεση επηρεάζεται από: \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Την οικονομική σου ρευστότητα \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Τον χρόνο που ξοδεύεις για τη δουλειά σου \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Την ενέργεια που ξοδεύεις για να βγάλεις λεφτά \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Τη σταθερότητα του εισοδήματός σου \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤι είσαι; Αφεντικό ή σκλάβος του χρήματος; \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο χρήμα έχει το νόημα που εμείς του δίνουμε: Μπορεί να σημαίνει ασφάλεια, αγάπη, αυτοεκτίμηση, δράση, δύναμη, ελευθερία και ό,τι άλλο μπορεί να συμβολίζει στην αντίληψη καθενός. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟ τρόπος που χειριζόμαστε το χρήμα επηρεάζει, ανάμεσα σε άλλα, και την ψυχική μας υγεία. Πώς χειρίζεσαι το χρήμα; \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Είσαι καταναλωτικός; Έχεις καταναλωτική νοημοσύνη; \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Είσαι σκεπτικιστής και συνέχεια ανήσυχος για το μέλλον; \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Είσαι ενθουσιώδης με αποτέλεσμα \"να μη γνωρίζει η δεξιά τι ποιεί η αριστερά σου\"; \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Είσαι υποτονικός και αλλεργικός στους αριθμούς;\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΌλες αυτές οι συνήθειες επηρεάζουν την καθημερινή μας διάθεση. Αυτά και πολλά άλλα θέματα που έχουν σχέση με το χρήμα πραγματεύεται αυτό το βιβλίο. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΓραμμένο από τον Γιώργο Πιντέρη όπως πάντα με χιούμορ, το βιβλίο αυτό με τα αναλυτικά ερωτηματολόγια σε βοηθά να συνειδητοποιήσεις ποια είναι η συναισθηματική σχέση σου με το χρήμα. Δεν είναι ανάγκη να είσαι πλούσιος για να έχεις πλούσια ποιότητα ζωής.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b231866.jpg","isbn":"978-618-01-2832-1","isbn13":"978-618-01-2832-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":168,"publication_year":2018,"publication_place":"Αθήνα","price":"8.0","price_updated_at":"2018-11-07","cover_type":null,"availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":32,"extra":null,"biblionet_id":231866,"url":"https://bibliography.gr/books/h-psyxologikh-pleura-tou-xrhmatos-de591d4b-e4ba-459d-9b5e-c95413ec2e4a.json"},{"id":249737,"title":"Από την ανασφάλεια στην αυτοπεποίθηση","subtitle":"Κατέβασε το ένα για να ανέβει το άλλο","description":"Πόσων χρόνων είσαι;\r\nΑυτή είναι η χρονολογική ηλικία σου.\r\nΌμως, συναισθηματικά πόσων χρόνων είσαι;\r\nΚοινωνικά; Σεξουαλικά; Ποιες είναι οι ηλικίες σου;\r\nΔιότι, εκτός από τη χρονολογική, έχουμε άλλες 6 ηλικίες!\r\nΌταν λέμε \"ηλικία\", εννοούμε κάτι περισσότερο από έναν αριθμό.\r\n\"Ηλικία\" σημαίνει ένα σύνολο συμπεριφορών.\r\n\r\nΟ συνδυασμός αυτών των 6 ηλικιών εξηγεί γιατί κάποιοι άνθρωποι νιώθουν ανασφάλεια και κάποιοι άλλοι αυτοπεποίθηση.\r\nΑΝΑΣΦΑΛΕΙΑ \u0026 ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ\r\nΚατέβασε το ένα για ν’ ανέβει το άλλο.\r\n\r\nΤο βιβλίο αυτό μας δείχνει το μονοπάτι που οδηγεί από την ανασφάλεια στην αυτοπεποίθηση. Όλα εξαρτώνται από τις 6 ηλικίες. Πώς διαμορφώθηκαν; Πώς μπορούν ν’ αλλάξουν τώρα;\r\nΓίνεται ένας άνθρωπος να νιώθει ανασφάλεια και αυτοπεποίθηση;\r\nΚαι βέβαια γίνεται! Πώς;\r\nΗ απάντηση σ’ αυτό το βιβλίο.","image":"https://biblionet.gr/wp-content/uploadsTitleImages/26/b250488.jpg","isbn":"978-618-01-3492-6","isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":168,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"12.2","price_updated_at":"2020-10-08","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"ελληνικά","original_title":"","publisher_id":32,"extra":null,"biblionet_id":250488,"url":"https://bibliography.gr/books/apo-thn-anasfaleia-sthn-autopepoithhsh.json"},{"id":183137,"title":"Χαρά: Η καλύτερη θεραπεία","subtitle":"Με ποιους τρόπους η καλή διάθεση μας βοηθά να αντιμετωπίσουμε τα ψυχοσωματικά προβλήματά μας","description":"Έχεις καταλάβει ότι η σωματική σου υγεία επηρεάζεται από τα κέφια σου;\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eΓνωρίζεις ότι η χαρά στην καθημερινότητά μας είναι ένα από τα καλύτερα \"εμβόλια\" κατά των κρυολογημάτων και των ιώσεων; \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΞέρεις τη διαφορά ανάμεσα: \u003cbr\u003eΑ. στη χαρά και την ικανοποίηση;\u003cbr\u003eΒ. στη χαρά και την ηδονή;\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eΠοιο από τα παρακάτω ψυχοσωματικά σε ταλαιπωρούν;\u003cbr\u003e- Ημικρανίες\u003cbr\u003e- Πονοκέφαλοι\u003cbr\u003e- Έλκος στομάχου\u003cbr\u003e- Υπέρταση\u003cbr\u003e- Δερματικά\u003cbr\u003e- Στένωση στεφανιαίων αγγείων της καρδιάς\u003cbr\u003e- Εντερικές διαταραχές\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eΌταν η ιατρική δεν μπορεί να εξηγήσει τα συμπτώματά μας, τότε αναλαμβάνει η ψυχολογία. \"Πες μου το ψυχοσωματικό σου σύμπτωμα και θα ξέρω κατά 50% πώς είναι η ζωή σου\". Το βιβλίο αυτό μας δείχνει συγκεκριμένους τρόπους να αντιμετωπίσουμε τα ψυχοσωματικά προβλήματά μας. Μας μαθαίνει πώς να διαχειριζόμαστε το χρόνο, το χρήμα και την εργασία έτσι ώστε να μη μετατρέπουμε το καθημερινό στρες σε άγχος. Όλα αυτά, βέβαια, με επιστημονικό χιούμορ. Το πόρισμα αυτού του βιβλίου είναι:\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eΛίγη καθημερινή τρέλα είναι απαραίτητη, αν θέλουμε να έχουμε τη σωματική και την ψυχική μας υγεία.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b186267.jpg","isbn":"978-618-01-0249-9","isbn13":"978-618-01-0249-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":151,"publication_year":2013,"publication_place":"Αθήνα","price":"11.0","price_updated_at":"2013-04-04","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":32,"extra":null,"biblionet_id":186267,"url":"https://bibliography.gr/books/xara-h-kalyterh-therapeia.json"},{"id":196103,"title":"Μήνυμα εστάλη, όμως ελήφθη;","subtitle":"Ένας οδηγός επικοινωνίας για επιτυχημένες προσωπικές κι επαγγελματικές σχέσεις","description":"Ακούς τη φράση: \u003cbr\u003e\"Η Ελένη έβγαλε το πουκάμισο του Γιώργου\". Ποιος φορούσε το πουκάμισο; \u003cbr\u003eΑν νομίζεις ότι μπορείς να απαντήσεις σε αυτή την ερώτηση με βεβαιότητα, τότε αυτό το βιβλίο έχει να σου προσφέρει πολλά. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΚάποιος σου λέει:\u003cbr\u003e\"Θέλω να μου επιβάλλεσαι\". Αντιλαμβάνεσαι ότι σ' έχει δέσει χεροπόδαρα; \u003cbr\u003eΗ φράση αυτή ανήκει στα \"διπλοδεσίματα\": παράδοξα μηνύματα που δημιουργούν αδιέξοδα. \u003cbr\u003e- Ξέρεις ν' ακούς; \u003cbr\u003e- Μπορείς να συνειδητοποιήσεις έγκαιρα μια παρεξήγηση; \u003cbr\u003e- Είσαι σε θέση ν' αναγνωρίζεις τη γλώσσα της απάτης; -\u003cbr\u003e- Όταν μιλάς, οι άλλοι καταλαβαίνουν αυτά που λες; \u003cbr\u003e- Μπορείς να βρίσκεις θέματα για συζήτηση με κάποιον που δε γνωρίζεις καλά;\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ επικοινωνία δεν είναι μια θεωρητική έννοια. Είναι εργαλείο καθημερινής χρήσης. Αυτό το βιβλίο ασχολείται με την επικοινωνία στην πράξη. \u003cbr\u003eΓι' αυτό το λόγο στηρίζεται σε μικρά θεατρικά στιγμιότυπα, τα οποία μας δείχνουν με αμεσότητα και χιούμορ τις παγίδες της επικοινωνίας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b199286.jpg","isbn":"978-618-01-0921-4","isbn13":"978-618-01-0921-4","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":122,"publication_year":2014,"publication_place":"Αθήνα","price":"11.0","price_updated_at":"2015-01-15","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":32,"extra":null,"biblionet_id":199286,"url":"https://bibliography.gr/books/mhnyma-estalh-omws-elhfthh.json"},{"id":198170,"title":"19+1 τρόποι για να πείθεις","subtitle":"Ένας οδηγός διαπραγματεύσεων, επιχειρηματολογίας και πειθούς για επιτυχημένες σχέσεις","description":"Ένας οδηγός διαπραγματεύσεων και πειθούς που θα ανοίξει στους αναγνώστες νέους δρόμους σκέψης και θα τους βοηθήσει να βελτιώσουν τις επαγγελματικές και προσωπικές σχέσεις τους.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b201359.jpg","isbn":"978-618-01-1198-9","isbn13":"978-618-01-1198-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":120,"publication_year":2015,"publication_place":"Αθήνα","price":"8.0","price_updated_at":"2015-04-15","cover_type":null,"availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":32,"extra":null,"biblionet_id":201359,"url":"https://bibliography.gr/books/19-1-tropoi-gia-na-peitheis-a39d284c-f79c-4e39-b80f-e8e470a9c1d2.json"},{"id":198168,"title":"19+1 τρόποι για να πείθεις","subtitle":"Ένας οδηγός διαπραγματεύσεων, επιχειρηματολογίας και πειθούς για επιτυχημένες σχέσεις","description":"Ένας οδηγός διαπραγματεύσεων και πειθούς που θα ανοίξει στους αναγνώστες νέους δρόμους σκέψης και θα τους βοηθήσει να βελτιώσουν τις επαγγελματικές και προσωπικές σχέσεις τους.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b201357.jpg","isbn":"978-618-01-1197-2","isbn13":"978-618-01-1197-2","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":120,"publication_year":2015,"publication_place":"Αθήνα","price":"11.0","price_updated_at":"2015-04-15","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":32,"extra":null,"biblionet_id":201357,"url":"https://bibliography.gr/books/19-1-tropoi-gia-na-peitheis.json"},{"id":218394,"title":"Εαυτέ μου, σταμάτα να κατέβω","subtitle":"Εσωτερικοί καβγάδες και διάλογοι: Μάθε να αποφασίζεις συνειδητά","description":"Μιλάς ποτέ από μέσα σου; Τι σημαίνει αυτό; Ότι είσαι... διχα(λα)σμένη προσωπικότητα; Αν, βέβαια, ήσουν μόνο δύο που μιλούν μεταξύ τους, θα ήταν απλά τα πράγματα. Έλα, όμως, που υπάρχουν ένα σωρό προσωπικότητες μέσα σου, οι οποίες συχνά διαφωνούν μεταξύ τους... Αν δεν τους γνωρίζεις, είναι ένας Γονιός, ένας Ενήλικας, ένα Παιδί και άλλοι, όπως ο Εισαγγελέας, ο Σωτήρας, το Θύμα, ο Κομπιούτερ, ο Συγκαταβατικός, ο Διασπαστικός. Όλοι αυτοί κατοικούν σε έναν Εαυτό, αλλά κι αυτός ανήκει σε έναν Οργανισμό. Αν δε δίνεις σημασία στους μεταξύ τους διαλόγους και καβγάδες, πολλές φορές αποφασίζεις αυτόματα. Αποφασίζεις βάσει ενός σεναρίου που καθορίζει αυτούς τους διαλόγους χωρίς να το αντιλαμβάνεσαι κι αυτές οι αποφάσεις καθορίζουν τη συμπεριφορά σου. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΥΠΑΡΧΟΥΝ ΠΟΛΛΟΙ ΛΟΓΟΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΙΣ ΑΥΤΟ ΤΟ ΒΙΒΛΙΟ. ΕΝΑΣ ΑΠΟ ΑΥΤΟΥΣ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΑΥΤΟΙ ΟΙ ΚΑΒΓΑΔΕΣ ΕΧΟΥΝ ΠΟΛΥ ΓΕΛΙΟ .","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b221613.jpg","isbn":"978-618-01-2244-2","isbn13":"978-618-01-2244-2","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":192,"publication_year":2017,"publication_place":"Αθήνα","price":"11.0","price_updated_at":"2017-10-09","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":32,"extra":null,"biblionet_id":221613,"url":"https://bibliography.gr/books/eaute-mou-stamata-na-katebw.json"},{"id":218395,"title":"Εαυτέ μου, σταμάτα να κατέβω","subtitle":"Εσωτερικοί καβγάδες και διάλογοι: Μάθε να αποφασίζεις συνειδητά","description":"Μιλάς ποτέ από μέσα σου; Τι σημαίνει αυτό; Ότι είσαι... διχα(λα)σμένη προσωπικότητα; Αν, βέβαια, ήσουν μόνο δύο που μιλούν μεταξύ τους, θα ήταν απλά τα πράγματα. Έλα, όμως, που υπάρχουν ένα σωρό προσωπικότητες μέσα σου, οι οποίες συχνά διαφωνούν μεταξύ τους... Αν δεν τους γνωρίζεις, είναι ένας Γονιός, ένας Ενήλικας, ένα Παιδί και άλλοι, όπως ο Εισαγγελέας, ο Σωτήρας, το Θύμα, ο Κομπιούτερ, ο Συγκαταβατικός, ο Διασπαστικός. Όλοι αυτοί κατοικούν σε έναν Εαυτό, αλλά κι αυτός ανήκει σε έναν Οργανισμό. Αν δε δίνεις σημασία στους μεταξύ τους διαλόγους και καβγάδες, πολλές φορές αποφασίζεις αυτόματα. Αποφασίζεις βάσει ενός σεναρίου που καθορίζει αυτούς τους διαλόγους χωρίς να το αντιλαμβάνεσαι κι αυτές οι αποφάσεις καθορίζουν τη συμπεριφορά σου. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΥΠΑΡΧΟΥΝ ΠΟΛΛΟΙ ΛΟΓΟΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΙΣ ΑΥΤΟ ΤΟ ΒΙΒΛΙΟ. ΕΝΑΣ ΑΠΟ ΑΥΤΟΥΣ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΑΥΤΟΙ ΟΙ ΚΑΒΓΑΔΕΣ ΕΧΟΥΝ ΠΟΛΥ ΓΕΛΙΟ .","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b221614.jpg","isbn":"978-618-01-2245-9","isbn13":"978-618-01-2245-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":192,"publication_year":2017,"publication_place":"Αθήνα","price":"8.0","price_updated_at":"2017-10-09","cover_type":null,"availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":32,"extra":null,"biblionet_id":221614,"url":"https://bibliography.gr/books/eaute-mou-stamata-na-katebw-17520b57-9e00-43c1-9483-d54c1560b3d3.json"}]